건강, 여성의 건강
먼저 출생. 어떻게 자신을 준비하는?
많은 임산부는 특히 기대 첫째 아이는 공포와 불안의 감각을 느낍니다. 그들의 경험을 전달하는 과정과 마찬가지로, 부스러기의 탄생과 함께 할 적은있다. 일부 무서운 고통, 다른 사람들이 -이 생리적 과정의 복잡성을 이해하지 못하고, 다른 사람들은 모두 자신에게 탄생을 줄 수 없다는 생각에 소름 끼치게된다. 많은 사람들이 그것에 대해 생각하는 사실, 아이의 출생의 과정은 나쁘지 않다. 노동의 발병에 대해 자신에 대한 정보를 수집하기 전에 그냥 긴 필요가 출산을 준비하는 방법 으로 마비 엄마의 순간에 가장 책임있는 행동과 시도를 싸우는 방법. 모두가 잘 어울린다는 사실에 대한 자신을 준비하고, 아이에 대한 자세한 내용을 생각하는 것이 중요하다. 결국, 어머니의 자궁에서 종료시의 아이는 출산에서 대부분의 여성보다 훨씬 무겁습니다.
그럼, 어떻게 자신을 준비하고 무엇을 첫 번째 세대에 대해 알아야 할?
첫째, 모든 일이 방법을 찾을 것을 두려워하지 않습니다. 잘못된는 모든 과정에 대해 배우고 완벽하게 의사를 신뢰하는 것이 더이라고 생각합니다. 의사의 어떤 자신감은 배달을하지 않는 어머니에 있어야합니다. 그러나 그것 자체가 의존에서 것을 기억 가치가 얼마나 노동 것.
여자를 출산하고 출산을 무엇을, 더 나은 자격을 갖춘 컨설턴트와 의사가하는 방법에 대한 정보를받을 수 있습니다. 미래의 어머니에 대한 교육 과정에 참석하기 위해 불필요한되지 않습니다. 이 세션에서 일반적으로 특히 첫 출산에 대한 유용한 많은 것들을 이야기한다. 여기에서 우리는 아이가 많이 고통을하지 않도록 싸움 중에 작동하는 방법, 세계로오고, 숨을 시도 가르칩니다. 이 코스는 미래의 어머니가 완벽하게 도덕적 준비합니다. 그리고 산모 매우 중요하다.
둘째, 고통에 대해 생각 할 필요가 없습니다. 출산시 통증 - 자연의 느낌. 예,하지 쾌적한 느낌. 그러나이 고통이 덧없는 짧은 수명 알고있다. 다만 오랜 기간 엄마는 그녀의 마음에서 입고 부스러기를 충족하기 위해 가능한 한 빨리, 약간의 인내심이 필요합니다.
셋째, 긴급 질문 : 얼마나 오래 최초의 탄생, 그리고 어떻게하지 노동의 발병을 놓치고? 개별적으로 모든 여성의 출생 장소. 여자가 얼마나 많은 시간을 정확히 말하는 것은 일반적인 프로세스가 불가능합니다. 그것은 모든 생리적 특성에 따라 달라집니다. 일부 자궁 경부 오프닝에서의 파열 양수 다른 사람이 하루 이상에 대해 기다려야 할 동안 배달의 직접 포인트는 빠르다. 종종 그것은 여자 여부에 따라 달라집니다 또는 그녀는 첫 아이를 낳았다있다. 어떤 경우에는, 건너 뛰거나 노동의 발병이 불가능 그리워. 당신이하지 않더라도 물이 파산, 그녀는 여전히 수축의 시작을 느낀다. 아무것도이 인하 혼동이 될 수 없습니다.
넷째, 많은 여성들은 30 년 마크를 교차하면 아이가 어렵고 힘들다에, 출산이라고 생각합니다. 이것은 사실이 아니다. 예, 30 후 첫 출산이 아주 늦게 것으로 간주하지만, 그들이 예측하거나 복잡하기가 더 어렵 주장하는, 자신이 어떤 의사 허용하지 않을 것입니다. 그런데, 처음으로 출산 30 세 여성 (세 이상), 쉽게 의사들이 도움을 말한다. 결국, 그녀는 의식적으로 임신, 더 철저하게 준비 접근 더 알고 있었다.
당신은 여전히 태어난 아기의 출현 과정을 두려워하는 경우 다섯째, 다음 생각 협력 출산. 날 믿어, 그것은 크게 노동에서 여성의 운명을 용이하게합니다. 엄마, 내 남자 친구와 함께있는 그녀는 그것을 지원하고 지속적으로 주위에 무슨 일이 일어나고 있는지 모니터링 할 것을, 혼자가 아니라는 것을 느낀다. 그리고 이것은 매우 중요합니다. 그래서 새로운 어머니는 그녀와 무슨 일이 일어날 지에서 출생 자체에 집중할 수, 그리고 될 것입니다. 그리고 파트너가 마비 과정을 도움이 될 것입니다. 싸움의 시간에 다시와 허리를 쓰다듬어 가장 일반적인 정말 놀라운 작품과 통증을 줄일 수 있습니다.
그리고 일반적으로 첫 번째 전달이 수행하는 방법을 두려워해서는 안된다. 모든 것이 잘 될 수밖에 없다. 당신의 아기와 함께 회의는 엄청난 행복을 가져다되며, 통증이 즉시 잊혀 질 것입니다.
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