어떻게 자신의 손 makiwara와 벽이다

무술을 배우는 것은 많은 사람들의 삶의 필수적인 부분입니다. 누군가가 일주일에 수업을 저녁 몇 데려가 그냥 취미로이 일을한다. 그리고 누군가는 전문 운동 선수되고, 그것은 그들의 시간과 노력을 모두 지불한다. 사람이 심각하게 전투 스포츠에 종사하는 그는 그것을 준비 드럼 표면을 자신의 기술을 연마하고로 또 다시 얼마나 중요한지 알고있다하지만 여부에 관계없이의 그것은 취미 또는 삶의 방식이다.

이에 대한 가장 좋은 도우미는에있는 makiwara (골프 연습장위한 특별한 장치)입니다 체육관. 그러나 기회는 어떤 이유로 든 체육관 일시적으로하지 및 교육 필요에 무엇을 갈 경우? 이 작업을 수행 할 수 있으며 makiwara 자체를 할 수 있습니다. 어떻게? 이 질문에 대한 답은이 문서에서 찾을 수 있습니다 - 거기에 우리가 당신의 손으로 makiwara을하는 방법을 찾을 것입니다.

매달려 및 서 : 시작하려면, 일반적으로 makiwara의 2 종류가 있다고한다.

임시 변통의 휴대용 큰 성공을 즐길로 매달려. 또는 오히려, 그 종 - makiwara 벽화. 이 장치는 방이나 나무 또는 거리에서 극의 벽에 걸려 수 있습니다.

무엇을 자신의 손으로 만든 좋은 makiwara를 얻기 위해 필요합니다 :

• 우레탄 (5 행 각각 10mM 두께). 그것은 보통의 여행 폼 (패드의 거품 소재)를 대체 할 수 있습니다. 충격 흡수 용 물질.
• 가죽, 또는 도금 삼베. 물질이 예비 것을 더 좋다.
• 껌 (트리 나 폴) 고정 또는 로프 (5 3cm의 폭).
• 제 (트리 나 폴)를 부착 벨크로.
• 4-8 나사 (벽걸이).
• 스크루 드라이버.

제조 공정

우리 makivara은 서로 수직으로 연결된 세 개의 유닛으로 구성되어야한다.

우레탄 (또는 매트) 크기를 갖는 절단 판 대체로 20-25 35-40 cm. 두세 플레이트의 각 부분을 만드는 것이 가능하다. 그것은 교육의 수준에 따라 달라지며, 흡수 두께에.

다음으로는 피부에 준비한 재료를 타고 2 층으로 설정합니다. 수직으로 폐기 플레이트 열 확산. 우리가 같은 도금층을 놓고 다시의 일부를 전면 바느질 위. 이 판 사이의 솔기를 마련 할 수있다.

하부 및 상부 가장자리 또는 makivara를 고정 로프 (매직 테이프의 가장자리에 바느질 된) 잇몸을 봉합. 이 옵션은 나무 또는 포스트에 부착 적합합니다.

벽이 지지체로서 사용하는 경우 대신에 (다웰을 박혀 가능하다면), 단순히 나사를 나사 결합. 다음은 makiwara이, 그의 자신의 손으로 만든!

휴대용 makivary 제조의 또 다른 예입니다 : 애완 동물 가게에 가서 긁는 고양이를 구입할 수 있습니다. 그럼 당신은 가정용 끝 부분에 후크와 두 개의 고무줄이 (가 할 수있는 가장) 어떤 상점에서 얻을 함께 전체 구조를 연결합니다. 당신은 나무 나 기둥에 걸려 할 수있는 좋은 쉘을 얻을.

아직 방법이 있습니다! 작은 보드 랩 대마 (것이 가능 아래에 뭔가 부드러움을 넣어 위해) 할 수 있습니다. 그런 다음 적절한 마운트를 실현하고, makiwara는 자신의 손으로 만들어진다.

그리고 마지막으로, 가장 쉬운 방법은 - 덮개를 찢어, 오래된 두꺼운 책을 받아 벽에 부착합니다.

좋은으로 준비 휴대용 옵션은 makiwara Badyukov-Shilov입니다. 특허 튜닝 포크의이 휴대용 버전은 makivary Shilov 많은 전문가와 무술의 주인 최선을 간주됩니다.

그것은 일반적으로 IBS라고하거나 Badyukov는 makiwara된다. 자신의 손은 우리가 이전에 보았던 것보다 더 복잡 할 수 있습니다. 그러나 가능성이있다. 당신은 그 일의 원리를 알아야하고, 적절한 재료를 선택해야합니다.

그러나 그것은 좋은 고품질 makiwara는 집에서 자신의 손을 수집 것을 기억 가치가있다, 당신은 체육관에서 사용할 수있는 쉘을 대체 할 수있는 훈련을 제공 할 수있는 귀중한 시간을 낭비하지 않습니다. 상수 연습은 타격이 기술적으로 강력한 펀치 만들 것입니다.