얼마나 자주 태양 갑판에 갈 수 있습니다. 전문가의 조언

많은 여성들이 검게 그을린 몸처럼 (남자는 고백합니다). 불행하게도, 러시아 기후에, 우리는 일이 자주하지 않는 바다에서 태양과 단지 휴가를 흡수하는 시간이 참조 2 주 년의 최대이다. 물론, 우리 몸 구매, 햇빛과 비타민 D 어떻게 자신을 응원하는 방법의 결여 피부에 손상을주지 않고 아름답고도 황갈색? 일광 욕실!

많은 무지한 사람들이 궁금해 : "얼마나 자주이 일광 욕실에 갈 수 있나요?". 자외선의 과잉이 우리 몸에 유해한 것으로 알려져있다,하지만 광선은 태양과 비타민의 자신의 일부를받은에서 우리는 그들의 피부를 경고 할 수 있습니다. 전문가 께서 우리에게 도움이 될 것입니다.

그들은 전문가가 말하는 것처럼 당신이 황갈색하려는 경우, 다음, 처음으로 당신은 몇 주 동안 하루 일광 욕실에 갈 필요가있다. 햇볕은 3-5 세션 후에 나타납니다 만, 10 개 세션을 방문하는 가운데 필요에 안정된 톤을 얻을 수 있습니다. 그러나 가장 중요한 것은 - 당신은 일광 욕실, 유해한 자외선으로부터 자신을 경고하는 방법에 갈 수있는 방법을 종종 배울 수 있습니다.

당신이 피부 질환으로 고생하는 경우 첫째, 방문 전에 피부과 전문의와 상담하십시오. 또한, 알레르기 반응, 여드름 완료 악화 기간에 일광 욕실에가는 연기한다. 온도에서 일광욕과 낮은 압력에서 도보하지 마십시오. 한 달 내에 일광 욕실이 문신을 성취 한 사람들 금기이다. 다른 모든 경우에는 피부에 햇빛의 영향을 덜 위험합니다.

당신이 일광욕을하고, 이미 일광 욕실에 갈 수있는 방법을 자주 알고려고하는 경우에, 우리는 당신이 피부를 미리 준비하는 것이 좋습니다.

1) 우선은 집에서 또는) 건조한 피부의 살롱 절차를 필링 (제거에 보낸다.

2) 일광 욕실 전에 세제와 목욕이나 샤워를 세척 할 필요가 없습니다. 그것은 자극을 일으킬 수 있습니다.

3) 일광 욕실에서 당신은 항상 당신의 머리, 눈과 민간 부분을 보호해야합니다. 섬세한 피부와 머리카락 빔에 강한 노출로 고통 받고 있습니다.

4) 선탠 스튜디오에서 판매되는 보호 크림을 사용합니다. 피부와 특수 오일에 적합합니다.

5) 잊지 마세요 립밤, 건조로부터 보호합니다.

6) 일광 욕실에 가기 전에 모든 화장품을 씻어냅니다.

당신이 화상, 자극과 흉한 흰색 점수를 얻을하지 않으려는 경우 7), 모든 장식을 제거합니다.

이 규칙은 가능한 한 안전하게 일광욕을하는 데 도움이, 그리고 내부와 관리자가 얼마나 일광 욕실을 알려드립니다 것입니다. 새로운 램프 (전구가 변경되었을 때 물어), 최초의 치료 8 분을 초과하지 않아야하는 경우 원칙적으로, 다음 시간을 증가시킬 수있다. 한 번에 15 분 이상 일광욕을해서는 안된다. 이것은 단지 침식뿐만 아니라 피부의 급격한 노화로 이어질 수 없습니다.

수직 또는 수평 : 또한, 당신은 일광 욕실 일광욕하는 것을 선호하는 방법을 결정? 탄 수직 일광 욕실은 황갈색가 밝게 표시 이상 지속되지만 단점은 다리를 똑바로 황갈색 천천히. 동일한 수평 일광 욕실 선탠 과정 느린 덜 강력한 램프, 세션 시간이 증가하므로 거의 2 배에. 선탠 선탠 침대, 당신은 밝은 있지만 오래 지속 어두운 색조를 얻을 수 있습니다.

내가 얼마나 황갈색 일광 욕실에 가야하나요?

새해, 생일, 졸업 파티 나 결혼식 : 일반적으로 여자는 중요한 행사의 앞에 일광 욕실을 방문하기 시작합니다. 당신이 안정적인 어두운 그늘을 달성하고자하는 경우, 1,5 개월 동안 선탠 프로세스를 시작합니다. 우리는 정기회의 한 달 후, 당신이 진짜 초콜릿을 보장합니다. 원하는 그늘지고되면, 당신은 적어도 일주일에 한 번 일광 화상의 스튜디오에 참석하여 지원할 수 있습니다.

그래서, 우리는 모든 질문에 대한 답변 것을 희망한다, 지금 당신은 당신이 당신의 피부를 보호하고 건강을 해치지 않고 원하는 그늘을 달성하는 방법 또한 일광 욕실에 갈 수 있지만, 단지 얼마나 자주하지 알고있다.