고통없이 출산 : 그것은 가능하다?

탄생 과정을 두려워 마음의 모든 임신 한 여자. 많은 친구와 친척이 얼마나 고통스러운 빛에 대한 작은 남자의 발생 시간을 아주 자세하게 이야기하기 위해 최선을 다하고 있습니다 때문에 이것은 놀라운 일이 아니다. 그것은 고통없이 가능 출산이다 : 그것은 문제가 발생하지 않고 간다?

과학자들은 실제로 심각한 불편을 경험하지 않고 출산 할 수 있다는 것을 발견했다. 그것은 모든 엄마와 그녀의 사기의 감정 상태에 따라 달라집니다. 이 여자가 아이를 만나 진정으로 기뻐하며 빛에 자신의 모습을 기다릴 수없는 경우, 프로세스 만 집중 할 일을 성취하기위한 것으로 입증 소중히 욕망. 이것은 과학적인 관점에서 설명 될 수있다 : 흥분과 기쁨의 순간에 엔돌핀의 혈액으로 방출된다. 이 기쁨 호르몬은 고통의 느낌을 줄일 수 있습니다. 그래서 통증, 평범하고 단순하지 않고 출산하는 방법의 질문에 대한 대답. 당신은 자신의 일부와 긴급 회의의 인식에서 행복해야한다.

물론, 단지이 충분하지 않습니다. 고통없이 출산을 보장하기 위해, 당신은주의 깊게 프로세스를 준비해야합니다. 기대하고 결정적인 순간에 길을 잃지 않는 것을 알기 위해 각 단계를 검토 할 필요가있다. 현재, 전체 정보를 가지고하고 정통한 될 수 있도록 많은 책과 인터넷에 기사가있다. 필요가 미래의 어머니에 대한 특별 교육 과정을 피할 수 없습니다. 그들은 그가 출생에 참석하기로 결정했다 특히, 여성뿐만 아니라 그녀의 남자뿐만 아니라 준비하는 데 도움이됩니다.

적절한 호흡 운동은 노동의 고통없이 이동할 수 있습니다. 수축은 종종 호흡과 비명을 지르지해야하는 동안, 많은는 않습니다. 이 산소의 부족과 불편의 감각에 따라서 증가로 연결되는 일반적인 오류입니다. 그리고 수축 사이의 간격으로 휴식과 다른 전압을 허용하기 전에 힘을 얻기 위해 몸을 수 있도록 휴식을 취할 수 있어야한다. 이 시점에서, 당신은 무슨 일이 일어나고 있는지 혼란스럽게하는 재미있는 이야기를들을 수 있습니다. 모든 두 번째는, 아이에 대해 생각하고 큰소리 때, 그는 어려운 삶을 가지고 있음을 기억하십시오.

급성 통증은 물을 낭비하는 더 아픈 경우 물이 통증 부사장을 감소시키기 때문에, 따뜻한 목욕을 할 수 있습니다. 어떤 위치에 띄지 불편 함 느낌, 그리고 그것에 충실. 예를 들어, 수축 동안 더 편안 많은 국화는 방 안을 이동합니다. 중요한 것은 순간은 아직이 될 때까지이 허용 것을 기억하는 물을 앞뒤로 이동합니다. 이러한 어려운시기에 사랑하는 사람의 존재는 큰 지원과 도움은 고통과 두려움없이 출산 살아남을 것입니다. 그것은 더 가까이 그들을 만들로 많은 전문가들은, 남편이 아내에 체류하고 조언한다. 그러나 남성은 강한 스트레스입니다. 남편 처음으로 그녀의 팔에 데리고 더욱 더 아기에 와서 할 수없는 경우를 구분합니다. 얼마 나중에 두려움 전달하고 가정 생활은 동일합니다.

고통을 제거하기 위해서는 노동하는 동안 부드러운 마사지를 할 수 있습니다. 반죽의 분야에 특히 유용하다 골반 뼈 와 경추. 특별한 편안한 음악과 에센셜 오일의 선택을 준비 나쁘게하지 마십시오 스트레스를 해소하는 데 도움이됩니다. 약물의 도움으로 : 의사는 고통없이 출산을 연기하는 또 다른 방법을 제안한다. 그러나이 방법은 큰 단점이있다. 과학자들은 진통제의 효과는 그 반대의 통증 감소뿐만 아니라 아이에 대한 어머니의 감정의 부분적인 손실뿐만 아니라 입증했다. 그것은 어떤 도움없이 출산을 한 여성에서 발생하는대로 따라서, 젊은 어머니는 자녀와 함께 회의에서 폭풍의 모든 감정을 경험하지 않았다.

그리고 고통이 바로 당신의 손이 작은 기적을 걸릴 잊혀 질 것이라는 점을 기억하십시오. 출생 후 몇 시간 후에 많은 엄마는 둘째 아이를 계획하고 시작합니다.