스포츠와 휘트니스, 무술
기무라 통증 수신 및 유도에 대해 조금
무술의 인기 종류의 조상은 유술에 그들의 자손을 만들 때 의존, 지고로 카노이다. 세이고 류, 키토 류, 세키구치 류 : 보통의 기반으로 제공 유술의 세 학교 (NO 음절 "지"일본어로 "VY")라고도합니다.
지고로 카노와 유도
A, 야심 찬 젊은 매우 적극적인 사람은 공개적으로 그는 현대 인도 사람의 도덕과 도덕 교육을 촉진 고유 한 새 학교의 창조자임을 선언했다. 주짓수 유도의 전통적인 학교와 경쟁의 1889에서 1892 사이 judoka의 광고 및 승리는 믿을 수 없을만큼 인기를했다.
싸움이 가장 단단하고 타협하지 않는 방법을 사용하는 것이 금지 된 사실을 기반으로 모든 "효율성"유도. 그리고 그것은하지만 적을 파괴하는 실제 전투, 전면 체력, 지구력과 스포츠 경쟁의 결과에 영향을 미치는 다른 요인에 온다. 제한의 다양한으로, 유도는 카펫 놀이 광경의 수준으로 저하.
유도의 기술 기능
이 경우에는, 유도가 기술 상당히 광범위한 사용 보여준다의 드로우 67가지 (nage-WAZA) 및 고정화 (kateme-WAZA)의 29 가지하고 만 그 후, 상기에 기초하여, 옵션 및 기술 (행크-WAZA) 무수히 존재한다. 우리가 고전 유도에 대해 이야기하면, 다음과 같은 섹션 골라 할 필요가있다 :
- Kuzushi - 수신 또는 완화를위한 준비.
- Nage-WAZA - 손 (TE-WAZA) 또는 다리 (아 시노 코-WAZA)와 다양한 옵션 샷 -이는 랙의 위치와 어깨, 허벅지, 허리 또는 다시 이월입니다. 더 많은 샷 허리와 옆에 누워 수행된다.
- Kateme-WAZA - 클램프. 그리고 그들은 질식, 통증 및 유지 잠금 장치에 따라 다를 수 있습니다.
- 우리는 또한 고통스러운 리셉션 (kansetsu-WAZA), 레버와 노드의 제목을 언급해야한다. 전투에서 레버를 사용하여 - 그 규칙을 통해 공동의 다리를 똑 바르게하는 것입니다. 전형적인 예 - 핸드 그립과 팔에 그녀의 팔꿈치에 후속 영향 (juji gateme).
- 노드 - 사지 관절의 트위스트. 가장 눈부신 예 - 고통 또는 수신 기무라 우데 Garami.
영향이 여러 관절에있을 심각한 부상을 입힐하지만, 유도의 스포츠에서 팔꿈치에서만 작업 할 수 있습니다 것이 분명하다.
- 먹었다-WAZA -를 알리는 휘슬을 붑니 다. 가능한 손 (ADE-WAZA), 그리고이 가능 점점 발을 연결하는 (아 시노 코는-ATE).
- 유도에서 기술과 두 가지 유형의 교살 알려진 : 호흡과 혈액을.
결국 헬리오 그레이시를 통해 유명한 승리에 그를 데려 마라 카나 1951년 10월 23일 기무라 통증 리셉션의 대회에서, 나는 교살에 꽤 소진 브라질이 그것을 잡고 개최 할 수 있었다. 그레이시이 몽롱한 상태는 즉시 일본을 이용했다 실수를했다.
수신 실행은 세 단계로 이루어집니다. 두기 - 그것은 (kuzushi)을 흔들 왜곡 떨림을 사용하여 안정된 위치에서 적을 제거하고 있습니다. 제 - 제조 또는 만들기 상황과 기계적 작용 (Tsukur)을 실시하기위한 전제 조건. 세 번째 - 마무리. 그것은 사실이다, 수신 (호 다이 신청).
확고부동 주석 군인
학교 유도 Kadoka Kimuroy 마사히코와 브라질 주짓수 헬리오 그레이시의 현대적인 학교의 설립자의 최고의 학생 중 하나 사이에 유명한 결투는 1951 년 10 월 23 일 열렸다. 입학 기무라 - 어깨 매듭 - 결국 일본에 빅토리아를 가져왔다,하지만 함께 용기 존중의 가치, 브라질을 반대했다.
그레이시 가족뿐만 아니라, 선수는 자신이 무적 고려했다. 싸움은 광고와 호화로운 장식했다. 기무라는 반지에오고, 그는 그 그레이시을 돌보는 준비 된 관을 보았다. 일본어 미소를 호출 한심한 홍보 스턴트. 상호 우정과 동지애의 분위기는이 대회를 시작으로 그래서입니다.
기무라는 힐리오의 땅을 던졌다하지만, 반지의 코팅은 이례적인 : 고향 일본 싸움, 모래에 있었다 짚으로 덮여 부드러운 매트가 있었다. 성공적인 샷 그레이시에서 뇌진탕과 골절을 유발하지 않았다. 이 대표 인도 "소프트 경로를"애 태우게 없습니다 - 브라질은 여전히 무사히 남아 있었다.
마지막으로, 기무라 땅에 가서 성공 던져 상대 후 - 점성 동적 투쟁을 시작했다. 마사히코는 질식에 상대방을 관리하고, 힐리오는 산소를 호흡하려고, 그의 머리를 흔들하기 시작했다. 왼쪽 팔을 스트레이트, 그는 끈기 전투기를 떨쳐 싶었다. 제출 키무라에 의해 - 일본은 오른손과 비틀림으로 왼쪽 손목을 캡처, 전화 나중에 우도-GARS는 보냈다.
힐리오는 경우에도 부러진 팔을 포기하지 않았다. 수건을 던졌다 - 마사히코가 망가 수상했다. 기무라 통증 수신이 완벽하게 수행했다. - 위대한 같은 두 전투기를 기억 만 용기와 자부심 브라질 항복하는 것을 허용하지 않았다.
고통스러운 수신 UD-GARS에 대한 설명
어떻게 고통을 수신 기무라에? 우리는 상황을 지상에 상대를 고려한다. 공격자는 더 나은 전략적 위치에있다 : 그것은 상단에 있습니다. 시도는 뒤집거나 차단 잃을 수 있습니다. 당신이해야이 상황에서 :
• (좌측 상대가 오른쪽 겨드랑이 아래에 잡힌) 측에 자신의 팔을 밀어 다리를 상대를 포옹;
• 다음 왼쪽 손은 옆으로 그의 상대의 머리를 가지고, 자신의 겨드랑이에 입력 한 다음 그의 팔꿈치, 그의 오른쪽 손에 기울고, 일어나 필요;
• 더 왼쪽 손은 더 깊이 침투 손 공격자의 왼쪽 팔뚝, 다음의 수비수가 왼쪽 그의 오른쪽 이두근을 파악, 각각 왼쪽 이두근 자신을 잡고 캡처;
• 함께 팔꿈치를 가져 오는 전투기 위쪽에있는 침해 상대의 손, 그녀의 시체를 챙겨 먹여야하는 것은 공격자의 출력을 생성한다;
• 왼쪽 손은 그녀에게로 단단히 가능한 누르면, 적의 차단의 오른쪽 손목되는 후. 그런 다음 왼손은 오른손의 손목을 잡고. 그 결과, 팔꿈치 관절 적은 90도 구부려하고, 사지가 뒤에 배치됩니다. 뼈와 고통의 외침의 위기.
통증 수신 기무라는 매우 travmoopasen, 그리고 경험이 풍부한 강사의지도하에 수행해야합니다.
결론
현대 스포츠 기술에서 반복적으로 사용. 예를 들어, 당신은 싸움 페도르 에멜리아넨코 및 호출 할 수 있습니다 마크 헌트, 러시아 선수에 승리를 가져왔다. 이것은 다시 한 번 그 효과를 증명한다. 어떤 기술의 습득은 경험이 풍부한 강사의 도움과 통합하는 엄청난 헌신과 작업의 각 단계를 마스터가 필요 유의하시기 바랍니다.
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