당신이 거부해야한다 15 일 행복한 사람이되기 위해

눈 앞에 목록은 당신의 인생을 훨씬 쉽게 흘러있는 고장이 발생할 경우 15 개 항목으로 구성. 우리는 대신에 단순히 가자 여유의 고통, 고통과 지속적인 스트레스로 연결 내부 위치를 많이 개최하고, 마지막으로 완전한 자유에 뛰어 들다. 하지만 그 대신, 우리는 또한 그들에게 확실하게 집착 할 계획입니다. 그것은 그 지금 제공하고 중지하는 시간, 오늘부터 우리는 체계적으로 우리가 필요로하지 않는 항목을 제거 얻을 것이다, 그리고의 자신의 삶에 긍정적 인 변화를 시작하자. 가입 행복한 사람 때문에 오늘 할 수 있습니다 - 가서!

1. 우측으로 언제나 어디서나 필요 제거하십시오.

우리 중 많은 사람들이 매일, 심지어 그 순간에, 심지어는 감정적으로 가까운 사람과의 관계를 끊을 수의 때문에 경우에, 우리는 영구적으로 바로 인생의 모든 모든 문제와 갈등에서 자신을 느낄 수있는 안정된 위치에 부착 "정당성"자신이 제공 할 때 상심 주변에 자신과 사람들을. 오른쪽위한 싸움에 참여하는 충동을 느낄 때마다이 박사 우인 데이어에 의해 수행되었다 같은 국내 문제를 물어 : "나는 나를 위해 그 안에 무엇이 옳고 그름을 얼마나 차이가 무엇 나의 자아가 너무 커서 ??입니다" .

2. 제어에 대한 필요성을 포기.

당신과 당신의 주위에 무슨 일이 실패하지 않고 모두를 제어 할 필요가 포기하는 경우 준비가 행복한 사람이 될 수 있습니다 되십시오. 이 경우, 이벤트, 다른 사람에 적용, 그것은 중요하지 않습니다 - 그것은 가까운 동료 나 단순히이 정도의 차이에 당신의 인생에있을 수 있도록, 당신은 크게 내부의 건강을 개선하는 방법을 알 수 있습니다.

"온 세상이 성취합시다 당신은 그렇게하지 않을거야 경우 그를 놓아 사람들을 정복 - .. 당신은 세계를 승리"- 그래서 라오 쥬 말했다.

3. 모든 표현에 죄책감을 포기.

당신이 느끼거나 생각하지 않는 무언가를하지 않아도 다른 요금에 대한 당신의 필요를 지원하지 않습니다. 누군가 다른 사람의 어깨에 힘을 넣어 당신의 인생에 대한 책임을 취할 중지하고 당신은 행복한 사람이되기 시작 사실에 놀라게 될 것입니다.

4. 정지 관찰과 자기 비하.

사람들의 매우 큰 수 있기 때문에 자신에게 부정을 많이 가득 사고의 유해 방식의 기분이 좋지. 당신의 마음을 알려줍니다 모든 것을 믿지 마세요.

(에크하트 톨) "마음은 올바르게 사용하는 방법을 알고있는 경우 부적절하게 사용하는 경우. 그것은 파괴적인 도구가되는 경우에 훌륭한 도구입니다."

5. 제한 신념을 버리십시오.

그들이 무엇을 당신이 할 수있는 것과 할 수없는을 지시하지 않는, 기존의 믿음이 당신을 통해 힘을 가지고하지 마십시오. (히 비 스커 골목) - "믿음은 마음에 속하는 생각이 아니다, 그것은 보유하고 있다는 생각이다."

6. 정지 불평.

사람, 세계와 당신이 불행하고 우울하게하는 모든 것들에 대해 불평하는 지금 일정 필요성을 제거하십시오. 단지 당신이 원하는하지 않은 경우 아무것도, 당신에게 마음의 비참한 상태를 날려 버릴 것, 기억하십시오. 긍정적 인 사고 방식의 힘을 과소 평가하지 말라, 가벼운 정맥에서 행복 한 남자와 생각된다. 불평을 중지하고 당신은 크게 삶의 질을 향상시킬 것입니다!

모든 사람과 모든 것을 비판의 럭셔리 7. 빠지다.

끊임없이 일, 현재의 사건과는 다른 다른 사람을 비판하는 당신의 욕망 제거하십시오. 우리는 모두 다르지만, 우리 각자는 사랑하고 이해하는, 행복하기를 원한다. 우리 모두는 무언가 또는 누군가가 우리가 일부 참여를하고 싶어처럼 뭔가를 할 수 있습니다.

8. 다른 사람에 대한 인상을 할 필요가 포기.

정지, 마지막으로, 당신이 정말없는 사람을 소리하려고합니다. 당신이 다른 사람으로 포즈 모든 마스크를 벗고 중지 할 때 그 순간, 당신은 진정한, 그리고 다른 사람의 관심을 발생합니다, 그래서 노력 무거운없이 당신을 이동합니다.

9. 변화에 저항하지 마십시오.

변경 - 항상 좋은, 그들은 크게 삶과 주변 사람들의 삶을 개선하는 데 도움이 될 것입니다. (Dzhozef Kempbell) "를 그냥 행복을 따라 당신은 우주가 당신에게 당신이 이제까지 벽 드 본 적이 장소에서 문을 표시하는 방법을 볼 수 있습니다."

10. 폐기 윤리.

당신의 마음을 열고 사람과 당신이 이해할 수없는 사건에 라벨을 걸어 중지합니다.

(박사 Ueyn Dayer) "를 높은 무지, 형태, 그것에 대해 아무것도 모르면서되지 당신이 뭔가를 거부하는 경우입니다."

11. 당신의 두려움을 포기.

두려움은 사실이 아니며, 단지 환상 - 그것은 당신이 그것을 스스로 만들어, 모든 것이 당신의 마음이다. (프랭클린 Ruzvelt) "유일한 것은 두려워하는 공포 그 자체입니다".

12. 자신의 변명을 포기.

상자에 그들 모두를 수집하고 그들이 해고되는 것을 그들에게 말해. 얼마나 많은 시간을 우리가 대신 성장하는 무엇, 자신의 변명의 힘으로 자신을 제한 않고 스스로 일을하고 자신의 삶을 개선하기 위해, 우리는 그것을 할 구실을 찾을 수 있습니다. 그것을 할 정도로.

13.하자 과거의 이동합니다.

예, 그것은 과거가 현재보다 더 나은 모습, 그리고 미래가 어두운 페인트를 보인다 특히, 정말 어렵습니다. 즉 당신이 가진 전부, 그 어느 것 - 그러나, 순간에 그 기억. 그를 위해 갈망 배, 과거의 가자, 그것은 자신을 속이는 지금 여기, 그리고 순간을 즐길 수있는 더 이상 충분하다.

14. 피 첨부.

당신은 이벤트와 당신을 둘러싸고있는 것들로부터 자신을 분리 할 수 있습니다, 당신이 아니,이 모든 사랑의 느낌을 포기하는 것을 의미하지 않는다. 사랑과 애정은 완전히 성격이 다른, 무언가를 잃는 두려움에 의해 생성 된 애정과 사랑입니다 - 항상 순수하고 친절하고 헌신적 뭔가. 그녀가 어디,이 실현 될 때, 당신은 거의 단어로 고요한 행복을 넣을 수없는 공포의 여지가 없다.

당신의 인생을 다른 사람의 기대 15. 피 간섭.

부모, 교사, 친구와 원수 : 많은 사람들이 다른 사람들이 그들에 대해 어떻게 생각하는지에 대한 직접적인 응답으로 자신의 삶을 살고 있습니다. 이러한 사람들은 완전히이 경주는 자신의 실제 삶을 통해 모든 제어를 잃게, 다른 사람들의 의견에 대응 하느라, 자신의 내면의 욕망과 내면의 목소리를 무시합니다. 당신은 하나의 삶의 재고가 있고, 그녀가이 순간에 바로 살고 무엇을 알고 있어야합니다, 당신은 당신의 길에서 당신을 방해하는 다른 사람의 의견을하지 않는 소유자 여야합니다.