콜린 티핑, "급진적 용서"방법론에 대한 의견

아놀드 슈워제네거와 극영화는 "토탈 리콜 (Total Recall)을"이라고 기억 하는가? 잠시 반대 상황을 상상해 - 당신이 삶에서 일어난 모든 나쁜 일들을 잊지해야합니다. 당신의 인생은 어떻게 변경할 것인가? 물론, 그녀는 더 나은 시간에했을 것이다. 당신은 사람들 더러운 트릭 실망, 미래의 잘못과 불행에 대한없는 고통 불안을 두려워하지 것이라고 기대하지 않을 것이다.

그것은 수 있습니까? 책 "급진적 용서는,"저자가 진짜라고 주장, 그것은 할 것입니다. 결국, 모두가 필요 - 콜린 티핑 쓴 작품을 읽는 것입니다. "급진적 용서 '이벤트 열세 단계를 통과 한 다음 당신은 다른 사람이. 이 기술은, 종교 심리학 또는 비의 설정이 아닙니다. 단계적으로, 당신의 분노를 탐험하는 것은 정신적으로 범죄자 취급하면서, 불필요한 감정 떼어 할 수있을 것입니다 그리고 당신은 무료가됩니다.

피해자의 원형

당신은 어떻게 생각하세요, 할 수있는 본 일부 인쇄물을 레이어링, 과거에 일어난 사건? 예를 들어, 한 남자가 자신의 다리가 부러. 뼈 융합,하지만 때로는 자체 명단있는 맥 빠진 남아있다. 그러나 육체는 아마도 우리의 영적 경험을 실제보다 삶에 훨씬 더 큰 영향을 미칠 수 있다는 사실에도 불구하고.

저자의 생각 콜린 트립에 따르면, 우리 각자는 분노의 흔적 모든 생명 이벤트를 전달합니다. 누군가는 피해자의 원형이있다. 아무리 다른 사람과 자신에게 보일 수 있습니다 얼마나 강한 지, 다른 사람의 불의의 어린 시절의 추억에서 그려.

부모, 교육자, 교사, 동료, 친구에 대한 모욕은 무거운 짐처럼 축적한다. 어떻게 특정 부하는 스물 남자가 될 수 있어요? 사십년에서? 따라서, 급진적 용서이 부담이 무료가 될 자신 신선한 눈으로 삶을 볼 수있는 유일한 옵션입니다.

누가 용서를 필요가 있겠습니까?

많은 사람들이 우리의 범죄자에 필요하기 때문에 당신이 용서해야한다고 생각합니다. 그러나 또 다른에 팁 말했다. "급진적 용서"는 당신을위한 첫번째 장소에 도움이 될 것입니다. 누구든지 아마 수백 번 이미 그것에 대해 잊고 다른 도시 또는 국가로 이동, 당신을 해치지 않았다.

분노는 당신의 마음을 제외하고 어디에서나 존재하지 않습니다. 그것은 당신이 진정으로 사람을 용서 할 수없는 경우, 분노는 당신과 함께 생활하고 편리하게 올 수있는 힘을 빼앗아 것이다 밝혀졌습니다.

범죄를 제공하는 사람에 대한 부정적

이제 당신의 인생을 살펴 보자. 당신이 절대적이 있다면 행복한 사람 모두 지속적으로 미소와 만족, 다음이 문서뿐만 아니라 책 "급진적 용서는,"당신을 위해하지 않습니다.

그러나 그런 사람은 최상의 경우에 오늘 천에 하나를 찾을 수 있습니다. 우리가 가지고있는 나머지? Uncomprehending 동료를 비난 그들의 부모, 큰 소리로 불쾌한 이웃, 보스 - 폭군, 바보 선생님. 이 모든 사람들은, 아니, 아니, 그래, 우리의 감정적 경험을 던져. 당신은 자신의 문제에 그것을 비난 할 수 있지만, 아무것도 수명 부담하지 않는 새, 가해자를 용서하고 시작할 수있는 힘을 찾기 위해 자신을 파고 쉽다. 그래서 당신은 13 단계에서 불필요한 무게를 정화 할해야합니까?

1 단계 및 2 - 우리는 설명하고 현재

이 단계에서는 당신에게 강한 부정적인 감정을 만드는 상황에 대해 큰 소리로 이야기 할 필요가있다. 뿐만 아니라 당신과 당신의 가해자가 저지른 행위 설명하지만,이 문제가 발생 또한 감정.

당신의 몸 어딘가에 축적 고통의 형태로 범죄를 상상해보십시오. 눈을 감고이 아픈 느낌하려고합니다. 손바닥에 넣습니다.

3 단계와 4 - 소리 및 인식

세 번째 단계는 - 자신을 제한하지 않습니다. 욕설을 사용 - 내가하고 싶은 경우 울, 울. 급진적 용서 기술은 자신의 감정을 보여 완전한 자유를 포함한다.

네 번째 단계 -이 의식. 당신은 우연히, 생활에서 발생하는 상황의 모든 생각하십니까? 콜린 티핑에서 기술 급진적 용서는 당신도 이러한 불쾌한 순간, 다른 사람의 부품에 대한 폭력과 굴욕으로, 당신은 우연의 일치가 아니라는 것을 깨닫게 제공합니다. 이해하고 그것이 당신의 영적 이유는 사실에 동의 신체 발달을.

5 단계와 6 단계 - 이해하고 동의

다음 질문에 대한 다섯 번째 단계로 답 : "당신은 분노가 당신이 살고 방지 함을 느끼십니까?" 이것은 급진적 용서 같은 프로그램의 필수 부품 중 하나입니다. 자사의 기술 허만 세메니욱이 질문에 대한 답을 제공합니다. 이 실현은 빠르게 원치 않는 감정을 제거하고자하는 데 도움이 될 것입니다.

다음 단계는 - 심판을 제공합니다. 세계가 나쁜 좋은이라는 사실을 잊어 버려. 일어난 - 음, 일이, 지금 과거의 일이다.

7 단계와 8 - 자신을 판단 중지

아주 종종, 그들의 학대자 생각, 사람들은 바로 자신에게 말했다 : "나는 멀지 않은 성인에서이기 때문에 글쎄, 그것이 바로 내를 제공합니다. 나는 그것을받을 자격이! "만큼 당신이 자신을 용서하지 않는 한, 당신은 다른 사람을 용서하지 않습니다. 기억, 당신은 무엇이다.

당신이 자신을, 제발 향상,하지만 동의 할 경우, 사랑하고 용서. 자신을 판단 중지하고 평가한다. 만들기는 급진적 용서에 모두 13 단계, 일곱 번째 단계에 특별한주의를 지불집니다. 자신의 모든 죄를 용서. 이 반은 승리입니다.

여덟 번째 단계는 밀접하게 일곱 번째와 연결되어 - 자신처럼 미안 해요 때. 당신은이 세상에서 가장 큰 보물, 당신은 혼자서 처음부터 사랑의 가치가있다.

9, 10 단계 - 당신의 부당한는 선생님입니다

지금 당신은 더 넓게 생각할 수 있습니다. 분노와 범죄자는 당신에게 나쁜 감정을 가지고하기 위해서뿐만 아니라, 당신의 삶에 온다. 선생님 - 당신이 현명하게하기위한 교훈, 그리고 당신의 기분을 상하게 한 사람이었다. 당신은 아이로, 언짢아 계속하고 "성장"과 외부에서 전체 상황을 볼 수 있습니다.

다음은 예이다. 당신은 지속적으로 상사로부터 비판을받을. 직장에서의 모든 좋은, 그리고 급여처럼 좋은, 그리고 동료들과의 관계,하지만 최고 단지 참을 수없는. 당신은 방금 완벽한 직원 있다는 것을 알고, 비난하지 않습니다. 수하는 방법, 어떻게 보스를 용서 하는가? 그냥 상황을 놓습니다. 오히려 당신이 직업을 변경 시간인지, 새로운 이해 보스를 찾을의 표시보다, 생각 하는가?

또는 여기에 또 다른 예입니다. 당신은 집안일 작업 사무실에서 그의 모든 인생을 보내고 동료들과 의사 소통이 너무 바쁘다. 그리고 당신은 당신의 사랑하는 배우자가 당신의 변경을 배운다. 무엇을, 어떻게 그녀를 용서 하는가? 그리고하지 당신이 그것에 관심을 지불하지 않았다 일어난 경우 때문에? 처음에 당신은 자신의 작품으로 변화했기 때문에?

열 번째 단계 - 그들의 역할을 괜찮은 사람 당신의 삶을 개선하기 위해 - 당신의 부당한는 사실을 받아들이는 것입니다. 이 콜린 티핑 제공하는 것에있다. "급진적 용서"- 이것은 당신이뿐만 아니라 나쁜 사람을 용서할 수뿐만 아니라 그들은 당신보다 더 나쁜 없다는 것을 인식하는 경우에만 실행되는 프로그램입니다. 네, 당신의 삶에 부정적인 역할을했다. 하지만 그들은 당신이 더 나은, 더 강한 오늘이 될 않은 경우 때문에? 당신은 어디 것 당신에게 무슨 일이 일어날 지, 당신은 중요한 순간하면 살아남지 못할 것이다?

11 및 제 12 단계 - 당신은 더 나은 얻을

열한번째 단계에서 어떤 상황에서, 심지어 가장 불리한, 지혜와 사랑의 신성한 또는 높은 표현이라는 사실을 인식하는 것입니다. 무엇이든 일 - 당신을 위해 무엇보다도 필요하므로. 이 상황이 없다면, 당신은 빛이, 스마트, 더 강한, 더 용감 얻을 볼 수 없습니다.

질문 답변 - 당신이 분노하면, 그것은 쉽게 더 나은 느낌 후퇴 느낄 수 있나요? 이 프로그램의 두번째 단계이다 "급진적 인 용서." 티핑에 워크샵을 통과 사람들의 리뷰는 답이 쉽게 온다 지적한다. 그리고 그 대답은 -. "예" 당신이 다른 눈을 통해 상황을 볼 때, 자신의 판단을 포기하고, 모든 것이 다르게 보입니다. 그리고 부당하고,이 점에서 자신의 감정. 당신은 상황이 임의 아니라는 것을 이해할 수있다, 그리고 당신이 있었다 또는 행동했다는 사실에 근거, 심지어 합법적이다.

마지막 단계는 13이고

마지막 단계는 자체적으로 발생한다. 당신은 에너지의 흐름의 방향을 변경 당신 안에 뭔가가, 더 나은 변경된 것을 알고있다. 오래된 이야기의 13 단계는 과거에하지 간다, 그것은 망각으로 이동합니다. 당신이 씹는 문제에 대한 지출 힘은 그녀의 이해가 해제됩니다. 그리고 지금, 당신은 당신의 자유 시간의 창조, 창조, 꿈을 보낼 수있는 새를 보라.

요약

어린 시절부터, 우리 대부분은 분노를 축적하고 있습니다. 우리가 밑 벽장으로 우리의 기억을 상상한다면, 우리는 거의 매일 우리는 세부 사항과 파편을하지 않아도, 이전, 좀 먹은 것, 깨진 장난감을 추가 할 수 있습니다.

어딘가 캐비닛의 책, 보석, 새 옷,하지만이 모든 "물건"속에 당신이 필요로하고, 찾을 수없는 것입니다. "급진적 용서"의 기술은 효과적으로 파편을 취소하고 자신과 행복한 삶을위한 공간을 만들 수 있습니다. 당신을 위해 필요가 있기 때문에, 그것을 필요로하는 사람들에 대한 질문을하지 마십시오.

귀하의 범죄자 - 재앙이 아니라 사람, 또는 힘. 아니, 이건 그냥 그들에게 특별한 역할, 당신처럼 같은 개인 있습니다 - 당신에게 무언가를 가르 칠 수 있습니다. 물론, 학습은 "당근"로 될 수 있지만, 당신은 어린이나 애완 동물이있는 경우, 당신은 "채찍"때로는 불가피하다는 것을 알고있다. 따라서, 자신의 슬픔을 원하지 않는, 당신의 공격자의 악을 판단하지 않습니다 - 그들은 친구 못지 않게 당신을 위해 필요하다. 교훈을 가지고, 그리고 범죄자, 상처를 그냥 가자 모든 감정을 파괴한다. 콜린 티핑에 대한 급진적 용서 프로그램의 13 개 단계를 가지고, 할 매우 간단합니다.