임신 부종, 무엇을 제거 할까?

외부에 항상 쾌적하지 않은 일부 변경 사항이있을 때 임신을 이해해야합니다 모든 여성은 신체의 특별한 조건이다. 이 일시적인 현상이며, 제거, 삶의 올바른 방법으로 피할 수있을만큼 쉽기 때문에 그러나, 그것에 대해 걱정하지 마십시오 임신 중 부종. 무엇 기간의 제 1 부분을 통과 한 후 다리에 붓기 작은 있지만, 이러한 불편을 나타나기 시작하면? 어떻게 붓기를 제거하는 임신 중?

가장 중요한 것은 정확하고 건강한 특정 한계에 따라 아무 문제, 그리고이 없다는 것을 이해하기 위해, 그들은 빠르게 이동합니다. 임신 중 부종의 첫 번째 치료 -이 제한을 당신이 오후에 마시는 유체의 양, 그것은이 시간에 같이 지연 및함으로써 생성되는 경향이 임신 중에 부종. 당신은 여전히 마시고 싶다면,이 경우에는 무엇을 할까? 첫째, 필요 이상으로 소비하는 유체의 원인이 갈증의 아주 강한 느낌의 출현을 방지합니다. 가장 좋은 방법은 영구적으로 인근에 깨끗한 물이나 무가당 주스, 가득 작은 병이 될 것입니다. 따라서, 당신은 단지 갈증의 느낌을 제어 할 수 없습니다뿐만 아니라 액체의 하루에 소비 정확한 금액을 알고있다. 이 하루 동안 먹을 모두 첫 번째 과일 요리를 포함해야한다. 그냥 하루 아침에 술에 취해 있어야한다 대부분의 물이 세 가지 리터까지,이보다 더 이상 마시지하는 것이 좋습니다.

다음 팁, 짠 지방, 훈제과 매운 음식의 소비를 감소시킬 것이다, 미래의 어머니의 다이어트의 존재는 필요하지 않습니다. 이러한 제품은 물 보존 및 부종은 임신의 결과로 발생 추진하고 있습니다. 이러한 상황에서 무엇을 할까? 물론, 자신의 소비를 제한하는 시도하거나 더 유용하고 맛있는 신선한 과일과 야채를 대체하여 식단에서 제거합니다. 본문에 물 보존에 기여하는 제품, 들어, 향신료와 베이킹 (때문에 카페인 함량) 커피입니다.

그러나 심지어 적절한 영양 섭취와 임신 중 부종 당신이 하루에 마시는 양의 엄격한 준수와 함께 무엇을해야하는 경우? 의사에 의존하고, 임산부는 수신에 대한 조언을받을 수 이뇨 약물을 하지만, 약초와 자연적인 치료를 시도하는 것이 좋습니다. 임신 중 부종에 대한 최선의 치료 - 크랜베리, 즉 주스 크랜베리. 당신이 붓기, 너무 달콤하게, 대신 평소 물을 하루 종일 마실하지 않는 경우 단순히 발생하지 않습니다. 이 도구는 완벽 인해 자사의 부드러움과 자연 스러움에, 그것은 그에게 어떤 해가 발생하지 않습니다, 몸에서 모든 여분의 유체를 표시합니다. 이 문제를 해결하기 위해 매우 유용 호박을 먹고 매일하려고합니다. 그것은 강력한 이뇨 효과가 있지만, 각종 비타민과 미네랄의 단지 창고입니다뿐만 아닙니다. 당신이 마시면 자작 나무 수액, 당신은 임신 중 부종과 같은 문제에 대해 잊을 수 있습니다.

아직 붓기하지만, 그 발생 가능성을 줄이기 위해 가능한 한 많이 할 때 무엇을 할까? 당신은 그냥 몸 전체의 전반적인 톤을 유지 매일 즐거운 산책을하고 신선한 공기를 호흡해야합니다, 그것은 컴퓨터와 같은, 한 자리에 너무 오래 장기 체류하지 않는 것이 좋습니다. 체육관, 수영장을위한 작은 선물을 웰빙 마사지 세션으로 이동하는 것이 좋습니다. 이 모든 절차는 많은 즐거움을 가져올 것이며, 열매는 자연스럽게 개발에 도움이 될 것입니다 신선한 산소 공급을 얻을 것이다. 편안한 신발과 옷, 운동, 식은 죽 먹기, 정오 건강한 수면에서 휴일을 제한 부종의 위험을 줄일뿐만 아니라 전체 유기체의 톤을 인상 도움이되지 않습니다.