스포츠와 휘트니스, 야외 스포츠
줄다리기 : 경쟁의 규칙, 기술과 트릭
줄다리기 - 아이들을위한 재미 있고 재미있는 게임. 그러나 그것은 또한 팀 스포츠이며, 자신의 교활, 미묘하고도 트릭을 가지고있다. 그리고 물론, 특정 규칙없이 존재 할 수 없습니다. 그 위반의 경우 선수 자격을 박탈 할 수있다,뿐만 아니라 더 경쟁에서 팀 전체를 제거합니다.
발생 역사
처음에 그것은 전쟁 의식의 예인선했다. 그는 고대에 등장했다. 예를 들어, 고대 인도에서, 따라서 건기에 강우량을 야기하려고합니다. 시간이 지남에 따라 의식은 극적으로 변화 한 전쟁의 예인선은 신비한 어떤 것을 정지했다. 그러나이되었다 게임 명령. 의 무덤에서 사하라 발견 바위 그림 여러 선수가 로프를 너무 세게 조이지 묘사합니다. 그것은 현대적인 유럽의 영토에 확산 전원의 게임의 일종이었다. 줄다리기에서 경쟁은 이제 꽤 인기가 가장 흥미있는 스포츠 팀 중 하나 간주됩니다. 이 친구와 함께 재미를하거나 잠시 동안 아이들을 격려하는 좋은 방법이라는 사실을 언급 할 필요가 없을 것입니다.
기본 규칙
연주를 시작하기 전에, 당신은 기본에 익숙해 질 필요가있다. 줄다리기 약관 어려운되지 않습니다 :
- 팀 당 8 명 (이 아이의 놀이 인 경우, 덜 수 있습니다)와 판사의 최소 필요로 참여합니다.
- 인상 용 로프 33.5 미터의 최소 길이가 충분히 강한 (두께 10-12 CM)이어야한다.
- 로프는 여러 개의 태그, 플래그 (엄격 중간에 한 4 미터의 거리 양쪽에있는 다른 두)이어야에. 라인을 통해 중앙 마크 - 지상 또는 바닥에.
- 판사의 신호에 따라, 팀은, 전쟁을 자신의 방향 각을 시작합니다. 패자는 누구의 극단적 인 제어의 크로스 라인의 마크입니다.
- 당신은 로프에 손을 다시 정렬 할 수 없습니다.
- 그 과정에서 장소를 변경 금지되어 있습니다.
- 당신은 로진을 제외하고, 그립 야자수와 밧줄을 돕기 위해 어떤 도구를 사용할 수 없습니다.
- 대회는 그 플레이어 드래그 하락 팀이다 잃는다. 사람이 자신의 무릎 땅을 만진 경우에는, 즉시에 일어나서, 위반는 계산되지 않습니다.
- 밧줄에 마크를 이동하지 마십시오. 그것을 눈치 팀은 참가 자격이 상실됩니다.
- 모든 선수가 같은 체급에 있어야합니다. 어느 팀은 집계에게 다른 약 무게를 초과 할 수 없습니다.
게임 종
줄다리기는 여러 종류가 있습니다. 예를 들어, 학교에서 체육 수업에서 사용되는이 게임은 청소년의 힘과 지구력, 승리 의지, 팀 정신을 훈련합니다. 공식 경쟁 중 같은 하위 종을 포함 두 플레이어가 포함 된 "하나 하나", 및 "예인선 총격전"관련 여러 팀으로.
원형 게임
그것은 10 개 이상의 팀이 참여할 수 없습니다. 같은 팀 (원) 돌아 가면서입니다 경쟁의 감각은 다른 아홉와 경쟁하고있다. 리더의 비율을 계산함으로써 결정된다. 연습은 초보자도 팀 경험을 얻을 및 스포츠에 대한 관심을 잃지 할 수 있습니다로이 가장 실행 가능한 옵션임을 보여줍니다.
게임 총격전
줄다리기 - 민첩성과 지구력뿐만 아니라 개발뿐만 아니라 팀 정신을 육성 게임. 그렇지 않으면 그것은 파트너가 보일 것이다, 휴식과 반 전력에서 재생하는 것은 불가능합니다. 그리고 그것은 그에게 공평하지. 빼기 선수권 대회 및 모든 종류의에서 유럽에서 가장 인기있는 스포츠. "- 경쟁에서 나온 손실"참여할 수있는 아이디어의 원칙에 팀의 무제한이다. 불행하게도, 젊고 경험이 부족한 팀들은 경쟁에서 매우 빠르게 비행, 일부는 모든 게임에 흥미를 잃게.
장비
전쟁의 기술 예인선은 매우 간단합니다. 처음에, 당신은 그것을 편리 있도록 그들이 재 배열 할 수 없기 때문에, 손을 넣어해야합니다. 둘째, 밧줄을 감아 손에 금지되어 있습니다, 당신은 프로세스가 절름발이가되지 피곤하지 않도록 손바닥을 배치해야합니다. 셋째, 전쟁의 기술 예인선은 다리에 큰 부담을 의미한다. 그래서 발 떨어져 어깨 너비 것을 스탠드,하지만 최고의 - 더 앞서 (왼쪽 투수에, 예를 들어 그 대부분의 경우 왼쪽 다리). 약간 안정성을 얻기 위해 무릎을 구부리십시오. 정말 이길 수있는 기회를하려면 각 플레이어의 움직임이 원활하게 동기화해야합니다, 독특한 팀 플레이를 만들어야합니다. 만이 좋은 결과를 제공 할 수 있습니다.
스텔스
줄다리기에서 승리 팀을 이끌 수있는 약간의 트릭이있다. 첫째, 당신은 (최저에서 최고까지) 높이에 따라 줄 필요가있다. 이것은 스트레칭 균일 한 밧줄과 팀의 힘의 적절한 분배를 제공 할 것입니다. 둘째, 첫 번째 (중앙 마크에 가까운) 인 사람은, 단순히 자신의 모든 힘과 땅에 자신의 발에 휴식을 줄 수는 없지만, 드래그도 실질적으로 허리에 거짓말. 모든 전원 강조는이 선수에 떨어진다. 대부분의 저항력이 강한 선택하기 위해 자신의 위치에 불필요한되지 않습니다. 셋째, (로프의 각 측면에 하나를 통해) 지그재그 팀에 위치 플레이어. 이것은 힘의 분포와 도면의 용이성이 보장됩니다. 넷째, 작은 경련을 당깁니다. 더 많은, 더 많은 기회가 승리. 다섯째, 강한 상대는 교활한에 의해 피할 수있다. 귀하의 측면을 잡고 있지만, 강하게 로프 자체를 당기지. 상대는, 증기의 부족 그들의 호의에 게임을 계속하자. 당신이 이길하지 않을 경우에는 이러한 작은 트릭은 크게 승리의 기회를 증가하는 데 도움이됩니다.
이 게임에서 아이들을 즐겁게하는 방법
아이들은 항상 충분한 에너지를 가지고있다. 그리고 평화로운 과정에 넣어, 당신은이 간단한 게임을 초대 할 수 있습니다. 그 과정에서 그는 중단하지 않는 선수를 다치게하지 않도록 당겨에 대한 즉, 매우 강한 밧줄을 필요로 기억하십시오. 시작을 허용 명령으로 구분, 어린이를위한 규칙을 설명한다. , 손을 놓아 수없는 드래그 그렇지 않으면 떨어지거나 삭제하고 그의 상대를 다치게 할 위험이 있음을 알려주십시오. 기꺼이 자신을 시도 홈 충분히 게임과 네 자녀하십시오. 참조 마크는 컬러 리본 (가 움직이지 않도록 고정 그들을 보호) 만들 수 있습니다. 그들은 규칙을 따라 실수로 자신이나 다른 사람에게 상해를 입힌하지 않도록 아이들을보세요. 엄격하게 판단하지만, 공정하지 마십시오. 이 게임은 아이들이 팀 정신 및 재미를 개발 단결과 시간을 보내는 데 도움이 될 것입니다.
Similar articles
Trending Now