발 뒤꿈치 박차 : 증상과 치료.

발 뒤꿈치 박차는 무엇입니까? 힐 스퍼 - 작은 뼈 성장 발바닥 영역에있는 날카로운 팁, 종골의. 이 질병은 연령에 관계없이 성별, 사람에 개발할 수 있습니다. 그것은 동시에 하나 또는 두 발을 초래할 수 있습니다. 힐 스퍼의 양은 3 내지 12 mm의 범위에있다. 통증의 강도는 더 아니라 그 크기에 비해, 장소를 찾는 빌드 업에 관한. 가까이 스퍼는 신경 말단과 관련하여, 강한 통증이 될 것입니다.

발 뒤꿈치 박차는 초음파 및 X 선을 이용하여 진단 할 수 있습니다. 사진에서 당신은 발과 원인 통증의 부드러운 조직을 압축 부리 모양 또는 스파이크를 닮은 형성을 볼 수 있습니다.

발 뒤꿈치 박차 : 증상.

이 질병의 주요 증상은 심한 발 뒤꿈치 통증 때 스트레스 발생합니다. 아침에 또는 장시간 앉아 후 침대에서 등반 할 때 처음에 나타납니다. 이 경우, 통증이 하루 동안 가라 앉는다. 그런 다음, 질병의 발전에, 고통에 관계없이 하루 신체의 위치의 시간, 영구적된다.

사람이 가능한 힐 스퍼를 시도하면 보용 변화 중심이 외측 또는 발의 전방으로 전송된다 뒤꿈치를로드하지.

또한 발 뒤꿈치 지역에 굳은 살과 부종을 형성 할 수있다.

질병의 원인.

당신은 당신이 (증상이 위의 설명) 발 뒤꿈치 박차를가 있다고 생각한다면,이 질병의 원인을 찾을 필요가있다. 첫째로, 뒤꿈치 일정한 압력 부하 무게의 변화 중심으로 평평한 준다.

거대한 역할도 과체중한다. 증가 된 체중이 과도하게있는 스택을로드합니다.

발 뒤꿈치 박차는 순환계의 장애뿐만 아니라 다리의 만성 및 급성 부상의 존재에 의해 발생할 수 있습니다.

종종, 질병 "발 뒤꿈치 박차는"증상은 성장 물과 연부 조직에 발생하는 염증 과정에 의해서도 발생한다.

어떻게 뒤꿈치 박차를 치료하는?

이러한 불쾌한 질병의 치료는 증상의 심각도에 따라도 그 모습에 대한 이유에 따라 할당된다. 치료의 총 수 :

• 약물 치료. 상당히 겔 및 연고를 환부에 도포하여, 통증 감소, 염증 과정을 제거하도록 설계된다. 종종 영향을받는 지역에 스테로이드 주사를 사용합니다. 이 과정에서, 당신은 매우 빠른 결과를 기대 할 수 있지만, 그것은 매우 고통스러운 것입니다.
• 물리 치료 절차. UHF 자석 치료, 음파 영동, 레이저 치료 - 그 중에서 가장 자주 사용을들 수있다.
• 마사지 및 물리 치료.
• 정형 안창.
• 보조 요소로 민간 요법.
• 수술.

그 증상들은 갑자기 나타 발 뒤꿈치 박차는, 당신은 어떤 예방 조치를 따르도록 초기 단계에서 자신을 경우 용해 수 있습니다 :

• 부드럽고 편안한 신발에 걸어보세요. 테이퍼 발가락 높은 굽 신발, 샌들 등이없는 신발을 착용하지보십시오.
• 평발의 발생을 방지 운동을 할. 이 문제가 이미 발생한 경우 - 특수 깔창이나 신발을 착용하십시오.
• 활성 나머지.
• 척추와 관절의 상태에주의를 기울이십시오.
• 종종 모래 나 잔디, 수행 마사지 트리트먼트에 맨발로 걷는다.

지금 당신은 발 뒤꿈치 박차, 증상과 치료는 것을 알고, 당신은 신속하게 불편을 덜어 족부 치료사, 볼 시간에 할 수 있습니다.