아사히 얼굴 마사지

일본 여성들은 오랫동안 얼굴의 림프계에 미치는 영향을 기반으로 한 주름 개선 기술을 알고 있습니다. 최대한의 효과를 얻으려면 림프 혈관 의 레이아웃을 연구하는 것이 중요합니다 .

1. 이마에 주름. 양쪽 손의 링, 중간 및 검지 손가락이 작동합니다. 수직 이마를 따라 중심 축을 결정하고, 6 개의 지정된 손가락의 패드를 부착하십시오. 이 경우 어깨 라인에 팔꿈치를 올리십시오. 3 초 동안 손가락을 이마에 단단히 누르십시오. 사원에 압력을 가하는 미끄러짐. 베개를 찢지 않고 팔꿈치를 내립니다. 아사히 얼굴 마사지 는 기본 동작을 빈번히 반복하여 수행됩니다. 다음과 같습니다 : 사원 압력에서 느슨해지면서, 얼굴의 타원형 을 따라 귀의 첨단 부분까지 3 개의 손가락을 이끌어 내고, 쇄골로 떨어지며, 쇄골의 포사 (fossa)에서 더 낮습니다. 세 번, 첫 번째 운동을 반복하여 주름을 부드럽게 만드십시오.
2. 눈 밑의 문제. 양손의 색인과 가운데 손가락이 작동합니다. 지도자는 가운데 손가락입니다. 궤도의 바깥 쪽 모서리에있는 시작점입니다. 아사히의 일본식 마사지 눈 밑 피부의 탄력을 회복시키는 것을 목표로하는 아침 해는 눈 구덩이의 뼈 가장자리를 따라 가운데 손가락 묶음이 움직이는 것처럼 보입니다. 따라서, 약한 압력 하에서는 바깥 쪽 구석에서 눈 안쪽 구석으로의 움직임이 있습니다. 이것은 코에 있으며, 3 초 만에 멈 춥니 다. 점막을 만질 수는 없습니다. 외부 모서리로 원을 마칩니다. 다시 3 초 만에 멈 춥니 다. 손가락을 찢지 말고 원의 다른 반쪽을 코의 다리로 만드십시오. 다시 3 초 만에 멈 춥니 다. 멈추고, 손가락을 외부 모서리에 갖다 대지 않고 돌아와 더 이상 멈추지 않고 3 초 동안 사원에 도착하지 않고 사원에서 두 번째로 멈추어 압력을 완화합니다. 기본 동작을 아래쪽으로, 쇄골 구덩이 에, 귀 돌출부 아래로 반복합니다 . 눈 주변의 문제에 대한 움직임은 세 번 반복됩니다.
3. 입술의 모양을 단단히 조입니다. 구두 영역의 얼굴에 대한 마사지 아사히는 모든 여성들과 같습니다. 양손의 이름없는 손가락과 가운데 손가락은 쌍으로 작동합니다. 3 초 동안 턱의 중심점에서 손가락을 누르십시오. 압박감없이 압박감을 느낍니다. 그러나 근육이 아닌 턱뼈 위로 손가락이 미끄러지는 느낌이 있습니다. 이것은 효과입니다 - 깊은 배수. 운동의 궤적 - 구강 구덩이를 둥글게하고 코 아래의 중심점에 손가락을 연결합니다. 3 초 동안 전통적인 중지가 있습니다. 이상적인 성능에서는 콧 구멍이 약간 올라갑니다. 코에서 손가락을 떼어 내십시오. 더 낮은 입술 바로 아래에서 턱의 중심점에서 다시 시작하십시오. 3 번 반복하십시오.
4. 코와 뺨 사이의 나이가 접히는 부분을 제거하십시오. 얼굴에 대한 마사지 아사히는 뺨 모양의 기적적인 변화로 나타납니다. 같은 손가락, 코 날개의 바깥 쪽 모서리 부분에 압력. 5 개의 부드러운 움직임, 그 다음 위로, 아래로, 코의 날개에서 세로 비 코라를 스트레칭. 다섯 번째 시간이 지나면 손가락 뭉치가 코 다리의 중심까지 높아집니다. 피부의 부드러움을 목표로 코의 다리에서 움직이는 세 가지 움직임이 있습니다. 세 번째로 움직임은 기초로 간다 : 사원에, 귀의 엽 아래로, 쇄골의 핀치에.
5. 뺨의 처진 윤곽을 제거하십시오. 아사히 페이셜 마사지는 이와 같은 정골 효과가있는 운동을 포함합니다. 작업 색인, 중간 및 반지 손가락. 세로 위치에 배치하십시오. 턱 중앙의 지점 아래에서 압력을가하십시오. "뼈로 가라.", 입을 지나고, 코를 지나고, 눈 아래에서 멈춰라. 올바른 움직임의 결과는 눈을 감고 뺨을 올립니다. 손가락을 찢지 말고 눈 아래를 기본 동작으로 이동하십시오. 사원에서부터, 귓볼을 지나서 핵심 구덩이까지. 3 번 반복하십시오.

체계적인 연구로, 곧 더 복잡한 운동의 기술이 습득되며, 얼굴에 대한 아사히 마사지로 배웁니다. 아침 일을하는 여성들의 리뷰에는 "두 번째 턱"과 "뚱뚱한 뺨"에 대한 놀라운 승리의 예가 들어 있습니다.