건강, 대체 의학
Shichko-베이츠 방법 : 설명 및 리뷰
지난 세기의 시작 부분에서, 세계는 미국의 안과 의사 윌리엄 베이츠에 의해 만들어진 감각 문을 들었습니다. 그의 말에 따르면, 비전은 모든 연령에서 반환 할 수 있습니다. 광학 기기 및 의약품의 사용에 의지 할 필요가 없습니다. 베이츠에 따르면, 그냥 특별한 운동을 수행하기에 충분하다. 유명한 안과는 시력을 회복하기 위해 자신의 방법을 개발했다. 이 독특한 방법은 나중에 세계 각국에서 인기를 얻었다. 지금까지,이 방법은 공인을받지 못한. 그러나, 그럼에도 불구하고, 그들의 비전을 개선하기 위해 희망, 많은 사람들이 편리합니다.
추종자 베이츠
자신이 달성하고자하는 목표를 소중히 사람들이이 특별한 노력을 신청하지 어떻게 때문이다. 즉 새로운 것은 노동을 개발하는 이유이지만, 인간 활동의 모든 영역에 영향을주는 동시에 효율적인 기술에서. 동일은 베이츠 방법에 대해 말할 수있다. 그는 비 약물의 추종자가 몸을 치유 방법의 개선에 기인했다.
Shichko 방법은 신속하게 자연적으로 정상 시력으로 돌아하고자하는 사람들에게 인기가되었다. 일부 학자는, 그는 매우 효과적인 것으로 판명, 그의 기술은 최신 고급 기술의 창조를위한 기초이었다.
이 교리의 추종자가되었다 VG Zhdanov, 및 NN Afonin. 방법 Shichko-베이츠 : 작품, 그들은 성공적으로 언급 된 두 가지 기술의 공생을 결합한다. 이러한 방법의 공유에 관한 의견 치유 과정을 8 ~ 10 배를 가속화 할 수 있다고한다.
베이츠 방법의 기본 원칙
유명한 미국의 안과 의사는 숙박 시설 인해 안구에 시각 근육의 영향으로 수행되는 것을 가설을 세웠다. 이 문은 렌즈 곡률을 변경하면이 프로세스는 가능하다는 것을 알 수있다, 공식 약을 모순.
베이츠에 따르면, 비전은 신체적 이상의 모습이 아닌 발생 감소했다. 그것은 정신의 스트레스 상태와 관련이 있습니다. 또한, 눈 질환의 각 유형은 근시 또는 난시, 사시, 또는 원시 여부, 정신적 스트레스의 유형입니다. 이와 관련하여, 적절한 휴식은 치료 효과를 가질 수있다.
베이츠에 따르면, 건강한 눈은 어떤 주제를 고려하기 위해 어떤 노력을하지 않습니다. 이는 근육의 긴장의 부족으로 가능하다. 어떤 사람이 어떤 노력 응용 프로그램과 함께 뭔가를 볼 수있는 시도가있는 경우에 어떻게됩니까? 그런 시각 근육을 조입니다. 이러한 공정은 연속적으로 발생하면, 안구의 변형된다. 그의 스퀴즈 꽉 근육. 그 결과, 눈은 원래의 모양을 잃고도 조사 할 필요없이 복원 할 수 없습니다. 즉, 베이츠 시력을 가진 사람은 단순히 통지하지 않는 긴장의 상태에 끊임없이 주장.
정상 시력을 복원하려면 알려진 안과 의사가 안경을 착용하는 그의 환자를 촉구했다. 결국, 그들은 자신의 의견, 외부 세계의 가시성을 향상 사실에도 불구하고, 긴장을 증가시킨다. 이것은 눈에 혈액의 흐름을 손상과 시각 병리를 악화시킨다.
안과 분야에서 실시한 연구는 완전히 안경없이 시력을 회복 할 것을 제안 베이츠의 방법을 반박. 그러나 유명한 안과 의사에 의해 설계 규칙적인 운동은 좋은 결과를 제공합니다. 기술 그 실행은 철저하게 베이츠가 쓴 책에 대해 논의했다.
예,이 방법은 공식 의학의 지원을받지 못한. 의사는 환자에게 처방하고 블루 베리와 건강 보조 식품의 안경의 사용을 권장하는 경향이있다. 절대로 안경, 렌즈, 레이저 시력 교정의 생산을위한 수익성이 높은 산업은 자연이 아닌 약용으로 정상 시력 회복의 가능성에 동의하지 않습니다.
기술 Shichko - 베이츠
복구 항에있어서, 상기 제안 된 미국 안과, 점진적으로 정교하고있다. 예를 들어, 최근 매우 인기있는 방법은 Shichko - 베이츠입니다. 그것은 적극적으로 후보 물리 및 수학 과학, 촉진 사회 운동가 VG를 Zhdanov.
Shichko - 베이츠 방법은 두 개의 분리 된 영역의 합류에 일어났다. 그것은 아주 미국의 안과 의사의 효과적인 이론과 정신 분석 학자에 의해 제안 된 치료가되었다. 이 연습의 심리적 요소를 강화하는 기회를주었습니다.
Shichko 방법은 저녁에 특정 기록을 유지하는 것을 포함한다. 그것은 새로운 삶 환자 프로그램의 기초를 만들어 당신의 건강, 특히 비전을 복원 할 수있는 문구를 확인했습니다.
유명한 정신 분석학은 사람 samovnushayuschih 문구를 작성 후 자신의 수면에 유해한 프로그램의 파괴의 현상을 발견했다. Shichko 방법은 그들에 기록 된 환자의 단어의 의식에 미치는 영향을 기준으로합니다. 결국, 그것은 훨씬 더 효과적 들었다입니다 말했다 또는 읽기. 동시에 필수 설정은 상처없이 완전한 문장이어야한다. palming - 환자의 일기를 작성 후 연습 베이츠 중 하나를하도록 요청한다. 그런 다음, 눈을 휴식, 당신은 침대로 이동해야합니다.
방법 Shichko - 베이츠 VG "복원" Zhdanov 강의의 형태로 발표했다. 그는뿐만 아니라 해로운 습관, 근시 및 말더듬, 탈모, 그리고 다른 많은 질병에 대한 치료를 제공, 전국 공연으로 여행을 시작했다.
눈 운동
우리들 대부분은 눈의 피로에 대해 모르는 소문에 의해, 컴퓨터 모니터 뒤에 많은 시간을 보낸다. 정신적 인 스트레스를 제거 할 필요가 비전을 복원합니다. 좋은 비전은 휴식없이 저장할 수 없습니다. 그리고 여기에 원조 절차 베이츠에 온다. 각 유형의 설계 유명한 안과 연습 시력 장애. Shichko - 베이츠 운동을 할 수있는 방법과 기본적인 사용. 그들은 질병의 모든 종류의 도움이됩니다.
palming
이 베이츠에 의해 개발 된 기본 운동 중 하나입니다. 가능한 한 자주 할 것을 권장합니다. 이것은 내가 느끼는 그 순간의 주로 적용된다 눈의 피로를. palming 및 취침 시간이 필요합니다. 운동은 짧은 시간 (3 ~ 5 분) 수행됩니다. 그것의 실행 중에, 팜 하우스를 분쇄하지, 눈에 거짓말을해야합니다. 손가락 단단하게, 빛은 아주 작은 균열을 통해 침투하지 않도록. 행사 기간 동안 물리적 인 변형해서는 안됩니다.
눈 밝은 이미지를 표시하기 전에 palming의 시작 부분에서 불가피하다. 그들은 지나치게 흥분한 증언. 밝은 지점에 크롤링합니다 검은 색을 제시하는 것이 필요하다. 이것은 근육이 강한 휴식을 취할 것입니다.
추억
이 베이츠에 의해 개발 된 또 다른 기본적인 운동이다. 큰의 즐거운 기억은 얼굴과 인간 정신의 근육을 이완. 자신이 좋아하는 색상과 흥미 진진한 여행에 대해 당신이 할 수있는 생각.
눈에 휴식과 마음 녹색 도움이 될 것입니다. 또한, 검은 색의 숫자 또는 문자를 기억할 수 있습니다.
정신 표현
이 세 번째 기본 운동 베이츠 방법입니다. 이 만족하는 경우에만 어떤 일을 기억해야하지만이를 제시하지. 이러한 조작은 prodelyvat와 단어 수 있습니다. 이 백서의 완전히 깨끗한 시트를 제시하는 권장하고 정신적으로 마지막에 끝을 넣어, 어떤 문구 그것을 쓰기됩니다. 이 기호 마크 옆에는 가상의 목록에 이동에 초점을 맞출 필요가있다.
회전
이것은의 마지막 기본 운동 베이츠 방법. 그것은 palming의 출력이다. 닫힌 눈의 손바닥에서 가볍게 몇 번을 망치 한 다음 휴식을 취하실 수 있습니다. 만 손을 청소하는 것을 후. 눈은 폐쇄 유지해야한다. 그런 다음 좌우로 상하 측에서 그의 머리를 흔들 필요가있다. 이 순환을 복원하는 데 도움이됩니다. 이것은 깊은 숨 빠른 빠른 점멸옵니다.
기술을 결합
VG에 따르면 Zhdanov, 베이츠에서 정기적으로 저널링 및 자기 최면 훈련 동안 수의 효과적인 복원. 이미 일곱째 날에, 환자는 안경없이 수행하기 시작합니다.
Shichko 방법 " '의 복구는 애플리케이션있는, 운동 베이츠을 수행 다양한 반응을 야기한다. 일부는 시력의 회복에 도움이되지 믿습니다. Shichko 방법은 수신 대향 리뷰. 어떤 사람들의 경우, 좋은 비전 유일한 방법이되고있다.
1. 진단. 이 경우, 만일 비전 스트레스로 인해 감소되고 안구 구조 , 매우 높은 이러한 기술을 사용하여 시력을 복원 할 기회를 변경하지 않는다.
2. 암시. 그것은 잘 제안에 노출되면 사람은, 절차 Shichko - 베이츠의 회복을위한 좋은 기회가 될 것입니다.
3. 욕망과 체계적인. 아무것도 아무것도 수행하지 않은 경우하는 경우에 발생하지 않습니다. 만 이러한 노력은 원하는 결과를 달성하는 데 도움이됩니다. 그리고 필요가 비전을 복원 체계적으로 참여합니다.
완전히 복구하지 않을 경우 베이츠 연습 및 방법 Shichko 비전은, 적어도 상당히을 향상시킬 수 있습니다.
담배 의존성을 제거
각 사람은 적어도 때때로 그가 담배를 줄 수있는 방법에 대해 생각 피우는. 그리고 여기에 도움을 Shichko 방법을 올 수 있습니다. 흡연은 잘 알려진 심리학자에 따르면, - 의존성이있는 사람은 아무도 제거하기 없지만, 자신이 할 수 있습니다. 그의 방법 Shichko 이상 십삼년 개발했다. 이 방법을 사용하는 것이 가능하고, 담배를 종료합니다. 사람은 samoizbavlenie에 모든 노력을 집중해야한다. 즉, 환자는 노력에 수행되어야한다.
- 그것을 제거 담배 및 수용 고용체의 함수로 병리의 존재에 대한 인식;
- 흡연 과정에서 감각의 분석을 수행;
- 특별한 일기에 자신의 감정 상태를 기록하는 단계;
- 개별 기능과 담배의 거부 설정의 연구에 따라 특정 시험을 수행;
- 니코틴 중독 치우는 후 삶의 변화를 반영하는 노트의 형태로 결과의 일기에 항목.
알코올 의존을 제거
겐 나디 Shichko하고 작업과 약물 치료없이 술주정 뱅이를 정신이 번쩍 들게하는 자사의 방법은 특정 서클 인기가있다. 과학자는 심리학자, 또한, 생물 과학의 후보였다. Shichko은 실험 의학의 선임 연구원의 연구원으로 일했다. 이 기관 심리학자는 그의 인생의 30 년 이상했다. 이 기간 동안 그는 두 번째 신호 시스템과 그 메커니즘에 조건 반사에 논문을 포함하여 과학 논문의 수뿐만 아니라 작품을 썼다.
술주정 뱅이와 알코올을 냉정한하기 위해, 나는 효과적인 방법 Shichko을 개발했습니다. 그가 설명하는 책이 중독 치우는의 매우 기술의 아이디어를 제공합니다.
Shichko에 따르면, 알코올 중독 - 질병이 아니다. 알코올 소비하는 습관이있는 사람은 - 개별 프로그램. Shichko 방법은 알코올 치료 및 교육 사업 아닙니다 제거합니다. 환자의 심리학자 청취자라는 것은 놀라운 일이 아니다.
그것은 질문과 나쁜 습관을 제거하기의 과정을 시작했다. 이것은 우리 각 사람에게 개인 전술 접근 방식을 개발하는 것을 허용했다. 또한, 반사 및부터 더 명확하게 마시는 기억의 과정에서 자신의 상황을 인식하게합니다.
특히 중요성은 또한 수 있습니다 자기 전에 채우기 일기에 부착 된 음주을 중지 할 수 있습니다. 이 경우 Shichko 방법은 집중 생리 학적 뇌의 능력을 기반으로합니다. 심리학자 술 마시는 사람에게 혐오감을 작성했다. 동시에 그는 알코올의 거부가 절대적으로 nemuchitelnym 환자였다하도록 노력했다.
알콜의 요구를 제거하면 제 1 단계의 조작을 나타낸다. 다음 작업은 - 알코올 태도를 변경합니다. 이 경우에 사람이 더 이상 할 수없는 강한 음료의 필요성, 그리고 알코올 중독은 사라지지 않습니다. 최종 복구 알코올 함유 음료를 섭취하는 습관을 상환해야한다. 이 경우 환자는 활동의 전체주기는 알코올과 인간의 건강에 사회에 미치는 영향에 대한 진실을 제시. 연구 결과는 일기를 유지 고정되어야한다. 단,이 경우에는 사람이, 그 전에 사실을 숙고을 무게와 파괴적인 습관의 엄한 확신한다. 때이 마침내 깨어있는 생활을 유지하기 위해 필요의 강한 아이디어를 얻을.
그것은이 방법의 결과는 단순히 놀라운 있다고 말하는 가치가있다. 심지어 가장 강화 된 술꾼은 단지 10 일 후에 음료를 던지고, 다른 치료에 도움이되지 않는 사람.
여분 킬로를 제거하기
지난 세기의 후반 70 이거 야에서 미국의 심리 치료사는 먼저 체중 감소를위한 청각 훈련의 독립적 인 방법으로 사용되었다. 그 목적은 새로운 건강한 습관을보다 효율적이고 신속한 인식의 잠재 의식에 영향을 미칠 것입니다.
Shichko의 체중 감량 방법은 위와 비슷합니다. 체중을 줄이기 위해 많은 사람들이 사용합니다. 이 기법의 본질은 무엇입니까? 심리학자들에 따르면, 과식, 부적절한 휴식 및 운동 부족은 나쁜 습관이 아닙니다. 이러한 행동은 불행하게도 행동의 고정 관념이되기 시작했습니다. 무의식 중에있는 많은 세대의 사람들은 뿌리깊은 과식을 겪고 있었고, 소파에서 휴식을 취하고 육체 노동을 제거했습니다. 신체의 이러한 습관에 대한 자연스러운 반응은 과도한 체중입니다. 여분 파운드를 제거하기 위하여는 당신은 잠재 의식 만 다시 프로그램 할 수있다.
일반적으로 많은 사람들이 체중 감량이 매우 어렵습니다. 이를 위해 의지력이 필요합니다. Shichko의 체중 감량 방법에는 일련의 연습이 포함됩니다. 이들 모두는 개인의 의지 적 특성을 개발하는 것을 목표로합니다. 방법론의 본질은 다음과 같습니다. 환자는 자신에게 특정한 명령을 내린다. 그는 균형 잡힌 건강한 사람이하는 것처럼 스스로해야한다고 요구합니다. 이 명령은 잠재 의식에 "기록"되며 여러 번 반복하면 스테레오 타입을 "더 많이 먹고 덜 움직입니다"를 지울 것입니다. 결과적으로 사람의 행동이 바뀌고 여분의 파운드는 스스로 사라집니다.
Shichko는 잠자리에 들기 전과 아침 깨우기 시간 동안 잠재 의식에 미치는 영향이 훨씬 더 효과적 일 것이라고 말합니다. 이 기간 동안 의식은 침묵하고 정신의 깊이에 도달 할 수있는 기회가 있습니다. 프로그램 된 규칙은 실생활에서 따라야 할 것입니다. 아침에 달리기로 결정했다면, 반드시식이 요법을 줄이면 사용하는 제품의 수를 줄이십시오.
좋은 시각적 인식으로 프레젠테이션은 슬림 한 그림으로 이어질 모든 계획된 행동을 반영하는 그림으로 준비 될 수 있습니다. 결과 텍스트는 각성 후 그리고 잠자리에 들기 전에 "잃어"야합니다.
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