관장하지 않고 집에서 장을 청소하는 방법

어디 몸에서 독소를 촬영? 이 건강하지 못한 식생활과 건강에 해로운 생활 습관과 불리한 환경 조건에 따른 것입니다. 이러한 유해 물질은 변비를 유발하고 어떤 환경 재앙을 할 수없는만큼 우리의 몸을 막힘, 우리의 창자에 유지됩니다. 그것은 삶의 높은 품질의 도시와 마을의 주민들이 더 자주 고통 때문에 또한, 잠금이 "문명의 질병"라고합니다.

관장의 도움으로 집에서 배변, 확실한하지만, 전부는 아니지만이 같은 페널티 킥에 자신을 노출 할 수 보인다. 따라서, 다음은 관장제를 사용하지 않고도 원하는 결과를 달성하기 위해 가장 효과적인 방법이다.

어떻게하는 창자를 청소 집 : 소금물

대한 대장 클렌징 1.5 시간 동안 소금에 절인 물 10 잔을 마실 필요가있다. 소금을 40도 온도로 끓인 물, ostuzhennoy 몇 리터를 타고, 및 추가 (이상적 - 약국에서 구입할 수 있지만 아래로 올 것이다, 나트륨 바다). 물 술 염 리터당 - 계산에 기초하여 액체 염. 일반 물을 경우, 창자를 청소하는 유리는, 많은 사람들이 단순히 장벽에 의해 흡수되고, 아침에 빈속에 음주를 권장, 짠 물이 반대로, 그들은 모두 액체 자체를 가져옵니다. 이것은 사실, 모든 완하제의 몸에 미치는 영향의 원칙에 기초한다. 창자가 삭제 된 후에는 (더 나은 죽, 야채 또는 과일)를 먹고 일반 물이나 주스를 마실 필요가있다.

경고! 이 방법에서는 창자 정화 위궤양, 급성 대장염, 설사, 대장 암, 이질, 맹장염 : 금기가있다.

집에서 장을 청소하는 방법 : 웬 팅크

웬 팅크은 최고의 한방 변비약 중 하나 간주됩니다. 그것은 아름다운 효과를 제공하고 쉽게 요리. 시장 웬 딸기를 구입하거나 첫 서리 전에 스스로를 수집합니다. 세정 및 이동 완은 설탕과 교번 리터 용기 층에 붓는다. 그래서 - 항아리의 목까지. 투박한 무명과 항아리를 덮고 햇빛에 노출. 설탕 층을 용해 할 때까지, 그 때까지 기다립니다. 그 후, 설탕 방황하기 시작하기 위해 눈을 유지, 어두운 곳에서 3 주 동안 웬와 함께 항아리를 넣어. 이 때, 변형률 시럽, 과일 누르면 것은 알콜 0.5 리터 물엿 25g의 비율에 기초하여, 알코올을 추가한다. 테이블 스푼 빈속에 술의 주입. 이 부드럽게 빠르게, 지속적인 변비에도 대처할 수 의미합니다.

가정에서 창자를 청소하는 방법 : 샐러드 "빗자루"

이 샐러드는 이미 다이어트에 신속하고 효율적으로 몸을 취소하려고했다 사람, 많은 알려져있다. 양배추, 당근, 셀러리, 사탕 무우 petiolar의 요리를 준비. 양배추를 잘라, 다른 모든 야채 강판에 문질러. 여기에 너무 원칙에 소금과 샐러드가 필요하지 않습니다 계절에 향신료와 기름이나 마요네즈 드레싱,.

가정에서 창자를 청소하는 방법 : 약물 "포트란"

특별한 준비를 이용할 수 있지만, 그들을 학대하지 않습니다 (그리고 그들은 많은 자원을 비용) 장 세척 목적으로합니다. 당신이 변비로 고통되지 않는 경우에 따라서, 다음 (!), 당신은, 예를 들어, 같은 "포트란을"설사 걸릴 수 있습니다 일단. 전문가에 따르면,이 약은 여러 관장의 효과를 대체 할 수 있습니다. 당신이 "포트란"수락하면 장내 융모는 망치로 된 슬래그 예금에서 제외됩니다. 따라서, (영양분) 흡수 자신의 능력을 증가하면 면역력을 향상. 관장의 효과를 향상시키고 dysbiosis의 예방 "LINEX"또는 "Bifidumbacterin를"과정을 멀리 마실 수에 대한합니다. 청소 후에는 창자에게 약간의 휴식을 제공하는 것이 중요하다. 그냥 며칠 시스템을 소화 작업에서 휴식을주고, 배고픈 이동합니다.

관장하지 않고 집에서 대장 클렌징은 의심 할 여지없이 몸에 많은 혜택을 제공합니다. 그러나 완전히 충분하지 않습니다 독소를 제거합니다. 당신의 몸 (특히 간과 신장)의 다른 시스템도 큰 부하를 경험하고 정기적하지만 일반 클렌징을 필요로하는 것을 잊지 마십시오.