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균형 빔 체조 : 설명, 유형
특별한 사물의 집합없이 체조 현대 경쟁을 상상하는 것은 불가능합니다. 그들 모두는 어떤 식 으로든에서 선수의 복잡성을 나타냅니다. 가장 독창적이고 특이한 장소 절대적으로 상상할 수없는 복잡성 체조 로그입니다. 이 선수는 손재주와 요소를 수행 할 수있는 강도뿐만 아니라 균형 감각이없는 것을 요구한다.
체조
5 세기에, 용어는 고대 그리스 "체조"로 알려져있다. 그는 건강 운동, 무술, 교육의 특정 집합을 의미했다. 그리스인들은 군사 및 신체 발달 훈련을 위해 체육관을 사용했다. 그것은 연습이 귀족의 용기와 의미를 가지고 있다고 믿어졌다. 그들은 힘, 민첩성, 스피드, 아름다움, 은혜를 개발한다.
검투사는 응답 성을 개선하고 내구성을 높이기 위해 훈련에 사용했다. 르네상스에서 청소년 체조의 포괄적 인 개발이 필요했다.
1881 년 그것은 체조의 국제 연맹이되었다 1987 년 유럽 체조 협회를 만들었습니다. 아테네에서 1896 년, 체조는 올림픽 프로그램에 포함되었다. 하지만 남성. 올림픽에서 여자 체조는 1928 년에 와서 1936 년 프로그램 로그 체조에 포함되었다. 발사체 선수의 가열은 1952 년에 처음으로했다.
이야기
이전 가로 고정 기판을 사용하는 선수의 균형 감각의 개발. 그들은 여러 지원하여 특정 높이에서 지원했다. 그들은 정지, 회전, 걷기, 폭행 및 마운트 해제를했다.
트레이너를 사용하면 단지 예술가들뿐만 아니라 선수가 아닙니다. 처음으로 트레이너와 나무 줄기는 스포츠 독일어 교육자 요한 크리스토프 프리드리히 거츠 머스을 사용하도록했다. 시간 만 개선 쉘과 공식적 체육관에서 인정되었다. 밸런스 빔, 전정 장치를 개발하는데 도움 균형 균형 감각을 개발한다.
디자인
발사체의 이름에서 위험에 처해 무엇인지에 대해 분명하다. 사실,이 두 개의 랙에 장착 매우 내구성 가로 막대가있다. 5m, 폭 체조 로그 - - 10cm, 높이 - 경쟁하는 표준 길이 16cm은 발사체의 높이는 바닥 레벨로부터 120cm로 조절 될 수있다.
그것은 침엽수 나무에서 이루어집니다. 그것은 하나의 조각 또는 베니어 시트의 적층 한척 목재 될 수있다. 미끄럼 방지와 탑 코팅은 함침이 필요합니다. 그것은 하드 또는 소프트가 될 수 있습니다. 코너 및 에지 로그의 전체 길이를 따라 둥글게된다. 발사체는 금속제의 두 조정 스트러트를 구비하고있다.
스포츠 장비의 제조업체는 제품, 설비, 신뢰성의 품질과 최고의 안전 쉘 작동을 보장합니다.
밸런스 빔
이 장치의 성능은 60~90초을 소요하고 3 단계로 구성 급습 (셸에서 상승), 성능, 마운트 해제. 밸런스 빔은 선수들이 다양한 요소, 그들은 자신의 분류를 수행 할 수 있습니다 :
- 분,. 체조는 일반적으로 다리의 도움으로, 쉘에 점프 할 때, 쇼의 시작입니다. 점프는 간단하거나 복잡 체조 소자 (원, 최대 수평 강조) 또는 곡예 (대칭 이동, 회전) 될 수있다.
- 이동합니다. 그들은 다른 위치에서 할 수 - 구부러진, 그룹화에. 고급 옵션 - 감기의 수평 희석에 발을.
- 십시오. 선수는 다시 나 위, 자신의 다리를 수행 할 수 있습니다. 구부러진 다리 또는 수직 문자열 : 몸의 위치도 다르다.
- 정적 요소. 그 구현은, 상기 규칙에 따라 적어도 2 초 고정 필요. 이러한 문자열, 기둥, 다리 등이 있습니다.
- 곡예 요소입니다. 성능의 가장 어려운 장엄한 부분. 이 그룹은, 플립 포함 텀블링 정지 다양한 규정에서 튀긴다.
- 마운트 해제. 엔딩 성능이 단순하고 복잡한 회전과 다른 실시 예에서, 일반적으로 플립 (단일 또는 복수)이다.
밸런스 빔 체조 - 여성 전용 쉘. 남자 체조에서에서, 링, 평행봉에서 경쟁 금고, 마루 운동과 말.
로그의 종류
스포츠 장비의 여러 종류가 있습니다 :
- 체조 바닥에 로그인합니다. 다른 모델에서 사용할 수 있습니다. 작은있다 - 유치원 1.5 미터의 길이 10-22cm의 폭은. 스포츠는 3 내지 5 미터 10cm의 폭, 40cm 이상이 두 가지 버전으로 제조 한하지 층의 상기 높이에 패턴 부분을 사용. 연질 또는 경질 코팅.
- 빔 체조 보편적 인 균형. 이 쉘은 같은 하드 또는 소프트 커버로 이루어집니다. 당신은 120cm의 최대 바닥 위의 높이를 변경할 수 있습니다.
- "소프트"로그. 교육에 사용되는 5m의 테이프 길이 10 cm의 폭을 나타냅니다.
- 로그는 탄성 개스킷은 흡습성 물질을 사용하여 피복, 알루미늄으로 제조 될 수있다.
또한, 산업은 특수 표면 확대기 (헤드 강성 구조),보다 정확하게는, 쉘의 폭은, 모조 가죽 덮여 생성한다. 접착 테이프에 의해 표면에 고정. 또한,도 특수 직물로 만든 부드러운 노즐이있다. 고급 백업을 사용하면 매트를 이동 할 필요없이 높이 (5-10cm의 표준 규모)을 조정할 수 있습니다. 질소로 가득 특수 스프링에 의해 보상 무게 로그. 특별한 카트 디자인 발사체를 이동합니다.
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