당신은 "고무 밴드"로 이동하는 방법을 기억하십니까?

오늘날 젊은 세대는, 불행하게도, 컴퓨터에서 거의 모든 그의 자유 시간은, 가정의 다른 활동은 존재하지 않는다. 그러나 한 번이 더 컴퓨터, 아니 휴대 전화는 없었다, 그리고 아이들이 좋은 시간 게임을 "라이브"를했다. 적어도 동일한 "시트 번개", "경찰과 강도"및 기타 여러 이동하고 흥미로운 재미를 기억합니다. 소녀 재미 그들이 은밀히 재고를 절단하지 않도록 지속적으로, 소년을 쫓는 동안 "고무 밴드"에 탔다. 아아,이 게임은 잊어되기 시작했다. 많은 소녀는 "고무 밴드"로 이동뿐만 아니라 방법을 몰라, 그것은 일반적으로 엔터테인먼트가있다. 그러나 그것은 큰 재미 있지만, 신체 발달의 측면에서 유용뿐만 아니라.

점프 정도로, 네 개의 미터 길이 가장 일반적인 잇몸이 필요합니다. 그것의 가장자리가 단단하게 큰 루프를 얻을 수밖에. 이 개 열리는 껌, 하나 개 또는 두 개의 점프 : 대부분의 경우,이 게임은 세 가지 또는 네 사람들과 함께 재생됩니다. 그러나 원하는 경우, 점프와 두 나무 또는 의자 사이에 스트레칭으로 만 할 수 있습니다. 그리고 지금 우리가 "고무 밴드"로 이동하는 방법을 기억합시다. 이 게임에서 총 열 운동은, 그러나 그들의 실행이 높이를 변경하는 등, 복잡하다. 가장 간단한 레벨 - 첫째, 때 탄성은 발목에 뻗어있다. 그리고 이제 연습 자체.

"이여"- 빨리 "트랙"의 중간에 한 발을 넣어 다시 반송하면서, 탄성 밴드, 바운스 옆으로 서.

"Dvoechku"- 점프까지의 중간에 한 발은, 다음 두 번째 다리의 중간에 있었다 옆으로 도약을하고, 첫 번째는 외부이었다.

"C 등급"이 - 이전 연습과 같은 방법으로 만들어, 유일한 차이점은 당신이 한 발 한 후 센터에 "뛰어"즉, 초를 넣고 다음 뛰어와 같은 방법으로 팝업 할 필요가있다. 이전에는 이러한 게임은 학교에서 rezinochkoy과 법정에서 매우 인기가있다.

"중주"- 한쪽 다리는 "반"하나에 서, 두 번째 있도록 신축성있는 밴드에 점프 - 다른 한편. 그럼 당신은 점프와 다리를 전환 할 수 있습니다. 다른 방법으로 전원을 켜고 바로 껌에 발을 얻을 수 있도록 이제 우리는 점프. 위로 피트의 위치를 변경하고 뛰어 이동합니다.

"Pyaterochka"- 거기에 - 첫번째로 껌 오른쪽에서 왼쪽 발. 잇몸 하반기에 도약을 만들기 오른발 아래에 있었고 왼쪽 위에서 공격하고 있습니다. 지금 이동하는 데 필요한 도약 중 하나입니다 활의 일종 있어야한다.

우리의 "고무 밴드"로 이동하고,이 운동은 "Shesterochki"라고합니다. 그것은 이런 식으로 작업을 수행합니다 양발이 형성, 잠시에 드롭, 상반기 후킹 "봉투를." 이 위치에서 당신은 뛰어하지만, 모두 껌에 두 발을 동시에 거기에 도착해야합니다.

"Semerochki"- 그의 발 전체 껌의 양쪽에 있던 있도록 이전 연습에서와 같은 "봉투"를하고 있지만, 그것을 밖으로 뛰어. 지금은 점프 캡처하기에, 다리를 꼬고, 그리고 바운스.

물론 당신은 그것을는 "고무 밴드"로 이동하는 방법을 기억하지 않습니다 시작? 그리고 지금 "Vosmerochki는"- "봉투"를 수행하고 다이아몬드를 얻기 위해, 두 발과에 서있다. 점프 중앙 확산 껌에 두 발을 얻을하려고합니다.

"나인"- 잇몸 사이 - 오른발 바깥 왼쪽에 있습니다. 180도 회전, 그리고 잇몸 하반기에 그녀의 절반 움직임의 참여와 오른발을 수행하는 점프. 그 결과 팝 탭에서 모두 껌에 스테핑.

"수십"- 오른쪽으로 점프, 고무 밴드 사이의 중앙에 멈추지 않고 뛰어 10 배 필요, 다음 떠났다.

물론, 운동하고 "고무 밴드"로 점프 할 수있는 방법은 많습니다. 그리고 그들은 모두 서로 다른 높이에서했다. 일단 성공적으로 완료, "수십,"자동으로 복잡하게 연습을하고, 잇몸 이상으로 상승.