맛있는 육즙 콜리 플라워 : 조리법 multivarka

콜리 플라워 (multivarka 제조법은 다음과 같다)를 가스 렌지에 맛하지만 현대 부엌 장치뿐만 얻어진다. 이 때문에 신선하고 건강한 제품의 완전히 다른 요리를 준비 될 수 있음을 유의해야한다. 오늘 우리는 야채의 수분이 많은 맛있는 캐서롤을 만드는 방법에 대한 자세한 방법을 확인합니다.

multivarka에 콜리 플라워 준비

요리에 필요한 재료 :

• 콜리 - 550g;
• 올리브 오일 - 35 ml의;
• 양파 흰 양파 - 큰 머리;
• 당근의 평균 - 1 개;.
• 유지방 - 유리;
• 닭 계란 - 1 개;.
• 고체 치즈 - 140g;
• 두꺼운 크림과 마요네즈 - 90g;
• 소금 및 기타 향기로운 향신료 - 맛.

신선한 야채의 처리

야채 특히 맛있는 캐서롤이 유용한 성분이 포함되어 있기 때문에이 콜리 플라워입니다. 레시피 매우 간단합니다 (multivarka에 신속하게 제출할 수 접시 요리). 처음에 우리는 모두 구입 한 야채를 치료해야합니다. 이것은 깨끗한 흰색 양파와 당근을 필요로하고 미세 각각을 잘라 및 화격자. 다음에, 작은 작은 꽃으로 절단하고 소쿠리에 충분히 씻어 배추를 헹군다.

채우기를 준비하는 과정

콜리 플라워에게 항상 자신의 우유 소스를 채우기 위해 준비를해야합니다, 부드럽고 육즙 수 (multivarka 조리법은 신선한 젊은 야채의 사용을 필요로). 이렇게하려면, 당신은 우유와 두꺼운 크림과 높은 칼로리의 마요네즈를, 깊은 그릇 채찍에게 계란을 필요로 추가 할 수 있습니다. 또한,이 판 화격자 치즈 종류를 분리해야합니다.

야채를 소테

이러한 양파, 당근 등의 multivarka, 맛있고 영양 성분에 콜리 플라워 요리하기 위하여, 베이킹 프로그램에서 튀김하는 것이 좋습니다. 따라서, 장치의 그릇에 당신은 약간의 올리브 오일을 부어 야채를 넣어 14~15분 그들을 요리 할 필요가있다.

음식의 형성과 열처리

양파와 당근은 바삭하게되면, 지상의 꽃이 핌 양배추를 배치하고 철저하게 사전에 소금과 다른 향기로운 향신료와 양념을 혼합하는 것이 필요하다. 다음으로 필요한 야채 유산 드레싱을 부어 grated 치즈를 뿌리고. 따라서, 제품을 40 ~ 50 분 동안 동일한 모드 ( "베이킹")로 준비되어야한다. 구성 요소를 혼합하는 동시에 필요는 없습니다.

테이블에 캐서롤을 제출하는 방법

콜리 (처방 수득 캡 치즈하에 multivarka 조금만가 상술 한 것은) 매우 부드러운 맛이다. 장치가 완료되면 그 프로그램 캐서롤 바로 용기에 약간 냉각 한 다음 삼각형의 형태로의 부분으로 잘라 케첩, 밀 빵 및 원시 야채 샐러드와 봉사하는 것이 좋습니다. 그런데,이 요리는 어떤 고기 반찬로 사용할 수 있습니다.