성격의 자기 계발에 관한 20 권의 최고의 책

책에서 많은 유용한 지식을 찾을 수 있습니다. 이미 알아 낸 사람들의 경험을 통해 문제를 해결하고 관계를 구축하며 관심있는 모든 사람들이 접근 가능한 형태로 지식을 공식화하는 방법을 배웁니다. 그렇기 때문에 자습서가 여러분의 삶을 변화시킬 수있는 이유입니다. 자기 계발의 문제에서, 그들은 단순히 대체 할 수 없습니다. 더 낫고, 강하고, 행복 해지는 데 도움이되는 많은 놀라운 작품이 있습니다. 여기에 읽을 가치가있는 20 권의 도서 목록이 있습니다. 그들은 이미 수천 명의 사람들의 삶에 영향을 미쳤으므로 당신의 삶에 심각하게 영향을 미칠 수 있습니다.

데일 카네기, "친구를 사귀고 사람들에게 영향을주는 방법"

이 책은 그것이 약속 한 것을 성취하는 데 정말로 도움이됩니다. 이 고전 작품은 1936 년에 출판되었으며 이후 여러 형식으로 여러 번 다시 출판되었습니다. 이 책에는 의사 소통 기술을 향상시키고 관계를 강화하는 간단한 단계가 포함되어 있습니다. 각 단계마다 카네기 본인과 그가 아는 사람들의 실제 사례를 통해 설명됩니다. 한 가지 팁 - 대화에서 사람의 이름을 더 자주 사용하는 것 - 이미 당신의 삶을 변화시킬 수 있습니다.

마누엘 스미스, "내가 안된다고 말할 때, 나는 죄책감을 느낀다"

많은 사람들이 국경 확립에 어려움을 겪습니다. 자신을 위해 중재하고 자신의 신념을 거부하고 방어하는 것을 배우는 것은 어렵습니다. 어떤 사람들은 그들의 문제와 감정을 그들의 책임으로 생각하면서 다른 사람들에게 중독됩니다. 스미스의 책에서 간단한 기술로 경계를 지키는 법을 배우는 방법, 에너지를 소비 할 자격이있는 사람을 열 수있는 방법, 기분을 상하게하는 사람들을 제외시키는 법에 대한 정보를 찾을 수 있습니다.

Bren Brown, "취약성의 힘"

이 책은 믿을 수없는 변화의 근원 인 완벽한 동기입니다. 현대 사회에서 아무도 약점에 대해 말하지 않고 아무도 자신의 단점을 인식하려고하지 않습니다. 동시에, 그것들을 인식하는 능력은 실질적인 이점입니다. 이 책은 더 넓게 생각하고 스스로를 변화시키고 약점을 접근하려는 사람들을 도울 것입니다. 성공하려면 취약해야하고 위험에 대비해야합니다.

게리 채프먼 (Gary Chapman), "다섯 개의 사랑 언어"

많은 사람들은 사랑은 말의 단순한 교환이며, 아무런 노력도없이 존재한다고 믿습니다. 그리고 이것은 잘못된 것입니다. 사실, 관계를 유지하는 것은 쉽지 않습니다. "신혼 여행"후에 관계가 악화됩니다. 이 책은 그들을 강화 시키는데 도움이 될 것입니다. 당신은 당신의 파트너와 당신이 필요로하는 사랑의 표현을 정확하게 찾아 낼 수 있으며, 그들을 적용하고 빠른 결과를 알 수 있습니다. 이 책에 설명 된 원칙은 개인적인 삶뿐 아니라 일상적인 커뮤니케이션에도 적용됩니다.

에크하르트 톨 (Eckhart Tolle), "현재의 힘"

이 책은 우리가 현재에 살도록 가르쳐줍니다. 아마도 그 내용은 장소에서 반복되지만 본질을 이해하는 데 도움이됩니다. 다른 사람들과 관련하여 사람들이 하루 동안 어떻게 행동하는지 보여주는 예가 있습니다. 이 책은 당신이 생각에 혼란에 대처하고 현재의 순간의 마음의 평화를 찾는 데 도움이됩니다.

윌리엄 어윈 (William Irwin), "스토아주의"

Irvine은 Stoicism의 고전 철학을 대표합니다. Stoicism은 근대의 시대로 변모하여 추론을 보완하고 삶의 질을 향상시킬 실질적인 조언을 제공합니다. 이 정보는 개인적인 경험을 바탕으로하며 행복하고 평온 해지는 데 정말로 도움이됩니다.

티모시 페리스, "4 시간 일하는 법"

이 경이로운 책은 많은 사람들이 표준 작업 일정을 잊도록 만들었습니다. 거의 확실하게, 그것은 당신을 기쁘게 할 것입니다, 그렇지 않으면 당신을 자극 할 것입니다, 그러나 그것은 주목받지 못할 것입니다. Ferris는 사람들에게 시간이 제한되어 있다는 것을 깨닫게하고 최선의 선택이 아닌 사무실에서 그 시간을 보냅니다.

MJ DeMarco, "돈 벌기를 감히하는 사람들을위한 책"

이 책에는 똑같은 아이디어가 반복되어 있지만 자신의 사업을 시작할 수있을 정도로 동기를 부여하고 모든 사람에게 유용한 많은 유용한 정보를 제공합니다.

칩과 덴 히트, "Resolute"

많은 사람들이 의사 결정을 내리기가 어렵습니다. 찬반 양론의 목록을 작성해야하지만 때로는 더 나은 결과로 이어지지 않는 경우가 있습니다. Heath 형제는 의사 결정 과정을 4 단계로 나눌 수 있습니다. 이것은 당신의 행동을 변화시킵니다.

게리 Vainerchuk, "취미는 사업이다"

Vainerchuk은 대규모 인터넷 제국의 소유자입니다. 그의 저서는 여러 단계의 지침을 통해 인터넷에서 성공적인 비즈니스를 창출하는 방법을 배우는 데 도움이 될 것입니다.

로버트 글로버, "좋은 남자가되기에 충분 해!"

이것은 매우 짧은 책이지만 효과적입니다. 그녀는 좋은 사람 증후군을 묘사합니다 - 현실을 직면하는 대신 남성이 거짓말을하고, 조작하고, 변화시키고, 가장하게 만드는 것은 무엇입니까.

데이비드 데이다 (David Deida), "진정한 인간의 길"

이 책은 전통적인 사람이라는 의미에서 사람이되고 싶어하는 사람을위한 영적인 안내서입니다. 여자를 어떻게 대하는가? 남성 에너지는 무엇입니까? 행복을 얻는 방법? 이 책에는이 모든 질문에 대한 답이 들어 있습니다.

Mark Manson, "모델"

데이트를 시작하는 방법에 관한 책이 많이 있지만, 대부분은 준비된 문구 또는 너무 복잡한 이론 만 설명합니다. 나머지는 섹스에 너무 집중되어 있습니다. Menson은 이성을 가진 모임에 대한 접근 방식을 변화시키고 의사 소통에서 최대 긍정적 인 감정을 얻고 자연스럽게 행동하고 편안함을 느끼도록 가르쳐줍니다.

빅터 프랑클 (Victor Frankl), "의미를 찾는 사람"

이 책은 영감으로 가득 차 있습니다. 프랭클은 포로 생활과 집으로 돌아 오는 것에 대한 강제 수용소에 대해 이야기합니다. 그는 확실합니다 - 사람이 인생의 목적을 가지고있는 한, 그는 어떤 조건에서도 생존 할 수 있습니다. 너의 목표를 찾아라.

맥스웰 말츠 (Maxwell Maltz), "심리 과학"

성형 외과 의사의 책은 많은 사람들이 외모를 바꾸고 싶어한다고 말하지만 실제로는 내부 변화가 필요합니다. Maltz는 도움이 될 수있는 이완 기술에 대해 이야기합니다.

제임스 앨런, "남자가 어떻게 생각하니?"

중요한 생각을 담고있는 짧은 에세이 - 당신의 생각은 당신이 사는 현실을 결정합니다.

Dan Ariely, "예측할 수없는 비합리성"

Ariely는 사람들이 왜 그들이하는 일을하는지 분석합니다. 사람들은 논리적이라고 생각하지만 모두가 감정을 조절합니다. 이 책은 잠재 의식을 다루고 더 나아질 수 있도록 도움을 줄 것입니다.

Robert Chaldini, "영향의 심리학"

이 책은 개인 관계뿐 아니라 직장, 인터뷰에서 사람들을 관리하는 방법을 배우는 데 도움이됩니다.

매트 리들리, "붉은 여왕"

왜 남성은 파트너를 많이 찾는 경향이 있습니까? 왜 여성들은 그렇게 선택적인가? 우리 유전자에 무엇이 숨겨져 있습니까? 리들리의 책은 당신이 관계에 대해 많은 것을 이해하도록 도와 줄 것입니다.

Rolf Plotts, "Vagrancy"

이 책은 여행에 영감을 줄 것입니다. 플롯은 여행이 느리다고 생각하고 필요한 물건 목록과 유용한 조언을 공유합니다.