어떻게 쉽게 조작을 인식합니다. 우리가 생각하게 7 징후

즉시 모든 일이 쉬운 것입니다하지에 대한 실망. 통신에서 가장 중요한 것은 - 당신의 생각과 감정을 추적하고, 그 특정 훈련이 필요합니다. 생각이 영감을 할 수 있기 때문에, 통신 매우 심각한 장애물 - - 당신의 내면의 목소리와 식별 저와 여러분의 생각 사이에 등호를 넣어, 우리는 다른 사람의 조작이 궤도에 다시 대화를 조종하기 쉬운 수 있습니다. 이를 방지하기 위해, 당신은 단지 자신을 돌봐해야합니다. 계속 계속. 먼저는 어려울 것입니다, 당신은 생각에 해당하지만, 마음 챙김 연습과 함께 제공됩니다.

그러나 주제이지만, 오늘은 내가 조작을 가리 특정 감정과 증상에 대해 이야기하고 싶습니다.

모든 경험을 함께 제공됩니다. 그리고 가장 좋은 교훈은 자신의 잘못이다. 당신은 누군가가 당신의 장점을 가지고, 또는, "단점"당신을위한 해결책을 받아 단지 중지하고 동반자 행동하는 방법을 고려하도록 강요했다고 생각한다면, 당신은 원인이 감정, 즉 그 대화에서 특별했다. 결론을 확인하고 다시 같은 레이크에 다음 단계하지 않습니다.

나는 당신이 분쟁에 반영 할 것이다 조작의 일부 징후 (모든)를 나열합니다.

1. 불편

조작을 나타내는 명확한 기호입니다. 당신은 성교시 불편 함을 느끼는 경우, 당신에 넣어 압력이, 당신이 불편하게 비판 또는 영구적으로 응답을 벗어날 가능성이있다.

2. 두려움은 기대에 부응하지

이 경우, 조작은 다른 사람의 의견에 대한 당신의 의존에 호소. 누가는 그가 이기적인 촌뜨기 등등 추한하지 정당화 자신감을 입력하고, 무엇인지 듣고 싶습니다? 누구나.

3. 죄책감

오, 그것은에 호소, 조작기의 좋아하는 트릭 죄책감. 피해자는 변명을하고, 모든 합리적이 아니라 매우 방법으로 자신의 "실수"를 쓸어하기 시작합니다. 이 알고리즘은 간단하다 :

• 조심스럽게 인간을 비난
• (당신은 울화통을 던질 수)
• ?????
• 이익!

4. "부당한"조건

거의 모든 커뮤니케이션, 모든 통신은 비즈니스 협상으로 간주 될 수있다. 각 팀은 자신의 원칙과 그들이 계약을 체결하는 것에 동의하는 조건이 있습니다. 그래서, 비율 "상금 - 비용은"이사회의 측면에 기울어지지한다. 주의 - 당신은 당신이 얻을 이상을 잃어 가고 있다고 생각하면!

5. 책임을 쉬프트

당신은 어떤 행동이 당신에 대한 의사 결정에 대한 책임은 ... 조심해야하는 경우! 보통 우리는 누구에게도 빚진하지 않으며, 결정은 한마음으로 가져옵니다. 그런데 왜 정확히이 시점에서 결정을해야합니까? 특히 무서운는 시간의 부족의 환상과 결합된다.

6. 인터뷰는 시간의 부족의 모양을 제공합니다

주의! 종종 시간의 부족 - 그냥 환상. 휴식을 취하. 하나 이분 재생 특별한 역할. 침착 한 생각. 결정을 연기하는 것이 가능하며 며칠을했다.

7. 반응 영아

명확한 기호입니다. 울고, 공격성, 분노 ... 그것도 가능 조작이다, 걱정하지 마십시오. 휴식을 만끽하고 침착.

일단, 통화 중, 당신은 내가 말한 트리거를 유발하는의 감각 중 하나를주의 할 것이다 당신은 생각 : 저를 조작하지 마십시오?

운이 좋은, 그리고 경계를 잃지 말고!