어떻게 일광 욕실을 사용하는 방법

햇볕 - 공정 성 중 어느 하나의 자연 장식. 적당한 양의 자외선이 건강에 도움이되는, 면역을 향상 D. 햇볕에 적시 비타민의 농도를 증가하고 얻을 초콜릿 색의 피부가 모두를 위해 항상하지 없습니다. 여름은 가사에 대한 통지 할 시간을 떠나지 너무 짧다. 일광 욕실 - 따라서, 황갈색을 얻을 수있는 빠른 방법이있다. 동시에, 당신은 또한 많은 시간을 절약 할 수 있습니다. 그리고 일년 중 언제든지 다시 경우에만 남부 해변에서 볼 수있을 것입니다.

많은 사람들이 아름답고 매력적으로 보이 싶어하지만 모든이의 생각이 일광 욕실을 사용하는 방법을. 단지 4 피부 타입, 유럽 인구의 특성이 있습니다 :

1. 매우 가벼운 (주근깨, 창백, 햇볕가 금기)

2 등 (황갈색 가난하게, 신속하게 화상을 입을 수)

3. 평균 (좋은 황갈색 만 태양에 장시간 노출 된 후 화상을 얻을 수)

4. 어두운 (빨리 황갈색 시간이 오래 지속 어둡게).

피부 유형 및 기간에 따라 가능성에 의해 결정된다 선탠. 당신은 당신이 독립적으로 처리 할 수 있음을 의심하는 경우 - 피부과를 참조하십시오.

당신이 인공 자외선을 흡수하기로 결정하면, 전혀 해를 끼치 지 알 수 없습니다 무두질하는 방법을 무두질 침대 : 거짓말 또는 서? 일반적으로, 선택 전적으로 당신까지. 수평 카메라는 피곤과 일광욕을하면서 휴식을 원하는 사람들을 위해 더 낫다. 그러나 그들 세션 시간은 15-20 분입니다. 같은 방에 황갈색이 균일하게 떨어질 것으로 생각된다. 수직 챔버 짧은 세션 5-10 분 거리에 있습니다. 장점은 챔버 바디의 표면과 전혀 접촉을 갖는다.

터보 일광 욕실도 있습니다. 그들은 모든 곳에서 매우 일반적이다. 그들의 차이 - 높은 와트. 이러한 선탠 세션 8-10 분을 초과해서는 안된다.

일광 욕실에서 선탠의 특정 규칙이 있습니다. 그들은 특별히 당신이 몸에 해를 입힐 수있는 신속하게 몸을 얼버무이 아니라 할 수있는 능력을 가질 수 있도록하기위한 것입니다. 일광 욕실을 사용하는 방법, 다음 항목에서 배울 것입니다.

• 조언의 첫 번째 조각 : 단지 일광 욕실에 가기 전에 세척하지 않습니다. 그래서 당신은 당신의 자신의 보호 층을 저장하고 화상을 방지 할 수 있습니다.
• 일광 욕실 전에 크림을 영양, 향기, 탈취제를 사용하지 않는, 몸에서 모든 보석을 제거합니다. 모든 장식 화장품을 씻어해야합니다. 선탠위한 특별한 화장품을 구입하는 것이 좋습니다. 그것은 피부를 건조하지 않고, 피부에 부드러운 피부입니다.
• 세션 동안, 강하게 가슴, 얼굴, 머리를 보호하는 것이 좋습니다. 당신이 콘택트 렌즈를 착용하는 경우 망치고하지 않도록, 그것은 그들을 제거하는 것이 가장 좋습니다. 알코올, 항우울제, 진정제를 마시지 않는 일광 욕실에 가기 전에.
• 황갈색과 문신 페이드, 그래서 그린 공간을 커버 할 수있다.
• 임신 한 여성은 가짜 황갈색을 적용 할주의해야합니다. 자외선의 작은 용량에서 태아 도움이됩니다. 그것은 실내 선탠 및 세션 길이의 가능성에 대해 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
• 당신은 백반증이나 피부염 등의 피부 질환을 가진 사람들을 위해 일광욕을 할 수 없다.
• 일광 욕실을 방문한 후 오픈 일에서 도보로하지보십시오. 세션 사이에 몇 일 정도 소요됩니다.

더욱 유용한 태양, 기존보다 일광 욕실에서 자외선 조사. 인체에 매우 유해한 C 형의 더 선은 없습니다.

일광 욕실을 사용하는 방법에 대한 정보뿐만 아니라, 인공 선탠에 대한 필요성을 고려한다. 인공 자외선의 과다 섭취도 암이 발생할 수 있음을 잊지 마십시오.