크랩 샐러드 레시피. 쌀 고전없는 게 샐러드

사람들은 다이어트에 앉아, 또는 지속적으로 흰색 광택 된 쌀의 수치에 해를 잘 알고 무게를보고있다. 곡류의 사용은 혈당의 급격한 증가, 식욕에 따라서 강한 증가이다. 건강한 식사의 추종자가 당신의 식단에서 쌀을 제외하려고하는 이유입니다. 그래서 당신은 새로운 조리법을 세우는 이상 당황하지 않아도, 우리는 당신이 어린 시절 요리에서 익숙한 주제에 흥미로운 변화를 제공합니다. 이 문서에서는 맛있고 건강 크랩 샐러드에게 더 쌀을 요리하지하는 방법을 배우게됩니다. 당신이 가장 좋아하는 조리법, 주를 가지고하는 것을 잊지 마세요.

샐러드 크랩 스틱 , 양배추

우리는 당신이 제조법을 즐길 것이라고 확신합니다. 게 쌀이없는 샐러드,하지만 양배추 맛의 아주 간단 크게 혜택을 준비하고있다. 그는 그렇게했다 :

1. 신선한 양배추 300g을 잘라 나무 tolkushkoy와 매쉬.
2. 하나 개의 작은 캐롯 필과 화격자.
3. 크랩 스틱 (당신이 걸릴 게살 수) 250 그램, 조각으로 잘라.
4. 마요네즈 만든 통조림 옥수수, 소금과 시즌 준비 재료를 연결합니다.

준비 쌀 샐러드가없는 게. 그는 조금 팅크되자, 반찬이나 간식으로 테이블에 적용합니다.

왕성한 크랩 샐러드 레시피

쌀, 옥수수 - 그것은 확실히 많은 익숙하지만 반드시 크랩 샐러드의 재료. 레시피는 자신의 취향에 따라 변경 될 수있다. 예를 들어, 다진 허브와 신선한 오이를 추가합니다. 쌀은 청소합니다. 어떤 경우, 결과는 당신의 기대에 부응하고 휴가 테이블 모인 손님을 즐겁게합니다. 그럼, 어떻게 쌀이없는 왕성한 크랩 샐러드 요리를? 다음과 같이 조리법은 다음과 같습니다

1. 게 고기 게 스틱 200g 큐브로 잘라. 마찬가지로, 다섯 갈기는 삶은 계란.
2. 옥수수, 소금, 마요네즈를 통조림 제품에 추가합니다.
3. 반으로 잘라 완성 된 요리 올리브 또는 올리브를 장식합니다.

식사 준비. 원하는 경우, 예를 들어, tartlets입니다위한 충전으로 사용할 수, 샐러드로 제출하지만, 수 없습니다.

크랩 샐러드 고전 : 조리법 쌀없이

이 간단한 스낵은 20 세기의 90 년 동안 우리 나라에서 인기를 얻었다. 그것은 정부의 일부가 처음 친구의 요리 기술에 더 많은 고급에 방문 시도했다 기쁘게 요리, 기록 된 다음이었다. 다음 인터넷의 많은과는 듣지는 사실에도 불구하고, "쌀이없는 게 샐러드"에 대한 인기 조리법은 모든 것을 알고 있었다. 각각의 힘의 요리를 준비합니다 :

1. 하나 개의 큰 오이와 게 스틱 10 개 얇은 스트립으로 절단.
2. 네 삶은 계란 임의로 또는 화격자 잘라.
3. 통조림 옥수수 샐러드 그릇을 추가하고 소금과 마요네즈와 함께 모든 것을 섞는다.

준비 쌀 샐러드가없는 게.

게 막대기와 사과의 전채

그것은 잘 알려진 요리의 새로운 변화를 가지고 올 것 같다 것은 매우 어려운 일이다. 그러나 러시아 주부는 식사 준비에 상상력과 틀에 얽매이지 않는 방식으로 손님을 놀라게하는 것을 계속한다. 일부는 거의 원래의 조리법 알아볼 수 없을 정도로 바뀌었다. 없는 게 샐러드 사과와 쌀은 행사에 특별히 의미합니다. 다음과 같이 준비한다 :

1. 게살 250 그램은 얇은 스트립으로 절단.
2. 네 닭고기 달걀, 삶은 껍질과 작은 조각으로 잘라 요리.
3. 통조림 옥수수의 항아리를 열고 모든 액체를 배출.
4. 작은 강판에 치즈 문질러 100 그램.
5. 하나 개의 녹색 사과 껍질, 핵심을 제거하고 스트립으로 절단.
6. 껍질과 하나 개의 작은 양파를 잘라.
7. (당신이 크림과 동등한 비율로 섞어 수) 마요네즈를 넣고 잘 섞어 소금과 후추로 모든 준비된 음식과 계절을 섞는다.

마늘 게살 샐러드

사랑하는 사람과 로맨틱 한 저녁 불행히도 적합하지,이 원래 스낵 애호가들은 맛,하지만. 그러나 마늘 샐러드 토스트, 카나페와 tartlets입니다에 대한 토핑로 사용할 수 있습니다. 다음과 같이 준비한다 :

1. 잘라 또는 연 200 그램 두 개 또는 세 개의 다진 마늘, 세 삶은 계란, 고체 강판 치즈 150g 창살.
2. 마요네즈와 함께 준비된 음식을 섞는다.

효과적으로 마늘 크랩 샐러드를 제공하기 위해, 다음과 같은 아이디어를 사용 :

1. , 몇 가지 작은 신선한 토마토를 타고 절반을 절단 한 다음, 나이프와 숟가락, 씨앗과 핵심을 제거합니다.
2. 각 반 매운 게 소를 채우고 아름답게 양상추 덮여 플래터에 그들을 배치.

파인애플 게 샐러드

빠른 준비하고 있는지 아주 간단한 전채 원래의 맛 조합의 팬들에게 어필 할 수 있습니다. 그것은 휴일 테이블에 적합하고, 일반적인 가족의 저녁 식사. 다음과 같이 레시피 "파인애플 쌀이없는 게 샐러드"입니다 :

1. 연의 500g, 치즈 150g 두 다진 마늘을 분쇄.
2. 통조림 파인애플 작은 항아리를 열고 배수 및 그 내용을 갈기.
3. 제품, 맛 마요네즈와 소금으로 시즌을 섞는다. 원하는 경우, 약간의 다진 허브 (파슬리 또는 딜)를 추가합니다.

게의 샐러드 피타 롤 스틱

이 조리법은 소풍을 타고 또는 정원 파티를 구성 할 싶은 분들을 위해 간단하게 바꾸어 놓을 수없는 것입니다. 피타에서 롤 장거리 훨씬 쉽게 이상을 수송하는 외에 모든 샌드위치 지루 훌륭한 대안이다. 이 같은 간식을 준비 :

1. 치즈의 벌금 강판 250g에 쇠 격자와 으깬 마늘을 섞는다.
2. 게 맛살의 200g 잘 스트립으로 절단.
3. 세 개의 계란을 삶아 작은 강판에 문질러.
4. 커팅 보드 또는 테이블 피타 얇은 시트를 놓고, 마요네즈 윤활. 마늘 치즈를 골고루 넣어. 먼저 위에 피타 제 2 시트는, 마요네즈의 층으로 커버하고 crabsticks 다진 허브 혼합 산란. 부드럽게 롤을 접어하고 시간 정도 냉장고에 맥주를 양조 할 수 있습니다.

당신이 볼 수 있듯이, 쌀없이 크랩 샐러드를 요리하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그래서 다이어트 샐러드와 스낵 문서 조리법에 설명 된 사용에서이 제품을 제외 주시기 바랍니다.