통풍에 대한 이러한 중요한 음식

요산의 혈중 농도의 증가로 인해있는 전형적인 위반 통풍 퓨린 대사의 경우, 염증에 이르게 환자의 관절에 요산의 증착 (요산 염)을 발생합니다. 이 경우, 예컨대 신장 결석 및 신장 등의 흔한 합병증의 진단.

식품 통풍 환자의 특징

이 질병의 치료에 중요한 예방 역할은 누구의 주요 목적은 음식에 퓨린을 제한하는 것입니다 통풍을 위해 특별한 방법으로 만들어진 음식을한다. 퓨린이 잘 생선 등의 식품에 표시됩니다, 육류 (특히 간, 뇌, 혀, 신장). 또한, 퓨린의 꽤 큰 비율은 청어, 캐비어, 통조림 생선 (정어리 청어과의 바닷물 고기)에서 발견. 또한, 통풍을위한 음식을 고려할 때, 당신이 명심해야한다 젊은 동물의 고기에서 이러한 물질의 대부분이.

당신이 채식 요리의 지지자에 대한 통풍을위한 음식을 선택할 경우, 땅콩, 콩, 버섯, 시금치, 콜리 플라워, 밤색을 추천 할 수 있습니다. 달콤한 식물 진미 - 나무 딸기와 무화과. 차, 커피, 초콜릿, 코코아에서 이러한 물질의 대부분. 물론, 이러한 환자는 이러한 물질의 부족이 어떤 제품을 알 필요가있다. 그것은 계란, 유제품, 빵, 시리얼, 거의 모든 과일, 딸기 및 야채입니다. 따라서이 질병으로 고통받는 사람들을위한 통풍을 위해 음식을 만들고, 그들이 사랑스러운 그들을 사랑하더라도, 이러한 제품의 대부분을 제거하는 것이 필요하다.

메뉴를 그리기의 규칙

질병이 (악화없이) 완화에이 진단 환자는 철저 메뉴해야한다. 의사의 권고에 따라, 통풍 다이어트의 메뉴는 단백질의 수가 약간 감소 숫자 6을 준수해야합니다. 이는 콩류, 고기와 생선의 소비의 양을 줄이기 위해 필요합니다. 또한, 현저하게 고 융점 지방 (돼지 고기, 양고기, 쇠고기, 조리)의 수를 감소시킬 필요가있다. 사실, 때문에의 요산 은 신장에 의해 훨씬 더 느리게 발표했다. 대신, 그들은 버터 기름과 버터의 사용을 제공했다. 또한, 30 %의 지방, 환자는 식물성 오일로 인해 받아야합니다. 자신의 지방산이 질병에 신진 대사에 긍정적 인 영향을 미칠 것으로이 비만, 동맥 경화 및 고혈압과 결합 될 때 어떤 영양사는 특히 경우에, 당신을 말할 것이다.

,식이 상담을받은이 질병을 앓고 사람은 이러한 음식을 요리 할 때 적어도 50 %의 퓨린이 국물에 전달하기 때문에 그가, 생선, 고기와 버섯 국물을 포기해야한다고 배운다. 그러나 이미 고기를 삶은 생선 조용히 먹을 수 있습니다.

더 유체

만들기 건강 식품 2리터 하루 (물론, 환자가 신장 문제와 심장 혈관 시스템으로 인해 금기되지 않은 경우)까지 - 통풍을 치료하기를, 당신은 수분 섭취의 큰 숫자를 기억해야합니다. 어떤 의사는 훌륭한 옵션 열매, 과일과 야채 주스의 소비 될 것이라고 말할 것입니다. 특히 유용한 감귤 음료입니다. 또한, 더 많은 우유를 마시해야 발효 우유 음료, 차 (오히려 약한 만 해당). (에 관계없이 환자의 체중) 주스 및 주당 1 시간이 방전 일을 수행해야 음료의 도움으로. 어떠한 경우에도 하나의 굶주림을 치료하기 위해 시도해야합니다. 이 진단은 매우 위험한 경우 -에 의한 단백질 분해 수준으로 금식 때문에 혈액에 요산의 것은 크게 상승한다.

큰 관심과 함께 휴가 테이블이 진단을 환자에게 행동한다. 심지어 고기 또는 물고기 음식의 하나,하지만 너무 풍부 입학뿐만 아니라 알코올 음료, 질병의 가능성이 가장 강력한 악화와.