건강, 정신 건강
공황 -이게 뭐죠? 원인, 증상, 종류, 형태, 치료
통계는 세계 인구의 45 % 이상이 공황 될 수 있다고 말한다. 대부분의 경우, 하나 개의 공격 공황 발작과 같은 체인을 초래하고 이는 다시, 삶을 복잡하게한다.
공황 - 그것은 본격적인 질병, 심리적 장애 아니다. 그것은 공포의 갑작스럽고 설명 할 수없는 시합이 특징입니다. 용어 "패닉"- 그것은 보이는 이유 상태의 존재없이 발생하는 의미 심리학의 정의입니다. 발작은 밀폐 된 공간에서, 그 반대의 경우도 마찬가지 붐비는 장소에서 발생 할 수 있습니다. 약 3 주 - 공황 발작의 지속 시간은 주파수 동안, 시간 이하이다.
공황 발작의 원인
거의 모든 사람들이 특별한 공황 발작을 이전, 스트레스로 인해 발생 상태에 대한 기억 : 심장 두근 두근, 몸이 뜨거운 물결을 실행, 동물 위험이있다. 스트레스 요인 제거, 오히려 그러한 가족의 싸움이나 일을가는 문제로, 증가하지 않는 경우 얻고 모멘텀, 가능한 한 이러한 상태의 반복이다. 패닉이 개발되면, 그 이유는 다를 수 있지만, 가장 일반적인 수 있습니다 :
- 스트레스 상황, 그 동안의 모든 경험은 잠재 의식으로 이동되었습니다.
- 가정에서 직장에서 일정한 충돌.
- 심리적 외상.
- 신경 또는 신체적 피로, 감정적 또는 정신적 긴장.
- 스트레스 상황의 상수 기대.
- 호르몬 장애.
- 약물 남용.
- 우울증이나 공포증의 존재와 같은 정신 질환.
- 자율 센터의 위반.
생리 공황의 원인
공황 발작의 생리 학적 근거에 대해서는, 패닉 (공포의 갑작스런 공격)을 혈액으로 방출에 아드레날린의 거대한 용량 스트림 인해 발생한다. 몸은 상황에 저항하는, 도망 숨기거나 싸울 이러한 욕구에 반응한다. 원칙적으로, 그래서 공황이 표시됩니다. 공황 발작의 원인은 다음과 같은 질병과 관련 될 수있다 :
- 갈색 세포종 (내분비 계에 편재 에피네프린 다량 할당되는 호르몬 active 종양);
- 공포증 (병리 상태는 특정 현상이나 사물 전에 공황 특징);
- 당뇨병, 갑상선 기능 항진증 또는 기타 내분비 질환;
- 신체형 장애 (특정 기관의 화가 동작의 환자 불평하지만, 사실 그런 문제);
- 심장 질환;
- 조직의 호흡을 위반;
- 근육 긴장 이상;
- cardiopsychoneurosis.
그것은 공황과 마약을 일으킬 수 있습니다.
위험군
사람들의 일부 그룹은 공황 특히 경향이있다. 특히이 시대에 적용됩니다. 대부분의 경우 여성의 거의 3 배보다 더 자주 남자와 20 ~ 45 세의 사람들이 장애로 고통. 그것은 같은 영혼의 삶 또는 작업 또는 돈을 위해 사람을 선택으로, 가장 중요한 결정을 많이 받아,이 기간 동안이었다.
호르몬 수준을 변화시키고 삶의 특정 기간에서와 같이 여성에서 이러한 상태는, 그들의 생리 학적 특성에 더 자주 발생합니다. 또한, 그들은 더 불안하고 마음에 이르기을하는 경향이있다. 없음은 도움 심리학자에 의존하고 여성 궁금해하지 않습니다. 남자에 관해서는, 그들 중 많은 사람들이 알코올의 술을 통해 문제를 해결합니다.
공황 발작의 분류
의학에서 공격의 원인에 따라, 공포의 세 가지 유형이 있습니다 :
- 자발적 - 이유가 없다, 갑자기 나타납니다.
- 상황 - 사람에 대한 이유가 될 수있다 원래 외상했다 특별한 조건에 의해 자극 공격, 그러한 조건의 창조의 기대.
- 조건부 상황 - 공황 발작은 화학적 또는 생물학적 인 특정 자극에 노출 된 결과이다. 특히 이는 알코올 섭취에 적용된다. 그러나이 관계는 항상 추적하지 않습니다.
임상 사진
공황 발작은 특정 제도입니다. 이 현기증, 두근 거림을 느꼈다 동시에 강렬한 공포의 공격을 아무 이유없이, 인당 일상적인 작업의 실행 중에, 땅이 그들의 발 아래에서 미끄러지는 것을 느낌이있다. 남자 심하게 두려워, 죽음의 공포가, 그는 의식을 잃을 수도 있습니다. 그의 마음은 곧 실패 그에게 것 때문에 어떤 경우에는, 피해자는 구급차입니다. 그러나 의사들은 어떤 부정을 진단 할 수 있습니다. 많은 전문가에 갈 수있는 사람은, 그러나, 대답은 찾을 수 없을 수도 있습니다. 그 결과, 그들은 또 다시 공황 발작을 유발하는 공포증을 개발할 수 있습니다.
공황 증상
공황의 주요 증상은 원인에 상관없이,이다 :
- 빠른 심장 박동 펄스;
- 발한 증가;
- 떨림, 떨림;
- 호흡 곤란;
- 질식의 느낌;
- 가슴 통증, 불편 함;
- 오심;
- 의식 상실을 초래할 수 현기증;
- 현실감;
- 비인격;
- 제어의 손실을 통해 미쳐가는 두려움.
근육 경련, 구토, 발작, 과도한 배뇨와 같은 비 전형적인 증상도있다.
활성화 본문 공황 동안 아드레날린 신경계의 대응 반응을 제공하지만 등의 위험없이. 불행하게도, 공격의 끝에서 환자의 상태는이 때문에, 개선되지 않으며, 공황의 시리즈가있다. 당신은 공황, 원인과 증상을 개발하는 방법을 알아야하는 이유입니다.
치료는 : 통합 된 접근 방식을 특징
치료는 일반적으로 복잡한 공황. 치료의 방법은 여러 가지가 있습니다. 따라서, 약물을 동시에 증상을 제거하고 자신의 발생을 방지 할 수 있습니다. 3 개월의 치료 기간. 모든 약속 의사 것을 기억하십시오. 증상 "Corvalol"를 완화하는 데 사용, "Glitsised", "Validol"및 경고 - "페르시아", "새 Passsit"및 기타 진정제를. 어떤 경우에는, 예 : "파록세틴"또는 "트랄 린 '과 같은 항우울제의 사용을 정당화.
환자가 더 나쁜 습관이없는 경우에만 동종 요법이 효과적입니다. 심리 치료 (최면 또는인지 행동 치료)는 가장 효과적인 치료법 중 하나입니다. 각 환자에 대한 접근 방식은 다르다, 그래서 당신은 치료를 시작하기 전에, 의사는 신중하게 공황의 원인을 검사합니다.
이 질환은 이유없는 공포의 감각과 연관되어 - 공황이 있기 때문에 우선, 어떤 질병 및 생활에 전혀 위협이 없다는 것을 깨닫게합니다. 다음으로 이어지는 공격의 원인이 두려움의 감정을 제거해야합니다. 신중하게 증상을 검사하고 개장하여 첫 징후를 결정하는 것이 좋습니다, 그리고에 따라 것입니다. 이것은 원래의 문제를 해결하는 방법이 무엇인지 알 수 있습니다.
자주는 신경계의 피로와 전신과 공황의 원인이되고 있기 때문에, 건강한 라이프 스타일에 대해 잊지 마세요.
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