라즈베리와 건포도의 베리 설탕에 절인 과일

당신의 면역 체계를 개선하고 몸이 해로운 감염 하나의 태블릿을 마시는 수 없습니다 저항 도움이됩니다. 이 과정은 자신의식이 요법과 생활 습관에 태도를 수정하고있는 자신에 긴 작업이 필요합니다. 음식은 과일, 야채, 딸기의 형태로 더 많은 비타민을 추가하고 앉아있는 작품은 홀과 야외에서주기적인 부하에 합류했다.

가장 인기있는 여름 비타민 소스의 시력을 잃지 않기 위해 - 딸기, 몸을 지원하기 위해 그때까지 감기를 유지하는 방법에 대해이 시점에서 생각해야한다. 누군가가 정지 열매, 누군가가 같은 맛있는 워크를 만드는 나무 딸기의 설탕에 절인 과일 과 건포도. 그냥이 열매의 두 바이러스 활동의 시대에 건강의 원천이 될 수 있습니다.

나무 딸기의 유용한 특성

이 제품이 매우 긴 될 수 있습니다에 대해 나무 딸기는 비타민과 미네랄의 실제 창고이기 때문에, 이야기.

흥미롭게도, 과학자들은 여전히이 먼저 베리 등장 위치를 확인 할 수 없습니다. 우리는 이미 이천년 된이 있음을 알고있다. 이 라스베리 사람들이 아마도이 그 사용의 인상적인 치료 효과를 설명하고, 매우 오랜 시간이 시작 양성 증거입니다.

식물 영양소 - 베리의 일환으로 일반적인 이름이다 물질의 거대한 숫자입니다. 완전히 염증 과정에 대하여 몸을 보호하고 크게 만성 질환의 위험을 줄일 수있는 높은 콘텐츠입니다. 나무 딸기의 목적에있는 대부분의 식물 영양소는 유해 생물과 물질의 작용을 억제 산화 공정을 제거합니다. 나무 딸기는 비만, 당뇨병, 동맥 경화, 고혈압 훌륭한 선수로 자신을 계시; 또한 혈관을 강화하고 종양을 억제한다.

건포도의 유용한 특성

건포도는 또한 실제 베리 약국 호출 할 수 있습니다. 16 세기에, 그 속성은 전설이었고, 가장 유명한 아름다움은 몸을 지원하기 위해, 아침 식사에 추가.

건포도는 조성물 펙틴 포함 타닌, 칼륨, 철의 무기 염, 아미노산과 비타민 A, B1이 B2가 염증 및 종양 프로세스 대향 인체에 유익한 영향을 미치는 C, P는, 운동 및 혈액 응고를 향상 여분의 콜레스테롤과 소금을 제거뿐만 아니라 심혈을 도와줍니다.

또한, 베리는 비전, 면역 체계 및 근골격계에 필요한 프로 비타민 A (카로틴), 많은 양의 존재에 대해 평가된다. 붉은 건포도는 피부 노화에 대항해 싸우고, 또한 강력한 항산화 제이다.

어떻게 설탕에 절인 과일 요리를?

때, 여름에 맛있는 음료에 빠지다 열매는 매우 유용 하고 신선한. 라즈베리와 할 건포도의 설탕에 절인 과일은 매우 간단하고, 심지어 아이에 대처. 당신이 순간적인 사용을위한 음료를 만들려면, 당신이 필요합니다 :

• 레드 커런트 - 250g
• 나무 딸기 - 250g
• 물 - 2리터
• 당 - 150g

세탁 장과는 10 분 동안 불을 설탕을 추가하고 유지, 물을 추가하고 15 분 동안 요리, 스튜 냄비에 접어해야합니다.

때문에 열매의 모든 혜택의 짧은 시간 열처리를 저장, 당신은 맛있고 향기로운 스튜 라즈베리와 건포도를 얻을 수있다. 그러나,이 조리법은 캔 음료를 강화하기위한 것이 아닙니다.

어떻게 스핀의 설탕에 절인 과일 요리를?

비타민 음료 용기의 개방 연인이 레시피는 겨울에 적합하다. 당신은 확인하려면 겨울에 설탕에 절인 과일 만을 비율 및 준비 방법을 변경, 주요 성분이 남아 건포도, 나무 딸기, 물과 설탕을.

세 리터의 멸균 용기가 설탕과 딸기 두 잔 가득, 그들은 5-8 분 동안 뜨거운 물이 가득합니다. 그 다음 설탕 물 (이 시럽 전화) 냄비에 병합, 종기에 가져다 은행에 돌려 보냈다. 이제 그들은 회전 할 수 있습니다. 그 결과, 은행 열매의 파운드와 설탕 반 컵을 준비 할 필요가있다.

건강한 다이어트의 지지자들은 완전히 감미료 및 다른 요리 설탕에 절인 과일을 취소 할 수 있습니다. 라즈베리, 블랙 커런트는 - 그 음료에 대한 모든 재료입니다.

금기

모든 제품과 마찬가지로,이 열매는 금기를 가지고, 따라서 그들 모두를 사용할 수 없습니다 :

• 알레르기 나 어린이가있는 사람들을위한 농축 된 과일 설탕에 절인 과일을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
• 사워 열매는 신장 결석, 통풍, 신장염의 급성 악화와 만성 또는 급성 위장관 (위염, 위궤양)의 질병뿐만 아니라, 사람과 사람에 대한 금기이다.
• 나무 딸기는 자궁 근육의 톤을 향상 임신을 설탕에 절인 과일을 먹어야한다주의.
• 심장 마비 또는 뇌졸중 있었 사람들은 베리 설탕에 절인 과일은 권장되지 않습니다.
• 혈전 정맥염 및 혈전증하는 경향이 매우 희석 음료를 마실 수있다.

모든 다른 사람은 아무 제한 라즈베리와 건포도의 설탕에 절인 과일을 마실 수 있지만 남용해서는 안된다.