스포츠 동기 부여. 스포츠에 대한 동기 부여 따옴표

먼 땅에서 정상적인 여자 살았다. 그러나 그녀는 시간이 올 것이다 그것은 공주가 될 것입니다, 당신은 단지 약간, 다음 조금 더, 더 기다릴 필요가 알고 있었다. 다른 여자는 공주가되기 위해 열심히 노력했다 동안,이 이야기의 주인공은 여전히 기다리고있다. 몇 년이 지났으며, 주인공은 이미 대기의 피곤하다. 오래된 공주가 있습니까? 그녀는 행복한 삶을 살고, 그리고 자신을 동기를 부여하고 그 결과에 잘못된 것을 몹시 알고 동료에서 부러워 보았다 아무것도 떠났다.

그 동기는 종종 사람이 어떤 사업이나하지 성공에 도달 여부를 결정하는 요인이다.

동기는 무엇입니까?

사실 이러한 동기 부여, 것을 그것의 출처, 방법이, 이야기를 많이 찾을 수 있습니다. 동기 부여 - 매우 바람직하지 않은 일을하기 위해 할 수있는 사람을 유발하는 영구 운동 기계 같은 것입니다. 그리고 당신이 더 심각한 싶지 않아하고 동기를 부여해야하는 작업을 더 복잡한. 동기 부여 - ""시험을 준비하기 "의 형태로 주요 장애물을 극복 무게 5kg을 잃을", "익숙해"또는 도움이되는 방법이다 "스포츠에서 성공을 달성하기 위해."

스포츠 의욕을 특징

스포츠 동기 부여는 평소와 거의 차이가 없습니다. 몇 개정으로. 짧고 긴 : 스포츠 동기는 두 부분으로 구성되어 있습니다. 단기 동기는 - 시간의 특정 기간에 특정 목적을 달성하기 위해, 지금 여기 장애물을 극복 할 수있는 솔루션입니다. 장기 동기 부여 - 더 큰 목표를 달성 할 수있는 해결책이 경로는 작은 성공들로 구성되어있는.

스포츠 동기 부여가 충분하지 않은 경우, 다음 커다란 진보를 계산 할 필요가 없습니다. 또한, 보디 빌딩의 동기는 선수에 대한 동기 수 없음을 기억 가치가있다. 각 스포츠 교육의 특수성과 완벽하게 일치 관심의 그것의 자신의 방법을 가지고 있습니다.

동기 부여 및 심리

동기 부여의 스포츠 활동은 인간 정신의 특성에 따라 달라집니다. 혼자는 팀 게임에 적응하기 어려울 수, 그리고 외향적 지루 혼자 플레이 테니스 것이다. 각 사람이 처음에 권리를 선택할 수 있도록 따라서, 필요, 자신의 스포츠를 적합합니다. 스포츠 조직의 동기 부여의 정의에서 시작 심리 성격.

어떻게 자신이 운동을 할 수 있도록하는? 4 가지 방법

심리 성격 더 많거나 적은 분명히, 우리는 이제 스포츠의 종류가 선호하는 것을 알고있다. 자신의 게으름과 전쟁은 항상 효과를 다양한으로 전달합니다. 따라서, 당신은 어떤 비용에서 운동을하는 자신을 강제해야한다.

이러한 경우를 위해 상점 4 멋진 방법 스포츠 심리학자가 :

• 자신의 수고를 보상. 유형의 유령 목표는 멀리 소파에서 휴식하는 욕망의 출현에 특히 도움이되지 않습니다 "나는 시간이 오래 살거야." 그러나 강력한 인수보다 더 많은 훈련을 한 후 새로운 블록버스터를 보는 것은 헬스 클럽으로 이동합니다.
• 대중에게 약속드립니다. 모든 사람 - 소유자 자신의 말로 : 그들이 원하는 - 철회 - 제공은하지 않습니다. 게임의 규칙이 극적으로 변화하지만 다시 한 번 대중의 약속을 제공합니다. 이 말을 기억하고, 대중의 시선에 해당하지 않는 사람들이있을 것입니다해야합니다, 그들의 약속을 작동하는 것이 필요하다.
• 긍정적으로 생각하십시오. 좋은 아침 결코,하지만 당신은 아침은 하루의 무지개로 변한다으로 저녁 당신이 뜨거운 코코아와 새로운 책을 즐길 수있는 방법을 시각화합니다. 긍정적 인 시각화 - 그 체육관에가는 것 또 다른 이유입니다.
• 금융 문제를 해결합니다. 이 행복은 돈이 아니라고 말했지만, 그들이 세상을 지배 할 수 있습니다. 우리는 중간급 - 운동 선수 양을 보면 그리고, 욕망은 그렇게 급격하게 사람들의 동기는 유일한 방법은 집 기억해 찌를 것이다 체육관으로 이동합니다.

여자에 대한 동기 부여

인 슬림 지금 유행하고, 소녀의 일부는 전체적으로 아름다운, 유행 완벽하게보고 싶지 않았다? 즉 그건 그냥 하나에 일하고, 그들이 모든 것을 원하는, 맞아. 가장 효과적인 동기는 스포츠하는 여자를 위해 - 그것은 아름다운 옷을합니다. 하나는 더 많은 것 소파에서 하차하는 욕망으로, 옛날 그림에서 액자되지 오년처럼왔다 옷장 좋아하는 드레스, 나가 만이있다.

일반적으로 여자 스포츠 동기 부여는 성별 특정 다릅니다. 당신이 여자가 스포츠를하고자 일으키는 원인이되는 요인을 볼 때 그리고 그것은 매우 눈에 띄는입니다 :

• 이미 좁아 좋아하는 드레스로 가져옵니다.
• 그것이 특히 다른 사람의 성과는, 사랑하는 전 여자 친구를 달성했다.
• 하나는 바로 체육관에가는 저항 할 수없는 충동이, 년 전에 스포츠를 연습을 시작하면, 그 여자, 그녀가 될 것 아름다움을 상상하기 만 있습니다.

기간 오류

심지어 동기 부여의 사자의 점유율로 청구 된 최고의 선수는이 극한에 도달합니다. 사람이 지금은 이미 몇 가지 결과를 가지고 볼 때이 오류의 기간 소위. 그러나 다음은 뭐지? 그는 체육관에 가서 더 이상 욕망이 없습니다. 그리고 말씀이 갑자기 단어 "필수"로 전환 "원하는". , 스포츠를 뛰어난 결과를 달성하기 위해 시작하는 사람들의 7 %. 때 결국, 단지 몇 가지 선택이 기간을 극복 할 수 아무것도 싶어 할 항상 체육관에 가서 자신을 강제로.

스포츠 가사

스포츠 - 물리적으로 신체를 강화하고, 그것은 또한 모든 장애물을 극복 할 수있는 내부 코어, 상수 훈련뿐만 아니라입니다. 를 점화 할 수있는 방법을 찾을 수 있습니다 -이로드 모두에서 가장 중요한 것입니다. 음악이나 스포츠 따옴표를 상쾌한 ... 동기 부여가 어디에서 올 수있는 스포츠 영화, 스포츠, 애니메이션 장르, 중요한 것은 - 당신이 정말하고 싶었 때 처음을 기억 운동을한다.

동기 부여 - 성공의 열쇠

• "앞으로 저를 안내하는 원동력이 있다면, 내가 경멸과 강도로 변신 약점이다"- Maykl Dzhordan.
• "다른 사람의 말에서, 당신은 달성 할 수없는, 그 한 번 확인합니다. Dzheyms 동국 - 당신은 규칙 및 제한 "에 대한 모든 잊지되면.
• 지구력, 속도, 힘, 기술과 의지 - "모든 승리는 다섯 개 가지 요소로 구성되어있다. 그리고 사람 만이 승리 여부를 의지에 달려있다! "- 켄 도허티.
• "뭔가 그의 마음을 추구하는 사람은, 그것이 도달해야합니다. 척 노리스 - 심지어 그를 웃고 주위에, 믿음의 힘은 말도 안되는 장애물 "에 휴식하지 않습니다가, 비현실적 보인다 보자.

이 유산으로 스포츠에서 성공을 달성 한 사람들을 떠나 무엇의 작은 부분이다.

동기 부여 - 좋은 점프 스포츠 이러한 지원의 경우와 같이, 좋은 지원을 시작합니다.