"Koyash"다양하고 맛있는 샐러드. 모든 경우를위한 조리법

아스날의 각 여주인은 "보편적"로 분류 된 몇 가지 전채 요리법을 보유하고 있습니다. 모든 경우에 적합이 접시. 이들의 제조 비용과 이국적인 재료를 필요로하지 않는다. 또한, 그들은 먹이와 고기, 생선, 그리고 본격적인 독립적 인 요리로 할 수있다. 이 문서에서는 스낵이 범주에 속하는 우리의 독자 샐러드 조리법의 구현을 제공합니다. 샐러드 "Koyash는"- 당신이 다음 설명을 준비 할 수있는 치료입니다. 그것은 당신의 마음에 드는 조리법와 노트북에 오랜 시간이 "정착"를 정확히처럼,이 요리를보십시오.

변형 1. 야채를 №

아래에 도시 된 샐러드 "Koyash"레시피 실행 날카로운 작은 간식을 원하는 사람들에게 이상적이다. 뛰어난 맛, 미적 외관, 기분 좋은 향기는 -이 모든 당신은 요리의 준비의 결과로 받게됩니다.

다음 제품에서 준비한 간식을 수행하려면 :

• 신선한 버섯 200g;
• 한 무리 상추;
• 녹색 콩 200g;
• 1 개 중간 크기 양파;
• 토마토의 100g;
• 레몬;
• 소금;
• 후추 가루;
• 식물성 오일.

샐러드 (야채 조리법) "Koyash"를 준비하기 위해 알아보세요. 양파 작은 조각으로 잘라 부드럽게 식물성 기름에 튀긴. 얇은 조각으로 버섯을 분쇄. 양파에 프라이팬에서 그들을 붓고 약 10 분 동안 요리. 다음 여기에 우리가, 녹색 콩을 추가 저어 중간 불로 끓인다. 야채가 준비가되면, 그것들을 냉각하고 깊은 그릇에 후추. 레몬 주스 (2 큰 스푼)를 꽉 조이고과 샐러드와 옷을 입고있다. 소금과 후추는 맛. 요리에 넣어 아래쪽에 상추, 최고 간식을 붓는다. 두 부분으로 잘라 작은 토마토와 함께 요리를 장식합니다.

변형 2. 낚시 №

아주 매운 맛은 다음 지침에 표시되는 조리법있는 샐러드 "Koyash"을 가지고 있습니다. 당신이 해산물과 말린 과일을 사랑한다면, 당신이 즐길 수 치료 확실하다.

간식이 버전을 실행하려면 목록에 지정된 재료가 필요합니다 :

• 350g 호두;
• 신선한 연어 300g;
• 250g 멸치;
• 요구르트 또는 저지방 요구르트 ;
• 통조림 완두콩의 100g;
• 350g 건포도, 살구;
• 소금;
• 식물성 기름;
• 고수.

핑크 연어 멋진, 소금에 절인 물에 요리와 조각으로 잘라. 올리브 오일이나 해바라기 기름에 튀긴 멸치 정제. 건포도, 말린 살구, 견과류 들어온다. 완두콩에서 체를 통해 배출. 샐러드 그릇은 모든 재료를 넣어에서 소금 맛. 접시에 고수의 비트를 추가하고 모든 요구르트 (요구르트)와 함께 옷을 입고있다. 우리는 시간 서늘한 곳에 간식 양조를 보유합니다.

변형 3. 고기를 №

다음의 설명에서, 당신은 쇠고기와 닭이 요리를 요리하는 방법을 배우게됩니다. 이 샐러드 "Koyash는"(레시피 사진은 다음과 같습니다) 매우 영양가 높은 칼로리를 제공하므로 안전하게 완전한 메인 요리로 공급 될 수있다.

재료 :

• 닭고기 200g;
• 쇠고기 100g;
• 2 개 당근;
• 5 임;
• 1 개 양파;
• 마늘 1 개 향;
• 호두 50g;
• 2 닭 계란;
• 사우어 크림의 5 개 숟가락;
• 소금;
• 식초;
• 식물성 기름;
• 고수;
• 설탕.

요리 및 냉각 될 때까지 고기 요리. 쿡 계란을 삶은. 양파는 버터 절반 고리와 튀김을 분쇄기. 강판을 통과 당근, 맛과 약동하는 소금, 설탕, 고수풀, 식초를 추가합니다. 미세 고기, 오이, 호두, 마늘 분쇄기. 깊은 그릇에 프리폼을 모두 섞는다. 사우어 크림 접시와 옷. 샐러드 "Koyash"(고기 조리법) 공급 팬케이크를 권장합니다. 간식이 더 맛이 좋고 영양 만드는이 두 음식의 앙상블. - 식사 봉!