당근과 양파 생선 스튜 : 간단하고 빠른 조리법

일반적으로, 생선 스튜 당근과 양파는 압류 할 수있는 맛있는 굴 라시으로 테이블에 공급된다. 그 후 그들은 풍부하게 주름 감자 나 파스타를 물을 수 있습니다 그래서, 왜 더 풍부한 국물을 할 필요가이 요리를 준비 중입니다.

당근과 양파 물고기 : 필요한 성분

• pshenichnaya- 커플 디저트 숟가락을 밀가루;
• 당근 - 세 개의 중간 크기의 조각;
• 양파 - 증기의 머리;
• 어떤 물고기 - 반 킬로그램;
• 레몬 - 한 과일;
• 소금 - 자신의 재량에 따라;
• 월계수 잎 - 하나 개의 큰 조각;
• 해바라기 기름 - 육십 밀리리터;
• 우유 지방 - 백 밀리리터;
• 지상 후추, 신선한 허브 - 맛과 욕망합니다.

당근과 양파와 구운 생선 : 주요 성분을 처리

이 요리의 준비를 위해 당신이 물고기의 다양한 사용할 수 있음에 유의해야한다. 예를 들어, 이상적인 호분, 연어, 명태, 뿌옇게 흐린 눈, 대구 등 따라서, 구입 한 제품은 물에 씻어서 저울, 내장의 세척 한 다음, 지느러미, 꼬리와 머리를 제거 필요합니다. 이어서, 충분히 물고기 부분으로 약 5-6 cm의 두께를 절단해야 세척 하였다. 이 제품은 갓 짜낸 레몬 주스를 뿌리고와 30 분 동안 곁에두고해야합니다. 이 때, 야채를 준비를 시작하는 것이 바람직하다.

당근과 양파 생선 스튜 : 야채 처리

양파와 몇 가지 중간 크기의 당근의 머리의 몇 가지와 껍질과 껍질을 씻어해야합니다. 그 후 당신은 스트립에 야채를 잘라해야합니다. 또한 물에 신선한 허브로 헹궈 잘게 칼로 잘라해야합니다.

당근과 양파 생선 스튜 : 음식의 열처리

스튜를 만들려면, 냄비을 다시 부어 필요 식물성 기름 최대를 신속하게 화재에 약간 따뜻하게. 한편, 물고기의 조각, 레몬 주스와 함께 뿌린다, 당신은 모든면은 밀가루에 굴려 부드럽게 최소한으로 불 감소 끓는 지방에 투입해야합니다. 제품의 바닥면이 약간 얼굴이 붉어 될 때, 소금, 후추, 물, 베이 잎을 마시는 잔의 몇 가지를 추가, 그에게 모든 다진 야채를 넣어 삽을 설정해야합니다. 다음으로, 우리는 끓는 국물을 기다리는 냄비를 커버하고 약 이십오분의 물고기를 요리 할 필요가있다. 그릇에 이번에는 우유에 필요한 백 밀리리터를 부어 후, 시간의 화재를 통해 분기 스튜를 개최 난로에서 요리를 제거합니다.

올바른 봉사

생선과 야채 요리 스튜, 반찬을 던져 다진 허브와 저녁 식사를 위해 뜨거운 별장 뿌린다한다. 그것은 메인 요리로, 당신은 등 메밀, 쌀, 기장, 완두콩, 등뿐만 아니라 주름 감자와 파스타뿐만 아니라 곡물을 사용할 수 있음을 주목할 필요가있다

엄격한 순서 위의 모든 단계, 당신은 테이블, 맛있는 육즙이 건강한 물고기를 제공 할 것입니다 있는지 확인 할 수 있습니다. 그것은 당신의 가족뿐만 아니라 어떤 축하의 손님뿐만 아니라 같은, 양파, 당근 조림.