서둘러 식사.

경고없이, 손님에 내려 집에서 - 볼 롤 .. 나는 더 맛있는 가족을 기쁘게합니다. . 퇴근 후 피곤하고 사람의 수명이 빨리 식사를 준비 할 필요가있는 상황에 한 번에 .. 요리 할 힘이 없습니다. 순서가 아닌이 상황에서 방심 할, 당신은 조금 기대하고 살 필요가있다. 따라서, 귀하의 가정에 항상 당신이 다이어트로 선호하는의 주요 제품을 제시해야한다. 그리고 당신의 요리 무기고에서 패스트 푸드에 대한 연습을 몇 가지 요리법을 테스트해야합니다.

스낵은 전통적으로 주요 식사를 선행해야 접시,라고. 우리는 간식과 심지어 스크램블 계란, 오믈렛, 통조림 소스, 가열 반제품, 우유와 함께 muesli 파스타에 할당 일반적인 샌드위치뿐만 아니라, "간식이나 빠른 식사"- 우리의 경우 우리는 다른 의미를 사용합니다. 보링 꽤 podnadoevshy 세트, 그렇지?

우리는 당신이 가속도 고기 간식으로 시도 할 것을 제안하고 싶습니다.

1. 고기는 일체의 주요 조건을 사용할 수 있습니다 - 제대로 사전에 포장되어야한다. 당신은 단지 물 중성 온도를 추가하고, 고기를 넣지 않는 경우 냉동 고기, 제상에 전자 레인지에 던졌습니다.
2. 지금 당신은 장식을 준비 할 수 있습니다 : 종기 파스타 또는 쌀 - 그것은 최대 15 분 소요됩니다.
3. 양파, 당근, 토마토, 고추, 오이 : 우리가 야채와 함께 볶아 고기, 그래서 당신이 가진 모든 것을 잘라. 놀라지 마세요, 마지막 구성 요소는 우리의 식사를 만끽했다. 당신은 시간이없는 경우,이 옵션은 예를 들어, 홈 lecho 또는 기타 통조림 야채, 충전뿐만 아니라, 생략 할 수 있습니다.
4. 고기 스트로 모두으로 잘라. 또 다른 미묘 : 오일 팬에 던져 돌진하지 않는, 아주 잘 수 과열해야합니다. 고기의에 타격 요리면, 우리가 잘 그녀의 따뜻한 위로입니다있는 주스를 못하게해야한다. 100 % 고기의 육즙을 유지하기 위해 몇 가지 요리는 레몬 주스에서 구이 아래에 젖은 것이 좋습니다.
5. 고기를 튀김 과정에서 모든 강한 교반을 잊으 신 건 아니, 야채를 추가합니다. 단지 요리가 끝나기 전에 맛 소금과 향신료를 추가합니다. 고기 15 분에 준비가되어 있습니다.

좋은 손재주로, 당신은 최대 45 분을 남겨 두어야 준비하려면 - 30입니다.

서둘러 식사는 완벽 물론, 당신은 자신의 손의 열매 사람들의 마음에 가까운 융숭하게 대접하는 것이 훨씬 더 좋은 구매하고 저장할 수 있지만, 냉동 된 절반 완료 집에서 유래. 그러므로, 시간이 허락는 자신의 제조에 가서 예약을 유지. 새로 만든 스프와 소스와 박제 다른 충전 수제 팬케이크, 단순히 "만세"를 이동합니다.

빠른 간식 과 맛있는 채소에 기초하여 획득. 아주 간단한 레시피 : kochanchiki 브로콜리 (약간 쓴 브뤼셀)으로 나누어 끓인다. 국물은 방출하고 타자를 준비되지 않은 : 단순히 계란을 원하는 경우, 약간의 밀가루에 추가합니다. 각 kochanchiki는 타자와 튀김에 떨어졌다.

타자는 같이 제조 될 수있는 양파 링 과 크랩 스틱. 양파의 여러 큰 머리는 매우 두꺼운 링으로 잘라. 물, 밀가루와 소금 : 다음과 같은 성분의 반죽을 준비합니다. 양파와 튀김을 찍어. 그것은 황금 색상의 아주 맛있는 요리를 얻어야한다. 크랩 스틱은 타자에서 잘하고있다으로 계란을 추가하고 전체를 볶는다.

양파의 연인 30 분 준비가 될 것입니다 가장 특이한 롤, 준비 할 수 있으며, 5에서 식사를!

전채 요리법은 "양파의 행복을."채찍

하지 효모, 계란없이 -이 작업을 수행하려면, 당신은 반죽, 만두에서와 같은 롤해야합니다. 물, 소금, 베이킹 소다 (약간)로 반죽을 반죽. 별도로 어떤 잘게 썬 양파를 채우는 : 등 쪽파, 양파, 반죽이 출시 및 윤활되는 홈 케첩을 (저장할 수)과 소와 solim에 확산. 롤을 끄고 모양으로 넣어. 이 주스를 많이 롤 때문에 베이킹에서 바람직하지 않다. 중간 온도에서 굽는다. 15 분 후 준비가 롤.

간식 레시피를 재빨리 조리 순서는 항상 당신이 완전히 예측 불가능한 상황에서 준비됩니다 손에있는 것이 바람직하다. 당신이 요리 성공!