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스푼의 설탕 몇 그램의 질문에 간단한 대답
간단한 질문에 대한 답 : "스푼의 설탕 몇 그램?"
그래서 모든 안경 분명한 것 같다. 당신이 먹는 지시 레시피에서 볼 때, 예를 들어, 1 개 컵 밀가루, 더 자주는 평범 의면 처리 된 유리 250 ml를. 당신은 소금 또는 바닐린 "핀치"측정도 매우 임의의 경우의 범위를 넣어 초대 만하게되는 경우는 지정된 향신료를 사용하는 명확한 매우주의해야합니다. 그러나 숟가락 상황은 다소 복잡하다. 그래서의 질문에 대한 대답은 얼마나 많은 큰술에 설탕의 g, 20g에 달할 것이라는 점을, 한번에 모든 기억합니다. 당신이 제품 부어 사용하는 경우 그리고 "슬라이드로를,"그 무게는 모두 25 GR 될 것입니다.
| 제품 이름 | 티스푼 당 수량 ( "아니오 슬라이드"/ "슬라이드") | 스푼 당 수량 ( "슬라이드" "무료 슬라이드"/) |
| 물 | 5/5 | 18/18 |
| 우유 | 5/5 | 20/20 |
| 해바라기 기름 | 5/5 | 17/17 |
| 설탕 | 5/7 | 20/25 |
| 소금 | 7/10 | 25/30 |
| 가루 | 4/5 | 10/15 |
| 쌀 | 5/8 | 15/20 |
어떻게이 지식을 적용 할?
칼로리 설탕
이는 것으로 알려져 에너지 값 이 제품은 100g 당 395 킬로 칼로리이다. 아니 너무 많은,하지만 당신은 충분히 작은 양의 차 또는 커피뿐만 아니라 사실상 이미이 성분의 kg입니다 베이킹 또는 잼의 요리의 모든 종류에서뿐만 아니라 모래를 추가 명심하십시오. 그러나, 우리는 이미 큰술에 설탕 몇 그램을 알고,이를 바탕으로, 우리는 제품의 칼로리 내용과의 양을 계산할 수 - 80 킬로 칼로리를. 즉, 비스킷에게 설탕 4 큰술을 추가, 당신은 칼로리 320 킬로 칼로리를 높일 수 있습니다. 다이어트하는 사람들은이 데이터는 매일식이 에너지를 계산에 매우 도움이 될 수 있습니다. 따라서, 제품이 어떤 영양가 수행하지 않습니다 주어진 (어떤 비타민 설탕을, 미네랄 등), 가능한 한 적게 사용하려고합니다.
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