건강, 건강한 식사
제품, 혈액 희석제.
인체에서 발생하는 프로세스는 순환 체계 및 혈액 품질의 작업에 따라 달라집니다. 주요 혈액의 기능 - 전송. 또한이 기능은 신체의 모든 기관에 산소와 영양분의 전달에 대한 책임이 있습니다. 물론 기본적인 기능을 수행하기 위해, 피가 두꺼운해서는 안됩니다. 중요 장기에 돌이킬 수없는 변화를 발생할 수있는 혈액의 증가 된 밀도, 혈관 폐색은 심장 마비, 뇌졸중, 동맥 경화로 이어질 수 있습니다. 콜레스테롤, 전분 제품 및 지저분한 식사의 혈액 과도한 소비의 농축에 기여한다.
혈액의 농축을 방지하기 위해, 당신은 혈액을 썼음을위한 제품을 포함하는 특별 규정을 따라야합니다. 당신의 식단을 변경하면 꽤 빨리 피를 정돈 할 수 있습니다. 이렇게하려면 캔을 사용하고 있어야 튀김 소금의 식단에서 제외하고 너무 많은 훈제하지만, 과일과 야채, 저지방, 저지방 유제품해야합니다. 그 느린 신진 대사 나쁜 습관을 포기해야한다. 제품, 혈액 희석제은 - 삶은 또는 스튜 방식으로 만든 제품, 그리고 어떤 경우는 없습니다 튀김. 혈액 정화의 시간에서 하루에 2 개 이상의 리터 순수한 물을 충분히 섭취하는 것이 필요하다.
제품, 혈액 희석제
감소 제품 혈액 점도를 정말 많이. 이들은 비타민 E, 요오드, 살리실산 오메가 지방산 (또한 항응고제 또는 살리실산)의 대용량을 갖는 제품이다. 대부분의 식물은 아세틸 살리실산을 교체 할 수 있습니다 - 알로에, 감초 뿌리, 달콤한 클로버의 주스입니다 말 밤나무, 세이지, 그리고 많은 다른 사람. 그러나 먼저 혈액 점도를 줄이기 위해 수신 항 응고 약물이나 처방 다이어트에 의사와 상담해야한다. 의약품 및 유사 제품의 수신이 매우 바람직하지 않은 방향 결합합니다. 당신이 약물없이 할 수 있다면 환자는 혈액을 엷게하는 음식을 피해야한다.
보통 음식 향신료 또는 satsilaty를 포함하는 허브에 추가하면 혈액의 상태를 개선하기 위해 시간이 매우 짧은 기간에있을 수 있습니다. 여기 목록입니다 : 생강, 계피, 백리향, 심황, 카레, 민트, 카이엔 후추, 오레가노. 체리, 자두, 포도, 건포도, 블루 베리, 크랜베리, 오렌지, 감귤, 딸기 - 혈액 점도 일부 말린 과일과 과일을 줄일 수 있습니다. 또한 살리실산 염이 풍부 민트, 꿀, 와인, 사과 쥬스, 식초와 씹는 껌을주의 할 수 있습니다. 육류, 곡물, 유제품과 생선은 혈액 그러나, 물고기의 일부 유형은 혈액의 조건의 향상에 기여 오메가 지방을 포함하지 얇은 않습니다. 태양에 노출, 따라서, 비타민 D를 받고, 조혈을 촉진하고 혈액 순환을 개선, 의미와 피를 묽게.
임신 중 제품, 혈액 희석제
임신 한 여성은 혈액이 두께가되는 특히 위험한 상태입니다 그가 충분한 영양분과 산소가 없을 수 있기 때문에 그것은 태아에 대한 위험합니다. 전문가들은 조언하지 않는 임산부 약물을 사용하지만, 가능한 항응고제-제품을 사용하는 순환 시스템의 상태를 개선 할 수 있습니다. 임신 중 물과 피를 얇게 가능 붓기와 관련하여 작동하지 않습니다 주목해야한다. 그러나 살리실산 제품의 사용은 신체의 전송 기능에 크게 기여하고 있습니다. 아이 - 베어링, 여자는 토마토와 (주의) 버섯, 양파, 고추 냉이, 양배추, 칠리 고추, 아티 초크와 같은 음식, 혈액 희석제를 먹어야합니다. 크랜베리, 크랜베리, 갈매 나무, 과일 - - 석류, 레몬, 오렌지, 블랙 건포도 당신은 다른 열매를 먹을 수 있습니다. 유용한 기대 국화 갓 빨간색 과일과 야채, 허브 (딜, 민트, 오레가노), 올리브 오일이나 아마씨 오일의 주스를 압착. 가을에는 호박, 가지, 거의 무제한으로 소비 할 수 있지만, 모든 조림.
물 정권의 준수, 적절하고 일반 식품 (제품, 혈액 희석제), 야채와 과일, 일광욕을 사용하여 비타민 C의 충분한 섭취 - 두꺼워에서 피를 도와 모두를.
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