Multivarka에 렌즈 콩의 요리를 준비!

당신은 렌즈 콩을 좋아한다? 예, 당신은 반드시 감사합니다 경우 그녀뿐만 아니라 그 몸을 풍요롭게 쾌적하고 섬세한 맛뿐만 아니라 유용한 물질을 많이합니다. 높은 단백질 함량 -이 콩과 식물의 주요 구별되는 특징 중 하나입니다. 당신은 많은 양의 단백질이 콩에서 발견되는 말할 수 - 100의 60 %! 철, 망간, 티타늄, 니켈, 붕소, 셀레늄, 크롬, 아연, 몰리브덴, 알루미늄, 코발트, 구리, 실리콘, 불소가 풍부한 외 렌즈. 하지만 그게 전부가 아니에요! 콩이 우리 몸 인, 마그네슘, 나트륨, 황, 칼슘, 칼륨을 줄 수있다. 당신은 부엌에 가서 뭔가 맛있는 요리를 시작하고 싶었습니다,하지만 당신은 multivarka에서 렌즈 콩 한 접시를 요리하는 방법을 몰라? 문제 없음! 나는 당신에게 렌즈의 사용에 대한 몇 가지 옵션을 제공하며, 당신은 좋아하는을 선택할 수있다!

multivarka에서 수프

A, 향기로운 건강, 영양과 맛이 수프를 제공하기 시작했다! 이다 렌즈 콩 요리 용서 multivarka 준비에서,이 경우 당신은 많은 시간을 필요하지 않습니다. 필요한 제품의 목록을 준비하십시오 :

• 렌즈 콩 - 1 컵;
• 당근 - 1 개;
• 감자 - 2 ~ 3 개;
• 양파 - 1 개;
• 닭 - 300g;
• 마늘 - 2-3 정향;
• 불가리아어 후추 - 1 개;
• 소금과 후추는 맛;
• 해바라기 기름.

로 절단 유기농 야채, 당근 문질러, 양파 shinkuem, 고추, 감자 : 우리는 대부분의 표준 공백으로 국물 요리를 시작합니다. 고기는 조각으로 절단됩니다. 당신이 "베이킹"을 활성화하면, 우리는 기입과 갈색에 양파를 multivarku 기름을 보내드립니다. 4~5분 후 양파 고추와 당근 그릇에 배치합니다. 저어 고기를 놓습니다. 소금과 후추 제품 리필 6-7 분 정도 볶는다. 감자와 콩 : 그런 다음 재료를 나머지 그릇 Multivarki을에 넣을 수 있습니다. 60분에서 보편적 냄비 '담금질'모드와 예비 접시 렌즈 콩 multivarka을 재설정합니다. 타이머 화재가, 다진 마늘 완성 된 국물에 실망하는 경우, 필요에 소금을 추가하고 프로그램 "가열"에 시간의 맛있는 분기에 시들다을 둡니다.

섬세하고 유용한 죽

국물이 죽 요리 좋을 것이다 후에는 생각하지 않는다?! 사진 모델과 렌즈 콩이 요리는 어렵지 않을 것이다 준비했다. 식물성 기름에 다진 양파의 몇 튀김을 시작합니다. 그런 다음 양파 2-3 강판 당근과 혼합. 렌즈 콩 200g을 이동하고 물을 채워 multivarochnoy 그릇에 누워 부드러운 때까지 야채를 볶는다. , 취향에 소금을 추가하고 소프트웨어 "필라프"를 설치, 준비 multivarka 30-40분에 렌즈 콩 요리를 둡니다.

multivarka에서 렌즈 콩 다채로운 샐러드

놀라지 만, 샐러드는 우리가 정말 렌즈 콩 요리하지 마십시오! 그리고, 당신이 볼 수 있듯이, Multivarki 아직 확실하게 우리의 삶에 설립,이 현대 팬도 샐러드 준비 할 수있게되었다! multivarka에서 렌즈 콩이 요리를 위해 우리는 렌즈 콩의 multivarochnuyu 냄비 1 컵에 기입하고 물 2 컵을 작성해야합니다. 더블 보일러의 상단에 설정합니다. 그것은 우리가 껍질을 벗겨 얇게 넣어 것 감자 (3 개), 당근 (2 개)와 사탕무 (2 개). 모드 "죽"에서 1 시간 동안 작동 할 수있는 기기를 시작합니다. 준비 및 냉각 음식을 그릇에 넣고 다진 양파, 다진 피클 (4 개)와 소금에 절인 양배추 (맛)로 혼합한다. 접시 리필 해바라기 기름, 검은 후추와 소금. 우리는 냉장고에 냄새 맡는 약병을 주입하고 역할을 제공합니다. - 식사 봉!