새우와 쌀 샐러드 : 서로 다른 취향

새우는 무관심 사람을 두지 마십시오. 최근 시간 진미 완벽 많은 제품과 함께 섬세한 맛을 가지고이 사용할 수 없습니다. 해산물 유용 소유 스턴 적절한 부드러운 맛, 그것은 의약 자질을 말할 수있다.

새우 아미노산 오메가 -3 풍부들은, 마그네슘, 아연, 요오드 제대로 신체 기능을 도와 다른 물질이 많은 뇌 및 갑상선에 긍정적 인 효과를 갖는다. 우리가 다이어트에 포함 가능한 한 자주 새우를 추천하는 이유입니다. 한정된 수량으로, 그들은 심지어 삼년 세 이상 어린이를위한 제조 할 수있다.

매우 빠르게 새우와 쌀 샐러드를 준비합니다. 그를 위해, 소금에 절인 물에 삶은 쌀 100g, 벗겨 새우, 하나 개의 달콤한 사과, 양파 200g, 맛 허브 걸립니다.

다진 새우와 혼합 쌀, 미세 사과, 양파와 허브를 다진 추가 할 수 있습니다. 샐러드는 섬세하고 달콤한 맛을 가지고, 요구르트 기입하는 것이 좋습니다. 예리한 맛에 더 걸릴 레몬 주스를 올리브 오일. 팬들은 마요네즈 새우와 쌀 샐러드를 채울 수 있습니다.

또 다른 조리법에서 해산물 칵테일 새우 훈제 닭 200g, 새우 300g, 조금 걸릴 것이 좋습니다 밥, 2 개 토마토 다진 치즈 강판, 많은 고추를. 모든 재료는 레몬 주스, 올리브 기름으로 옷을 입고, 큰 그릇에 혼합된다.

비정상적으로 톡 새우와 감귤와 샐러드입니다. 그는 준비하고있다. 200g 소금 물에 새우 삶은. 마요네즈 또는 사우어 크림과 혼합, 그들로부터 주스를 짜내 두 만다린을 정화, 급유를위한 것. 2 맛 선택된 분쇄 만다린 필름 박리 (수), 셀러리 (약 100g), 새우, 허브이다. 모든 제품은 드레싱을 부어, 샐러드 그릇에 혼합, 다진 파슬리를 맛보고 선택 추가합니다. 선명도를 들어, 식초 몇 방울을 추가 할 수 있습니다.

달콤한 샐러드를 좋아하지 않는 사람들은, 새우와 야채 샐러드를 준비하는 것이 좋습니다.

성분 :

• 새우 요리 ochischennye- 400g을;
• 삶은 감자 - 4 개;
• 오이 - 대형 1;
• 삶은 당근 - 1 개;
• 통조림 완두콩 - 하나 개 은행;
• 딜 빔 1;
• 마요네즈, 소금, 후추 맛.

모든 구성 요소가 균일 한 조각으로 절단, 샐러드 그릇에 섞는다. 충전을 위해 다진 딜과 후추와 마요네즈를 섞는다. 모든 야채의 요청에 당신은 감자, 당근, 오이, 새우, 완두콩의 레이어를 넣을 수 있습니다. 오이 잘 익은 토마토를 대체 할 수있는 사람도, 매우 맛이 밝혀 질 것입니다.

새우와 쌀 샐러드는 완전히 맛이 변경됩니다 다른 야채 나 과일을 추가 할 수 있습니다 양념을합니다. 여기에, 예를 들어, 원래의 아름다운 레시피.

당신이 필요합니다 :

• 어떤 하나의 머리 상추 ;
• 잘게 오이를 잘게;
• Krevetki- 300g;
• 강판 된 치즈 - 10g;
• 크랩 스틱 또는 삶은 오징어 - 100g;
• 옥수수 통조림 - 은행의 절반;
• 마요네즈.

치즈 부스러기 - 모든 제품은 바닥이 양상추 잎이 있었다 있도록, 쌓인 층을 분쇄하고, 상단에 있습니다.

새우와 쌀 샐러드 재료의 훨씬 더 큰 수량으로 구성 될 수있다. 여기 조리법이 복잡 샐러드, 쌀과 새우입니다 구성 부분이다.

그것을 확인하려면 수행해야 :

• 홍합, 오징어, 게, 새우, 다른 해산물;
• 올리브;
• 쌀;
• 파;
• 피망이나 달콤한 고추;
• 하드 치즈;
• 딜의 몇 가지와 sprigs;
• 마늘 (맛);
• 레몬 주스;
• 올리브 오일.

해산물이 준비를하게된다, 부추는 매우 얇은 반지, 올리브, 고추 절단은 매우 미세하지 절단. 샐러드 그릇, 모든 구성 요소를 섞어 올리브 오일, 레몬을 부어, 다음 grated 치즈를 뿌리고. 새우 샐러드와 쌀 몇 딜 장식.