콜리 플라워 요리를 무엇

콜리 플라워는 우리 테이블에 자주 손님이되었다 -는 뛰어난 맛과의 질량에 대한 모든 감사의 유용한 특성을. 로부터 무엇을 요리하는 콜리 플라워 빨리? 단이 경우에 포함 된 비타민을 저장되기 때문에이 야채는 패스트 푸드에 기인 할 수있다. 콩나물은, 삶은 조림, 구이 및 기본 또는 보조 성분으로 사용되는 많은 조리법이있다.

당신이 아침에 콜리 플라워 요리를 모르는 경우, 그 다음 레시피로 이동합니다. 머리 사전 린스와 소금 물에 끓인다. 작은 꽃으로 나누고 어떤 향신료를 뿌린다.

반죽을 준비합니다. 두 개의 계란, 우유의 절반 리터, 사우어 크림의 두 큰술과 밀가루 150g을 섞는다. 맛 후추와 소금을 추가합니다. 버터와 팬에 반죽과 튀김의 각 꽃이 핌을 찍어.

당신은 콜리 플라워 쉽고 맛이 어떤 요리를 할 수 있습니까? 물론, 샐러드. 그것을 확인하려면 양배추 300g, 신선한 토마토, 오이 200g, 샐러드 100g 잎 모두 같은 녹색 양파, 무의 무리, 50g이 필요 통조림 옥수수 와 사 우 어 크림, 마요네즈 모든 중 하나 스푼. 향신료는 소금, 설탕, 계피를 돌출한다.

우리는 작은 꽃에 콜리 플라워를 공유하고 소금 소량 (리터 당 약 티스푼) 물에 끓인다. 하지만 양배추는 소화되지되어 있는지 확인합니다. 그것은 그것의 맛을 변경하고 모든 비타민을 파괴 할 것이다.

또한, 물이 배수 양배추로 냉각되어야한다. 오이 (원하는 경우, 피부를 제거) 조각으로 잘라. 무 얇은 조각으로 잘라. 샐러드는 물로 세척 및 스트립, 양파로 절단 - 링. 토마토는 줄기 면제 및 큐브로 절단합니다.

다음으로, 후추, 소금, 설탕, 계 피와 샐러드 그릇과 계절에 모든 재료를 섞는다. 마요네즈와 사우어 크림을 믹스 야채에 추가 할 수 있습니다. 옥수수 사용 요리를 장식합니다.

접시 콜리 플라워는 영양분이 무슨 요리를? 이 식물이 잘 육류 제품과 결합하는 것으로 알려져있다. 따라서, 다음 요리는 다진 고기 캐서롤입니다. 하나 개 양배추, 어떤 세 양파의 다진 고기 500g, 치즈 200g, 식물성 기름, 세 개의 계란, 소금, 후추와 비스킷을 가져 가라.

미리 끓여 양배추와 멋진. 다음 작은 꽃으로 구문 분석. 양파는 세 가지 치즈 강판을 사용하고 구타 계란과 결합 .. 냄비에 작은 큐브와 튀김으로 잘라. 튀긴 양파와 삶은 양배추 싹 먹을 래 믹스. 에서 롤링 소금과 후추로 맛. 빵 부스러기와 Ovenproof 요리 기름이나 버터와 뿌린다. 양배추와 그 안에 소를 넣고 치즈와 계란의 혼합물로 채운다. 오븐에 30 분 동안 캐 서 롤을 준비. 쿠킹 온도 200 °이다. 여기에 점심이나 저녁 식사를 위해 꽃 양배추를 요리하는거야.

모든 요리는 간단하고 맛있다. 무엇 콜리 플라워 요리를? 사진은 식사 멋지게 준비하지만, 자신의 스타일을 참조하는 것이 좋습니다!