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Pevsner의 치료 다이어트 : 기본 원칙. 식이 테이블 №4 및 №5
마누엘 Isaakovich Pevzner는 20 세기 전반에 보편적식이 테이블 세트를 개발했다. 공식화 그 원칙 임상 영양 (당뇨병 대사 제거 중독 증상과 다른 사람의 정정.) 그리고 현재 관련. 많은 유행 다이어트 수명보다 전원의 모드를 조정하는 더 나은 방법 -이 문서를 읽고 나면, 당신은 Pevzner에 의한 다이어트를 동의 확실합니다.
다이어트와 Pevsner : 원칙과 기본 원칙
총 마누엘 Isaakovich은 알레르기를 포함하여,식이 16 개 테이블을 개발했다. 그 중 7 가지 변화를 포함한다. 첫 번째 가정은 : 전원 "의 수는"킬로 칼로리의 열량 계산에 의해 결정된다. 에너지 부족과 복원의 필요성과 관련된 대부분의 질병의 경우, 에너지에 대한 수요가 완전히 다이어트 충족해야합니다.
패션 잡지에 대해 계속하지 마십시오
제품의 "위험"범위의 좁은 생각을 가진보기 (연마 쌀, 우유, 흰 빵, 등등입니다.) 그들은 조사료의 위장관에 충격적인 영향을 감소해야 할 수도 있음을 고려하지 않습니다. 이것은 대장염, 췌장염, 그리고 소장의 일부 질병에 관련이있다. Pevsner을위한 다이어트는 "유해한"과 "유용한"에 제품을 공유하지 않습니다.
개인 다이어트 선택
Pevsner에 대한 치료 다이어트는 보편적 없습니다. 전 세계에 유익한 식품의 목록을 추천, 단순히 불가능하다. 예를 들어, 신장 질환이있는 환자는 단백질 음식을 제외해야합니다. 그리고 췌장염을 앓고있는 것은 - 지방 섭취를 줄일 수 있습니다. 그러나 이러한 제한은 일시적 일 및 악화의 기간 동안 이루어져야한다. 장기적으로는 단백질 무료 또는 무 지방 메뉴가 허용되지 않습니다. 또한 Pevsner는 극적인 체중 감소를위한 최근 몇 년 동안 인기와 유사 저탄수화물 식단을 개발하지 않았다. 당뇨병과 같은 질병에도 같은 다이어트, 빵과 곡물을 포함하는 것을 의미한다 (낮은 혈당 지수 만 해당). 모든 식사 테이블이 환자의 다양한 관찰의 결과로 작성하고, 권장 임상 연구에 근거하여 만들어진 것을 주목해야한다.
다이어트 4 Pevzner
과민성 대장 열 화학적, 기계적 수단을 최소화해야한다. 다이어트 4 Pevzner은 (만성 대장염, 및 위장염 자주 괴롭혀 명) 설사 고통받는 사람들을 위해 필요하다. 그것은 또한 이질에 대한 표시됩니다. 다이어트에 : - 생리 학적 규범의 아래쪽 테두리에 소금 (거의), 단백질, 지방과 탄수화물을 제한 할 수 있습니다. 담즙 분비 및 장내 발효를 일으킬 수있는 사람들을 자극, 다이어트 제품에서 제거되었습니다. 간을 자극 할 수없는 물질. 모든 요리는 찜이나 삶은 후 닦아해야합니다. 허용 다소 약한 국물과 점액 수프, 퓌레로 만들어진 야채 또는 살코기 패티는 건조 밀가루, 저지방 생선, 신선한 치즈 (비 산성 및 무 지방), 버터 (젖). 디저트 허용 젤리 바인더 열매 (블루 베리, 체리)에서. 국물의 엉덩이 - 음주. 칼로리 - 약 2,000 칼로리 ..
간과 췌장의 정상화를위한 치료 테이블
다이어트 5 Pevzneru에 (메뉴 소화 시스템의 취약성 증가를 허용) 간 질환, 대장염, 췌장염 및 담낭염 콜레스테롤 대사 배출의 필요성을 감안하여 개발 하였다. 예를 들어, 아침 식사 - 요구르트 (저지방)와 마른 비스킷이나 비스킷 단백질 오믈렛 찐 야채와 함께. 소금에 절인 양배추와 퓌레 수프와 스튜 - 점심 시간에. 코티지 치즈 약한 차, 또는 구운 사과와 nesdobnoe 케이크 - 점심 시간에. 삶은 생선과 오트밀 - 저녁 식사를하십시오.
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