밤색 수프를 요리. 향후 사용 밤색을위한 레시피 빈

첫 번째 봄의 따뜻함은 테이블에 오신 것을 환영합니다 신선한 허브를 제공, 우리는 쐐기 및 밤색에서 수프를 준비하는 행복하다. 이 비타민은 첫 번째 요리는 유용, 식사, 맛있는 있습니다. 쐐기풀와 밤색 야채와 해바라기 기름과 샐러드를 준비 할 수 있습니다; 스튜 옥살산과 쐐기풀 잎은 삶은 달걀을 추가 사전, 파이 때우는 수 있습니다 사우어 크림의 추가를 필요로 차가운 수프 밤색 조리법 아주 좋아.

밤색는 고유 한, 소박한, 유용 식물입니다. 준비 밤색 수프, 당신은 맛있고 건강 요리를 얻을 동시에 또한 쐐기풀의 사용을 포함하는의 제조법을. 실제로, 많은 쐐기풀 비타민 C, 망간, 철, 엽록소, 유기산, 탄닌, 미량 원소가 포함되어 있습니다. 그것은 항 염증, 조혈 및 지혈 작용이있다. 요리에 이른 봄과 이른 여름에 수집 된 어린 싹과 잎을 사용하고, 7 월부터 9 월 쐐기풀을 수확 의약 목적의 조달. 밤색 칼륨, 마그네슘, 구리, 아연, 불화 등을 비롯한 유용한 미량 원소, 복수, 비타민 A, C, PP, E, B1 및 B2를 포함한다. 즉, 첫 번째 밤색의 요리 와 쐐기풀뿐만 아니라 영양소의 신체의 공급을 보충하기 위해, 우선, 굶주림을 만족하지만,하는 역할을한다. 그리고 밤색과 쐐기풀 레시피 종합 비타민 복잡 할 수 있습니다 밤색과 녹색 수프의 나머지 부분보다 훨씬 이전에 나타나는 고려, 그것은 비타민과 미네랄이 부족 모두에게 좋습니다.

밤색의 첫 번째 언급은 프랑스 12 세기의 연대기에서 발견된다. 즉,이 식물이있는 경우에만 때문에 그의 고령의 존경을받을 권리이지만, 식용 인식하지 않았고, 마지막 두 세기는 그에게 정원과 집 정원에서 재배 된 밤색 잎 문화 러시아에서 긴 도크의 잘 자격이 인기를 얻고있다.

당신은, 당신도 할머니를 줄의 양 때문에 대량으로, 그것은, 신장 결석 질환과 통풍으로 고통받는 사람들을 위해 금기 것을 기억 밤색 수프 조리법 요리하면 옥살산이 돌의 형성을 자극한다. 의약 속성이 더 큰 힘을 가지고있는 동안 밤색, 샐러드 원시 사용할 수 있습니다. 밤색 빈혈에 사용되는, 괴혈병, 그것은 철의 흡수를 촉진하고 크게 자신의 재산이다 헤모글로빈을 증가시킨다. 밤색 하제 효과 고용량 작은 반면 - 고정 화제로서. 그것은 소화를 향상과 위액의 분비를 자극 낮은 산도와 위염. 소량의 밤색 주스 이담 효과.

따라서, 간단한 밤색 수프 레시피 제조 더 15분보다 비타민 뛰어난 수단과 비타민 제제 가장 대체 될 수 없다하는 매우 간단한 (감자, 당근, 양파, 밤색, 삶은 달걀, 크림) 및 시간이다.

당신이 올해는 밤색이었다 걸쳐 게으른하지 말고, 당신의 책상에 가지고 싶다면, 플라스틱 가방에 잎을 동결. 그런 다음, 겨울에도 서리의 중간에, 당신은 당신의 집, 향기 맛있고 건강 밤색 수프를 준비 할 수 있습니다. 나중에 사용하기 위해 레시피 밤색 보존하고 간단하고 소금의 존재를 필요로한다. 하기 위해 도크를 유지, 이 미세하게 절단 할 필요가, 소금 갈기, 그리고 주스를 줄 때, 은행, 커버 및 멸균 넣어 밖으로 확산. 밤색의 절반 리터 병은 끓는 물 후 15~20분에 대한 소독. 그런 다음 신속하게 커버와 회전 롤 공기 냉각에 둡니다.