요리 팬케이크 전체 - 곡물 시리얼

기존의 프리미엄 제품을 사용하여 제조하는 해당 제품과 거의 구별 통밀 가루 팬케이크. 이 요리는 위장에 더 유용하다는 것을 주목해야한다. 그것은 것을 매우 상식이다 통밀 가루는 소화를 개선하고 장내를 정리합니다.

단계 차근 팬케이크 레시피 통밀 시리얼

디저트 모두가 할 수있는 준비합니다. 결국, 그것은 더 큰 문제가 없다. 클래식 버전으로 정확히 같은 방식으로 해당 제품 튀긴.

당신이 요구르트 팬케이크 전체 - 곡물 시리얼을 굽는 가게에서 살 필요 성분은 무엇인가? 이 작업을 수행하려면 준비 :

• 대형 달걀 - 1 개;.
• 따뜻한 물을 마시는 - 약 100 ml의;
• 통밀 가루 - 350g (재량 첨가);
• 두꺼운 고지방 케 피어 - 약 200 ml의;
• 사탕무 중형 - 1,5-2 큰 스푼 (취향에);
• 식물성 기름 - 재량의 사용;
• 일반 소금 - 1/2 작은 스푼;
• 스푼의 베이킹 소다 - 1/2 작은 스푼.

케 피어에 팬케이크 반죽 반죽

어떻게 팬케이크 전체 - 곡물 시리얼 요리를? 이렇게하려면 큰술, 요구르트 소다를 추가하고 철저히 방지 할 수 있습니다. 제품이 "퍼프"그 달걀을 깰 사라집니다, 중간 크기의 설탕과 소금을 약간 붓는다.

재료를 혼합, 그들은 점차 통 곡물 가루를 추가했다. 이 과정에서, 제품은 방법으로 계속합니다. 이 테스트가 덩어리를 형성하지 않도록 확인하는 것입니다.

모든 작업은 매우 점성 기지합니다. 하려면 얇은 팬케이크, 반드시 액화해야합니다. 이를 위해 반죽은 따뜻한 식수를 소개한다. 이와 같이, 그것을 잠시 동안 (12-13 분)에 대한 부상에 남겨진다.

맛있고 건강 팬케이크를 준비하는 과정

전체 - 곡물 시리얼 팬케이크는 기존 제품과 완전히 같은 방법으로 팬에 튀긴 요구르트. 냄비가 훨씬 따뜻하게이를 위해, 다음 식물성 기름을 추가합니다. 또한, 원형 운동의 반죽 그릇에 소량 붓는다. 이 경우, 균일 팬의 전체 바닥을 포함한다.

따라서, 팬케이크는 상부 건조로 긴 통 밀가루를 튀긴. 그런 다음 인계 된 이상 다시 빛 장미 빛 준비.

어떻게 테이블에 곡물 팬케이크를 제시?

팬케이크 전체 - 곡물 시리얼은 뜨거운 손님에게 제공됩니다. 또한, 각 제품은 신중하게 녹은 버터 또는 신선한으로 얼룩 져있다. 또한 식물성 지방을 사용할 수 있습니다.

완성 된 디저트 봉사, 손님은 차 등등 잼, 잼, 농축 우유 등 과자와 함께 할 것이다.

우리는 팬케이크에게 우유와 함께 전체 - 곡물 시리얼을

우유와 함께 만든 팬케이크 버터 밀크보다 더 조밀하다. 그러나, 그들은 자신의 충성스러운 팬이있다.

따라서, 해당 제품의 제조를 위해, 우리는해야합니다 :

• 큰 계란 닭 - 1 개;.
• 큰 소 우유 지방 - 약 250 ml의;
• 사탕무 중형 - 1,5-2 큰 스푼 (취향에);
• 통밀 밀가루 - 250g (자신의 재량에 따라 추가)
• 식물성 기름 - 재량의 사용;
• 일반 소금 - 1/2 작은 스푼;
• 식사 소다 - 1/2 작은 스푼.

제 디저트의 제조 방법

이전과 같은 디저트를 준비. 우유 분할 닭 계란과 설탕, 베이킹 소다 및 일반 소금의 스푼을 추가 할 수 있습니다. 철저하게, 재료를 섞어 그들에게 통밀 가루를 붓는다. 출력은 컬러 꽤 타자 어둡다.

프라이의 우유 팬케이크는 두꺼운 팬을 사용해야합니다. 석유 훨씬 가열 한 다음베이스의 일부를 배치. 제품, 그들의 반전 주걱의 튀김 한 쪽.

모든 팬케이크를 준비한 후 자신의 넉넉한 오일로 윤활. 그것은 차 테이블에 제출 수제 케이크의 형태이다.

요약하면

통밀 가루는 단일 입자를 분쇄함으로써 얻어진다. 일반적으로 이러한 제품은 krupoobrazuyuschih 입자로 구성되어 있습니다. 또한, 외관은 양질의 거친 밀가루와 비슷합니다.

같은 성분의 팬케이크는 더 거친, 그러나 그럼에도 불구하고 그들은 인체에 매우 유용합니다. 특히, 이들은 소장의 질병으로 고통받는 사람들을 위해 유용합니다.