양배추와 함께 맛있는 고기없는 패티

우리가 빨리 좀 해결하면, 그들은 종종 우리는 그들이 있도록 우리 자신의 식사를 요리하는 방법을 모른다해서 맛있는 음식의 자신을 박탈 포스트에있을 수 있었다. 의이 상황을 해결 해보자. 그리고 양배추 고기없는 패티를 만들려고.

양배추와 파이 (금식)
(14 개 파이에 대한) 필요한 재료 :
시험에 필요한 :
• 밀가루 두 컵;
• 물 한 잔;
• 건조 효모 중 하나 차 숟가락;
• 소금 한 차 숟가락;
• 해바라기 기름 한 잔의 약 사분;

충전에 필요한 :
• 양배추의 절반 킬로;
• 증기 매체 양파;
• 소금 (맛);
• 설탕 (반 숟가락, 조금 더 할 수있다);
• 식물성 기름.

요리하는 방법 양배추 파이 (금식)
첫 번째 단계는 물 한 잔의 제 4를 가지고 효모, 설탕을 추가 대해하는 차의 몇 밀가루의 숟가락. 모두 철저하게 혼합하고, 거품 때까지 가열 할 수 있었다. 이 시간 거품이 표시되지 않은 후 경우, 그것은 당신의 효모가 신선하고 (그렇지 않으면 당신은 단지 양배추와 함께 자신의 시간과 제품,하지만 고기없는 패티을 보내고하지 않는) 다른를 취할 필요가 없다는 것을 의미한다. 그런 다음 (상단 노즐까지) 물을 추가합니다.
그릇을 가지고 그것으로 체질을 밀가루와 소금을 추가합니다. 모든 저어. 밀가루 슬라이딩 홈의 중심에서. 이 심화에서 우리는 효모와 우리의 물을 붓는다. 반죽을 반죽. 테스트가 마음을 안내 할 때 당신은 (물 또는 밀가루)에 추가 할 필요가. 물에 반죽하는 동안, 식물성 기름을 추가합니다. 이 두 배 증가 할 때까지 완성 된 반죽은 필름을 마무리하고 더위에 넣어 필요하다. 당신은 약간의 시간이 남아있는 경우에, 당신은 단 한 번 반죽 obmyat 수 있고 다시 올 때까지 둡니다.
반죽이 적합 할 때까지, 당신은 양배추 고기없는 패티에 소를 요리 할 수 있습니다. 이렇게하려면, 당신은 미세 양배추를 잘라해야합니다. 당신은 양배추를 원한다면 조금 뚜껑 아래 몇 시간 동안 약간의 물 또는 우유와 종기를 다시 추가, 냄비에 넣어 될 필요가 매우 부드러웠다. 그 후 당신은 체와 스퀴즈에서 폐기해야합니다. 당신이 유연한 양배추를 선호하는 경우에, 당신은 단순히 (더 될 수 있습니다) 다진 양배추 이상 끓는 물을 부어 10-15 분 동안 남길 수 있습니다. 그 다음은 체에 기대고 조금 짜내 할 필요가있다.
이 때 당신은 프라이팬 후, 잘게 다진 양파를 볶는다 양배추를 추가하고 부드러운 때까지 요리해야합니다. 끝에 우리는 약간의 소금과 설탕을 추가합니다.
반죽이 적합한 시점에 "휴식"되도록 각 조각 깔끔하게, 약 10 분 동안 모든 공 공으로 압연 박으로 덮고, 동등한 조각으로 나눈다. 공은 토르티야를 만들기의 그런 다음 평소처럼 모든 것을 할, 먹거리와 파이 zaschipyvaem의 중심에 누워.
아래 베이킹 시트 솔기에 형성 파이 린 양배추 확산 (팬 미리 기름을 바른, 또는 특수 늘어서해야 베이킹 종이).
베이킹 호일로 뚜껑을 덮고 약 30 분 동안 교정을 위해 떠난다.
당신이 보내기 전에 오븐에서 케이크를, 자신의 윤활해야 강한 차 설탕과 양조 (일반 및 약간의 물이 될 수 있습니다.) 베이크 케이크 후, 당신은 식물성 기름을 브러시 수 있습니다.
구운 케이크 짧은 시간, 이백 정도의 온도에서 약 10 분 거리에 있습니다. 그러나,이 더 나은 모양과 맛에 초점을, 베이킹 시간의 우연한이다. 그게 우리가 준비를 얼마나 쉽게 구운 케이크 양배추를.

이제, 빠른 동안 당신은 맛있는 요리를 통해 퍼즐 필요가 없습니다 그 차에 적용됩니다. 그것은 그 조금 리메이크 일반적인 조리법을 밝혀 때문에 양배추 단지 좋은 고기없는 패티를 얻을 수 있습니다. 재미는 당신의 손님은 심지어 맛있는 제외한 파이가, 그래서 또한 금식 것을 추측 할 수있다.

식사를 즐기십시오!